Helamã 5:1–13

“A rocha de nosso Redentor”

Você já se sentiu amarrado por influências negativas ou pelas tentações do diabo? O profeta Helamã comparou os ataques de Satanás a uma violenta tempestade e granizo que nos açoita. Ele também declarou que aqueles que edificarem o alicerce de sua vida “sobre a rocha de nosso Redentor” (Helamã 5:12) terão poder para resistir ao mal e permanecer fiéis. Esta lição pode ajudá-lo a resistir ao diabo e a edificar seu alicerce em Jesus Cristo.

Ajude os alunos a aumentar seu apreço e amor por Jesus Cristo. À medida que os alunos aprenderem sobre o Salvador, ajude-os a ir além de aprender sobre o que Ele disse e fez e, sim, conhecê-Lo. Uma maneira de fazer isso é se concentrar em Seus atributos e Suas características. Incentive os alunos a refletir sobre como o Salvador exerce Seu poder na vida deles.

Preparação do aluno: Peça aos alunos que leiam Helamã 5:12 e marquem palavras ou frases que sejam significativas para eles. Peça aos alunos que comecem a memorizar a passagem inteira.

Possíveis atividades de aprendizado

Seu alicerce espiritual

No quadro, escreva as respostas dos alunos para a pergunta a seguir.

• Quais são alguns desafios ou problemas que podem abalar a fé ou o alicerce espiritual de uma pessoa? Liste essas provações em seu diário de estudo.

Você pode exibir uma imagem do Templo de Salt Lake.

Durante a Conferência Geral de Outubro de 2021, o presidente Russell M. Nelson falou sobre a necessidade de reforçar o alicerce original do Templo de Salt Lake. Ele então convidou os membros da Igreja a pensar em seus próprios alicerces espirituais. Leia a declaração a seguir e observe como o presidente Nelson compara o reforço do templo à nossa vida pessoal.

De modo semelhante, agora é o momento de cada um de nós implantar medidas extraordinárias — talvez medidas jamais tomadas — para fortalecer nosso alicerce espiritual. Tempos sem precedentes exigem medidas sem precedentes.

Meus queridos irmãos e irmãs, estes são os últimos dias. Se desejamos suportar os perigos e as pressões que estão por vir, é imperativo que tenhamos um alicerce espiritual firme edificado sobre a rocha de nosso Redentor, Jesus Cristo.

Então, pergunto a cada um de vocês: “Quão firme é seu alicerce? E que reforços são necessários para seu testemunho e para sua compreensão do evangelho?” (Russell M. Nelson, “O templo e o nosso alicerce espiritual”, Liahona, novembro de 2021, p. 93)

• O que você acha mais significativo na declaração do presidente Nelson?

Você pode mostrar ou escrever as perguntas do presidente Nelson no quadro enquanto os alunos ponderam e escrevem.

Reflita sobre como você pode responder às perguntas do presidente Nelson sobre seu alicerce espiritual. Busque a influência do Espírito Santo e escreva suas respostas.

Helamã incentivou seus filhos a se lembrarem

Durante o 54º ano do governo dos juízes, muitos nefitas se corromperam e escolheram o mal em vez do bem. Como resultado, Néfi renunciou ao cargo de juiz supremo e se juntou a seu irmão Leí na pregação da palavra de Deus ao povo (ver Helamã 5:1–4), assim como seu bisavô, Alma, o Filho, havia feito cerca de 60 anos antes (Alma 4:15–20). Leí e Néfi conseguiram permanecer fiéis, em parte porque se lembraram dos ensinamentos de seu pai, Helamã.

Como título, escreva no quadro as palavras Lembrai-vos, lembrai-vos. Peça aos alunos que leiam Helamã 5:5–11 e depois venham ao quadro e escrevam uma coisa que Néfi e Leí foram instruídos a se lembrar. Se aquilo que o aluno queria escrever já estiver no quadro, ele pode fazer uma marcação ao lado. Se não escreverem no quadro, eles poderiam escolher um item da lista e compartilhar como a lembrança desse item os ajuda a fortalecer seus alicerces espirituais.

