« De l’engourdissement à la détermination », Le Liahona, octobre 2023.
Les saints des derniers jours nous parlent
De l’engourdissement à la détermination
Dieu m’a aidée à voir comment tirer profit de mon épreuve pour aider ceux qui vivent la même chose.
Un symptôme courant que ressentent les personnes qui luttent contre la dépression et d’autres troubles mentaux est un engourdissement de leur capacité à ressentir le Saint-Esprit. Elles ont souvent du mal à ressentir cette sensation de chaleur et d’inspiration.
Souffrant moi-même de troubles dépressifs majeurs et de troubles obsessionnels compulsifs, j’ai affronté cette réalité pendant de nombreuses années. Je ne savais pas ce que c’était que de ressentir l’Esprit. Lorsque mes symptômes se sont aggravés à l’université, j’ai passé une semaine à l’hôpital.
Lors de ces moments sombres dans mon esprit, je me suis demandé comment ces maladies m’aideraient sur le long terme. Comment Dieu allait-il utiliser cette expérience troublante pour mon bien ? Quel était l’objectif qu’il me donnait en me faisant subir cette épreuve ?
À cette époque, j’ai demandé des bénédictions de la prêtrise et une phrase est revenue à de nombreuses reprises : « Dieu vous a donné la capacité de surmonter cette épreuve. » Ayant foi qu’il me conduirait à ce dont j’avais besoin pour guérir, j’ai décidé de faire confiance à mes médecins. Petit à petit, j’ai reçu l’aide dont j’avais besoin. Avec le temps, j’ai raconté en ligne mon parcours de santé mentale.
Peu après, des messages d’amis masculins, me posant des questions sur ma santé mentale et exprimant des pensées et des sentiments semblables me sont parvenus. Ils m’ont demandé de l’aide pour savoir comment combattre leur engourdissement. Au début, j’ai été surprise.
Dans de nombreuses cultures, il est attendu des hommes qu’ils paraissent forts et ne montrent jamais leurs émotions. Il leur est donc difficile d’admettre qu’ils ont besoin d’aide et ils souffrent souvent en silence.
Lorsque cela s’est produit pour la troisième fois, je me suis rendu compte que mes épreuves m’avaient préparée à aider. Tous ces moments sombres, toutes ces séances de thérapie, toutes mes prières et tous mes efforts pour faire preuve de foi tandis que je recherchais l’aide des cieux m’ont appris, quand d’autres personnes traversent de telles épreuves, à les remarquer et à les guider vers l’aide dont elles ont besoin.
J’ai découvert la vérité contenue dans les paroles de Jeffrey R. Holland, du Collège des douze apôtres : « Si vous aviez l’appendicite, Dieu attendrait de vous que vous demandiez une bénédiction de la prêtrise et que vous ayez recours aux meilleurs soins médicaux disponibles. Il en est de même des troubles émotionnels. Notre Père céleste attend de nous que nous utilisions tous les dons merveilleux qu’il a accordés dans cette dispensation glorieuse1. »