「悔改如何幫助我進步」，2024年2月，利阿賀拿。
年輕成人園地
悔改如何幫助我進步
如果天父和耶穌基督都夠相信我，而繼續給我更多機會，為什麼我不該也相信自己？
約書亞·丹尼斯繪
在我成為傳教士不久後，傳道部會長就要求我擔任訓練者。
我覺得自己實在無法勝任。連我自己都不確定，我是否已充分了解如何成為傑出的傳教士，又該怎麼教導一位新來的姊妹，成為優秀的傳教士？
老實說，身為訓練者，我的確犯了很多錯誤，而且我有好一陣子一直為這些錯誤感到難過。但是當我開始檢視自己的弱點和缺點，並努力變得更好時，我獲得了見證，知道主賜給我們「弱點，使〔我們〕得以謙卑」，因為祂能使「軟弱的東西變成堅強」（以帖書12：27）。我開始學到許多關於悔改的事，我們不只是在搞砸的時候要悔改；在任何時候，只要我們想變得更像天父和耶穌基督，都可以悔改。
傳教返鄉後，我比以往更需要了解這一點。
達不到目標
儘管我很喜愛傳教的生活，卻很難將我在傳教時學到的經驗，應用在後來的生活中。我最後因心理健康問題而提早返鄉，接著我離開了菲律賓的家，搬到阿拉伯聯合大公國開始工作。
自從搬到這裡後，我一直感覺不到自己正在進步，在聖約的道路上正向前邁進。在傳教時，我可以將所有的時間和精力都用在福音上。我不太擔心自己的屬世需求，也不太擔心傳教後的生活要做些什麼。但現在，我試著平衡生活中的其他需求時，卻覺得自己一直達不到目標。
由於我缺少在家鄉菲律賓時，身邊的忠信社群所能帶給我的支持，又沒有傳教士時間表來讓進步更容易、更顯而易見，有時候我覺得自己完全沒有任何進步。
新習慣和新希望
當我繼續因這些感受而苦惱時，我強烈地感到應該實行我在傳教時養成的習慣。身為傳教士，我學到每天晚上透過祈禱與天父連結在一起，並且每天誠實評估自己的行為，有多麼重要。我會求問天父我哪些事做得很好，為我犯的罪祈求寬恕，並祈求祂賜給我力量去克服我的不完美，然後再求問祂，我隔天要如何能做得更好。
一開始，我很害怕在傳教後開始去做這件事，尤其自從我覺得，我不但讓自己失望，也辜負了天父。我不想對自己的缺點產生更糟的感覺。但我想起我在傳教時學到的事：悔改會帶來喜樂。正如七十員奎格·柯丁森長老所說明的：「每天悔改並歸向耶穌基督是體驗喜樂的方法，那種喜樂超乎我們想像〔見哥林多前書2：9〕。那就是我們來到世上的原因，那就是神為我們預備祂的偉大計畫的原因。」1
我十分感謝獲得這份提示——每天與天父交談，讓我的生活大為改觀。明白天父和耶穌基督賜給我機會，讓我每天都能變得更好，這幫助我更能善待自己——如果祂們都夠相信我，而繼續給我更多機會，為什麼我不該也相信自己？
正如羅素·納爾遜會長曾說的：「對我們的個人進步而言，沒有什麼比每天經常潛心悔改，更能令人解脫束縛、更使人變得高尚、更不可或缺的了。……悔改……是獲得幸福和安寧的關鍵。」2
悔改就是進步
我所學到關於悔改的真理，幫助我找出如何繼續進步的方法。正如納爾遜會長所說的：「悔改是進步的關鍵。單純的信心會幫助我們不斷朝著聖約的道路邁進。」3我悔改時，會獲得來自主的指引和保證；我悔改時，會與祂接近。
對我自己和我的努力有憐憫心，給了我繼續進步的動力。我相信自己值得付出努力時，就會受到鼓舞去悔改；我相信自己配稱擁有天父和耶穌基督的愛時，就會想要更接近祂們。
我真的相信，不論我們正經歷什麼事，都能透過悔改得到許多喜樂、平安和援助。要轉向天父和耶穌基督。要向天父祈求，讓你知道可以做什麼來更接近祂和耶穌基督，並變得更像祂們。
我知道只要你這樣做，就會感受到祂們的愛和支持——也會對你自己有更多憐憫。■
作者來自菲律賓。