Introdução

Quer você esteja tendo problemas com uma dependência ou conviva com alguém que tenha, este guia pode ser uma grande bênção em sua vida. Os Doze Passos dos Alcoólicos Anônimos foram adaptados num contexto de doutrinas, princípios e crenças de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias. Eles são apresentados neste guia como princípioschave no início de cada seção. Este guia o ajudará a aprender como aplicar esses princípios-chave. Eles podem mudar sua vida.

Este guia visa ser um livro-texto e de referência para os que auxiliam grupos de apoio e recuperação de dependentes patrocinados pelos Serviços Familiares SUD. Contudo, as doutrinas e princípios ensinados também podem ser de grande benefício para aqueles que moram em lugares onde a participação em um grupo de apoio não seja possível. Este guia pode ser usado por pessoas que procuram mudar sua vida e especialmente por aqueles que estão dispostos a trabalhar individualmente com um bispo ou consultor profissional.

Os Serviços Familiares SUD convidaram homens e mulheres que sofreram os devastadores efeitos de diversas dependências de substâncias e condutas e que testemunharam a recuperação para que compartilhassem suas experiências na aplicação desses princípios em sua vida. O ponto de vista deles (o “nós” neste guia) é usado para transmitir a angústia da dependência e a alegria da cura e recuperação. Eles serão uma fonte de consolo e apoio para você, e você perceberá que tem afinidade com eles.

Líderes da Igreja, psicólogos e psiquiatras profissionais também participaram na elaboração e desenvolvimento deste guia. A soma de sabedoria e experiência desses muitos autores é mais um testemunho da realidade da Expiação de Jesus Cristo e da possibilidade da recuperação de dependências.

Sofremos imensamente, mas vimos o poder do Salvador transformar nossas mais devastadoras derrotas em gloriosas vitórias espirituais. Nós que vivíamos diariamente em depressão, ansiedade, medo e raiva debilitadora hoje sentimos alegria e paz. Testemunhamos milagres em nossa própria vida e na vida de outros que estavam enredados na dependência.

Pagamos um preço terrível de dor e sofrimento que nós mesmos provocamos por causa de nossa dependência. Mas foram-nos derramadas bênçãos quando seguimos todos os passos que conduzem à recuperação. Tendo sentido um despertar espiritual, esforçamonos todos os dias para melhorar nosso relacionamento com o Pai Celestial e Seu Filho, Jesus Cristo. Por meio da Expiação de Jesus Cristo, estamos curados.

Convidamos você, com toda a nossa empatia e amor, a unir-se a nós numa vida gloriosa de liberdade e segurança, envoltos nos braços de Jesus Cristo, nosso Redentor. Sabemos por experiência própria que você pode libertar-se das cadeias da dependência. Por mais perdido e desesperançado que esteja se sentindo, você é filho de um Pai Celestial amoroso. Se você não enxergava essa verdade, os princípios explicados neste guia o ajudarão a redescobri-la e a alicerçá-la profundamente em seu coração. Esses princípios podem ajudá-lo a achegar-se a Cristo e a permitir que Ele mude sua vida. Ao aplicar esses princípios, você sentirá o poder da Expiação e o Senhor o libertará de sua escravidão.

Algumas pessoas pensam que a dependência é apenas um mau hábito que pode ser vencido apenas com a força de vontade, mas muitas pessoas se tornam tão dependentes de um comportamento ou de uma substância que não sabem mais como se abster dessas coisas. Perdem a perspectiva e o senso de outras prioridades da vida. Nada mais importa a não ser a satisfação de sua necessidade desesperada. Quando tentam abster-se, sentem um vigoroso desejo e apetite físico, psicológico e emocional. Como habitualmente fizeram escolhas erradas, sua capacidade de escolher o certo ficou diminuída ou restringida. Conforme ensinou o Presidente Boyd K. Packer, do Quórum dos Doze Apóstolos: “A dependência tem a capacidade de desligar a vontade humana e anular o arbítrio moral. Pode roubar-nos a capacidade de decidir” (Conference Report, outubro de 1989, p. 16; ou Ensign, novembro de 1989, p. 14).

As dependências podem incluir o uso de substâncias como o fumo, álcool, café, chá preto e drogas (tanto receitadas quanto ilegais) e comportamentos como o jogo, distúrbios causados pela convivência com pessoas dependentes, pornografia, conduta sexual imprópria e distúrbios associados à alimentação. Essas substâncias e comportamentos reduzem a capacidade de a pessoa sentir o Espírito. Prejudicam a saúde física e mental e o bem-estar espiritual, emocional e social. O Élder Dallin H. Oaks, do Quórum dos Doze Apóstolos ensinou: “Devemos abster-nos de todo comportamento que possa causar dependência. Tudo que causa dependência compromete nossa vontade. Sujeitar nossa vontade ao irresistível impulso imposto por qualquer forma de dependência serve aos propósitos de Satanás e subverte os propósitos de nosso Pai Celestial. Isso se aplica à dependência de drogas (como narcóticos, álcool, nicotina ou cafeína), de práticas como o jogo ou qualquer outro comportamento que cause dependência. Podemos evitar a dependência guardando os mandamentos de Deus” (“Free Agency and Freedom”, Brigham Young University 1987–1988 Devotional and Fireside Speeches, 1988, p. 45).

Sendo humilde e sincero e pedindo a ajuda de Deus e de outras pessoas, você pode vencer sua dependência por meio da Expiação de Jesus Cristo. Assim como nós nos recuperamos, você também pode recuperar-se e desfrutar todas as bênçãos do evangelho de Jesus Cristo.

Se suspeitar que está dependente e se tiver, mesmo que seja o mais ínfimo desejo de libertar-se, convidamos você a unir-se a nós no estudo e aplicação dos princípios do evangelho de Jesus Cristo, conforme ensinados neste guia. Garantimos que, se você seguir esse caminho com um coração sincero, encontrará as forças que precisa para recuperar-se da dependência. Ao aplicar fielmente cada um desses doze princípios, o Salvador o fortalecerá, e você “[conhecerá] a verdade, e a verdade [o] libertará” (João 8:32).