幸福的諸多樣貌

充滿笑容的家庭

以下是造就幸福生活的幾個想法。我們在第24頁深入探討了這個主題，包括變得更快樂的九大策略。

「不是快樂讓我們感謝，而是感謝讓我們快樂。」

大衛·斯坦德拉，天主教本篤會修士，「Want to Be Happy? Be Grateful（想快樂？感謝吧！）」，TEDGlobal 2013（影片），2013年6月，ted.com。

「心無善念就不會有平安，沒有平安就不會快樂。」

聖雄甘地，The Selected Works of Mahatma Gandhi: The Voice of Truth（1968）。

「若想讓別人快樂，請慈悲為懷；若想讓自己快樂，也請慈悲為懷。」

達賴喇嘛和霍華德·卡特勒，The Art of Happiness: A Handbook for Living（快樂：達賴喇嘛的人生智慧）（2009）。

「在非洲的村莊，人們互相問候時是問：『大家都好嗎？』這樣的體認其實是真正了解到，別人的成就或快樂也就是我們自己的成就或快樂。」

南非開普敦榮譽大主教戴斯蒙·屠圖與第十四世達賴喇嘛，The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World（最後一次相遇，我們只談喜悅）（2016）。

「幸福是生存的目標和目的。『成了世人，才能有快樂』〔尼腓二書2：25〕。美德、正直、忠信、聖潔和遵守神的誡命，會導向幸福快樂的人生。」

大衛奧·麥基會長，Pathways to Happiness（1964）。