Nosso alicerce seguro

Leia Helamã 5:12 e identifique outras verdades das quais Helamã queria que seus filhos se lembrassem.

Helamã 5:12 é uma passagem de domínio doutrinário. Você pode marcar as passagens de domínio doutrinário de modo diferente para conseguir localizá-las facilmente no futuro. Você terá a oportunidade de praticar como aplicar a doutrina ensinada nessa passagem a uma pergunta ou situação na próxima aula.

Se os alunos participaram da preparação do aluno, verifique o progresso deles na memorização de Helamã 5:12. Você pode convidá-los a compartilhar palavras e frases que foram significativas para eles.

• Quais são algumas verdades que você encontrou em Helamã 5:12?

Duas verdades importantes contidas em Helamã 5:12 são: Jesus Cristo é nosso alicerce seguro e, se edificarmos nosso alicerce em Jesus Cristo, o diabo não terá poder sobre nós.

• De que maneira Jesus Cristo é como uma rocha e um alicerce seguro para nossa vida?

• Como os ataques do diabo à sua fé podem parecer uma tempestade ou redemoinhos?

Você pode debater várias maneiras como o diabo está atacando a sociedade, a família, a Igreja e as pessoas. Você pode debater como os desafios e os problemas listados no quadro no início da lição são como tempestades e redemoinhos. Peça aos alunos que reflitam sobre quaisquer tempestades ou redemoinhos pessoais que estejam enfrentando.

Se disponível, assista ao vídeo “Redemoinhos Espirituais” (2:24) em ChurchofJesusChrist.org para aprender com o élder Neil L. Andersen, do Quórum dos Doze Apóstolos, como vencer os redemoinhos do diabo.

Escreva Jesus Cristo é nosso alicerce seguro no quadro. Peça aos alunos que escrevam próximo da declaração suas respostas para a primeira pergunta abaixo. Esteja preparado para compartilhar várias maneiras como os alunos podem edificar seus alicerces em Cristo e os incentive a dar respostas variadas. Algumas maneiras podem incluir seguir Seu exemplo de: como Ele ora a Seu Pai; ama Seus inimigos ou passa tempo estudando as escrituras para que sejam escritas em Seu coração. Depois que os alunos listarem as respostas deles, peça a eles que escolham algumas para analisar. Debata as ações específicas que podem tomar nessa área.

• Quais são algumas maneiras como podemos edificar nosso alicerce espiritual na “rocha de nosso Redentor”?

• Quais são alguns obstáculos ao edificarmos nosso alicerce no Salvador dessas maneiras?

• Como fazer essas coisas pode impedir que o diabo tenha poder sobre nós?

Aplicação pessoal

Pense nas tempestades e nos desafios pessoais que está enfrentando no momento ou que possa enfrentar no futuro. Em espírito de oração, pense em como edificar ou fortalecer seu alicerce em Jesus Cristo vai ajudá-lo a resistir a esses desafios.

Faça um desenho que represente você de pé sobre um alicerce firme. Sobre o alicerce, escreva “Jesus Cristo”. Desenhe alguns dardos inflamados (como uma lança de luz) ou um redemoinho e identifique os dardos ou redemoinhos com tentações ou desafios específicos que você está enfrentando.

No alicerce ou perto dele, escreva algo específico que está fazendo ou poderia começar a fazer para edificar seu alicerce em Jesus Cristo.

Por exemplo, pode ser uma meta pessoal, passar tempo fazendo o trabalho de história da família ou frequentando o templo. Pode ser estudar o evangelho do Salvador diariamente nas escrituras ou ser mais sincero na oração pessoal. O estudo do domínio doutrinário também pode ajudá-lo a fortalecer seu alicerce.

Pense em quaisquer obstáculos que precise superar e escreva o que vai fazer para que isso aconteça.

Se possível, configure um lembrete em seu telefone para ajudá-lo a cumprir os compromissos que fez durante esta lição. Você pode compartilhar seus compromissos com um membro da família, líder da Igreja ou amigo de confiança e pedir a eles que o ajudem a cumpri-lo.

