「尼腓二書32：8-9：『你們必須常常祈禱』」，摩爾門經教師用本（2024）
「尼腓二書32：8-9」，摩爾門經教師用本
尼腓二書32：8-9
「你們必須常常祈禱」
我們獲得的一項最基本誡命之，就是向天父祈禱。但有很多事情可能會阻礙我們作祈禱。尼腓提醒人民祈禱有多麼重要，以及與天父經常溝通所帶來的祝福。本課能幫助你，增強你透過祈禱與天父溝通的渴望。
評估學生所知道的事。每位學生對福音主題的理解程度各有不同。請學生分享他們已經知道的事，能幫助你決定學生在課程中的哪個部分需要花更多時間。
學生準備：不妨請學生留意自己有多常祈禱，以及為了什麼原因祈禱。
可進行的學習活動
你什麼時候祈禱？
不妨從以下活動開始，幫助學生想想他們祈禱的原因和時機。
你可能想在白板上寫下這句話：我在……時祈禱
想一想你可以用哪些方式來確實完成這句話：我在……時祈禱
請學生在小紙條上完成這句話，不需具名，然後你再收集這些紙條並讀出上面的內容；這麼做可能很有效。
如果可行，請觀看英文版影片「我在……時祈禱」（1：56），看看這些人會如何完成這句話。影片可在此取得：ChurchofJesusChrist.org。
花點時間沉思你多常向天父祈禱，以及你為了哪些原因祈禱。繼續研讀時，沉思天父如何因你的祈禱而賜給你祝福，以及你感覺天父可能希望你在與祂溝通方面加以改進的一些地方。
尼腓關於祈禱的教導
尼腓教導他的人民要留在這條通往永生的窄而小的路，並飽享基督的話（見尼腓二書31：19-20；32：1-3），他教導他們如何知道祂的話的真實性。
閱讀尼腓二書32：4，7中尼腓所說的話。
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某些尼腓人不願意做哪些事？
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你認為為什麼這讓尼腓感到失望？
尼腓繼續教導祈禱的重要性。
閱讀尼腓二書32：8-9，尋找尼腓教導了哪些關於祈禱的事。
尼腓二書32：8-9是精通教義章節。不妨用顯著的方式將精通教義章節劃記下來，方便日後查看。在下一堂課中，你將有機會練習將這段章節教導的教義，應用在某個問題或情況上。
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你找到了哪些真理？
鼓勵幾名學生分享。當他們分享時，請將他們分享的真理寫在白板上，或讓學生自行寫在白板上。以下是學生可能會找到的一些真理：
尼腓教導的一些真理包括：
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如果我們常常祈禱，天父會為了我們靈魂的福祉，聖化我們所作的努力。
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天父希望我們祈禱。
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撒但不希望我們祈禱。
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我們必須常常祈禱。
與天父溝通
想想學生已經分享了哪些關於祈禱的事，然後決定以下哪項活動對他們來說會最有幫助。或者你可以為學生提供以下講義，並請他們完成一到兩項他們認為最能幫助自己的活動。
學生可以獨自或是與同學一起進行活動。如果他們一起進行活動，就可以一起分享他們發現的事物。
進一步了解祈禱
摩爾門經教師用本（2024）——「尼腓二書32：8-9：『你們必須常常祈禱』」
活動A
天父希望我們祈禱，而撒但引誘我們不要祈禱的原因有哪些？
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撒但用哪些方式引誘我們不去祈禱？
撒但「教〔我們〕不要祈禱」的其中一個方式，是藉著說服我們相信他的謊言，即因為我們犯了罪，因此我們不配稱作祈禱。
在你進行下列活動時，一邊沉思撒但可能試圖阻礙我們獲得哪些祝福：
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花一些時間研讀關於祈禱的事。你可以查看經文指南的祈禱，搜尋福音主題，或查看以祈禱為主題的總會大會講辭。在研讀時，尋找祈禱所帶來的祝福。你可能也會想起由於祈禱而在生活中蒙受祝福的經驗。根據你的研讀和經驗，想想天父為什麼希望我們祈禱，而撒但為什麼引誘我們不要祈禱。
如果可行，在觀看英文版影片「神希望你祈禱（God Wants You to Pray）」（3：28）時，尋找額外的原因；影片可在ChurchofJesusChrist.org取得。這部影片是關於凱拉在面對挑戰時祈禱的經驗。
寫下至少兩項你學到關於祈禱的真理。其中要包括你認為天父為什麼希望我們祈禱，而撒但引誘我們不要祈禱。
活動B
一直祈禱是什麼意思？
不妨劃記「常常祈禱，不要灰心」（尼腓二書32：9）。
閱讀阿爾瑪書34：21，27，尋找關於「常常祈禱」的意思，經文中有何見解。
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為什麼「不論早上、中午或晚上」都祈禱（阿爾瑪書34：21），會是一種祝福？
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我們該如何將我們的心轉向神，即使在我們不作祈禱的時候？
十二使徒定額組大衛·貝納長老舉例說明常常祈禱的意義：
在早上的祈禱中與天父商量。……
在一天的過程中，我們繼續在心中祈禱，祈求神持續提供協助和指引。……
一天結束時，我們再度跪下來向天父回報。我們回顧當天發生的事情，並為我們所獲得的祝福和幫助獻上由衷的感激。我們會悔改，並且透過主的靈的幫助來找出可行的方法，使我們明天可以變得更好。因此，晚上的祈禱是以早上的祈禱為基礎，並且加以延續。晚上的祈禱同時也是為有意義的早上祈禱作準備。（大衛·貝納，「常常祈禱」，2008年11月，利阿賀拿，第41-42頁）
用你自己的話，寫下你認為常常祈禱的意義。
活動C
天父會如何為了我們靈魂的福祉或益處，來聖化我們的努力？
尼腓指示「奉基督的名向父禱告，求祂聖化你們要做的事，使你們所做的事，得以造福你們的靈魂」（尼腓二書32：9）。聖化意指使之成聖或奉獻。
想出至少一個例子，說明天父由於某人祈禱且努力去做祂要他做的事，而賜祝福給此人。這可以是一次個人經驗，近代的例子，或你在經文裡找到的一則紀事（如有需要，可以使用經文指南）。
寫下這個例子，以及它教導你關於我們祈禱時，天父會如何因為我們努力完成祂的旨意而賜予我們祝福。
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在活動C中，學生可能會想到的一些例子包括尼腓作了祈禱，就掙脫了繩索（見尼腓一書7：16-19），和李海祈求指引，好幫助尼腓為家人取得食物（見尼腓一書16：21-26，30-32）。
請多位學生分享自己完成活動後，從中學到哪些事。這樣做可以讓學生從同儕的經驗中學習。學生也可以談談他們的任何疑問。如果他們這樣做，請其他學生運用他們所學到的事物和自己的經驗，來幫助回答問題。
我想記得的事
回想你今天所學到的事物。不妨寫下你想記得或去做的事。例如，你可能想增加祈禱的頻率，努力認出主在你祈禱並付諸行動，或在你努力克服任何不想祈禱的誘惑時，會如何賜給你祝福。
如果你覺得合適，不妨請學生暫停並安靜地祈禱，應用他們對祈禱的想法。