Se possível, dê tempo para que os alunos comecem o que se comprometeram a fazer. Incentive os alunos a continuar isso em casa. Você pode prestar testemunho do Salvador como nosso alicerce seguro e convidar os alunos a fazer o mesmo.

Comentários e informações históricas

Como posso edificar meu alicerce em Jesus Cristo?

O élder Quentin L. Cook, do Quórum dos Doze Apóstolos, ensinou:

Os alicerces pessoais, assim como muitos objetivos dignos, geralmente são desenvolvidos aos poucos; uma experiência, um desafio, um contratempo e um sucesso por vez. (…)

Assim como a repetição e o esforço constante são necessários para se adquirir capacidade física ou mental, o mesmo é verdade para questões espirituais. (…)

Por fim, nossa fé em Jesus Cristo é o alicerce essencial para nossa salvação e exaltação eterna. (Quentin L. Cook, “Alicerces da fé”, A Liahona, maio de 2017, pp. 127, 129, 131)

O élder Donald L. Hallstrom, dos setenta, ensinou:

Todas as ferramentas de que você precisa para edificar, reparar ou fortalecer seu alicerce estão à sua disposição. Essas são as mesmas ferramentas usadas para manter um alicerce estabelecido. Você sabe quais são. Elas incluem oração consistente e de qualidade; estudo diário do evangelho por meio das escrituras; participação ativa nas reuniões da Igreja, em especial ao tomar o sacramento com desejo genuíno; serviço contínuo e altruísta; e cumprimento diligente dos convênios.

Outra ferramenta indispensável é o conselho dos profetas vivos. (Donald L. Hallstrom, “Jesus Christ: Our Firm Foundation”, Ensign, abril de 2016, p. 61)

Como posso enfrentar minhas tempestades pessoais e meus desafios com confiança?

O presidente Russell M. Nelson ensinou:

Por favor, acreditem em mim quando digo que, quando seu alicerce espiritual é construído solidamente em Jesus Cristo, vocês não precisam temer. Ao serem fiéis aos convênios (…), vocês serão fortalecidos pelo poder de Jesus Cristo. Então, quando ocorrerem terremotos espirituais, vocês serão capazes de permanecer firmes porque seu alicerce espiritual será sólido e inamovível. (Russell M. Nelson, “O templo e o nosso alicerce espiritual”, Liahona, novembro de 2021, p. 96)

Atividades complementares de aprendizado

Comece a lição com um vídeo

Depois de debater os desafios contra nossa fé e nossos alicerces espirituais, você pode mostrar o vídeo “O Templo e Nosso Alicerce Espiritual” de 1:01 a 2:55 da Conferência Geral de Outubro de 2021 em vez de ler a declaração do presidente Nelson.

Helamã 5:6–7. “Pratiqueis o bem”

À medida que os alunos identificarem as ideias e as pessoas das quais Helamã queria que seus filhos se lembrassem, peça a eles que cruzem a referência de Helamã 5:6–7 com Atos 10:38. Peça a eles que compartilhem como estão se esforçando para seguir o exemplo do Salvador de fazer o bem. Debata também sobre como fazer o bem em nossa família, em nossa comunidade e no mundo pode fortalecer nossos alicerces pessoais em Jesus Cristo.

Helamã 5:10–11. Redenção de nossos pecados, não em nossos pecados

Se for proveitoso para os alunos entender melhor a doutrina ensinada em Helamã 5:10–11 (ver também Alma 11:34–37), peça a eles que expliquem os versículos com suas próprias palavras. Para obter mais ajuda e entendimento, oriente os alunos para o destaque doutrinário “O arrependimento é uma dádiva de Deus para nós” (D. Todd Christofferson, “Caderno da Conferência de Outubro de 2016”, A Liahona, janeiro de 2017, p. 8). O discurso do élder D. Todd Christofferson “‘Permanecei no meu amor’” (A Liahona, novembro de 2016, p. 48) também é um recurso valioso para ajudar os alunos a entender como o Salvador nos salva nas condições do arrependimento.