14 augustus

Hoe kan ik vreugde vinden in de Heiland volgen?

Psalmen 1–2; 8; 19–33; 40; 46

Met elkaar overleggen

Onder leiding van een lid van het quorum- of klaspresidium; 10–20 minuten

Zeg eerst samen het jongevrouwenthema of het thema Aäronische-priesterschapsquorums op. Breng daarna aan de hand van een of meer van de onderstaande vragen een gesprek over het werk van heil en verhoging op gang. Je kunt ook zelf vragen bedenken. (Zie Algemeen handboek, 10.2, 11.2, ChurchofJesusChrist.org.) Stel een actieplan op om het besprokene uit te voeren.

• Het evangelie naleven. Hoe lukt het ons tegenwoordig om vreugde te vinden in het volgen van Jezus Christus?

• Voor de behoeftigen zorgen. Wie van onze wijkleden of buren heeft hulp nodig? Hoe kunnen wij hulp bieden?

• Allen uitnodigen om het evangelie te ontvangen. Hoe kunnen we elkaar helpen bij onze voorbereiding op een zending?

• Gezinsleden voor eeuwig verenigen. Hoe kunnen we bijdragen aan familiegeschiedenis en tempelwerk in onze wijk?

Doe aan het eind van de les eventueel het volgende:

• Getuig van de behandelde beginselen.

• Herinner de quorum- of klasleden aan de plannen en uitnodigingen die je tijdens de les besproken hebt.

In de leer onderwijzen

Onder leiding van een volwassen leider of jongere; 25–35 minuten

Je geestelijke voorbereiding

Waar word jij blij van? Mensen zeggen soms dat ze blij zijn als ze tijd met vrienden en familie doorbrengen, een hobby uitoefenen of gewoon een zorgeloze dag beleven. President Russell M. Nelson heeft gezegd: ‘De vreugde die we voelen heeft weinig te maken met onze omstandigheden in het leven en alles met waar we ons in het leven op richten. Als ons leven gericht is op Gods heilsplan […] en Jezus Christus en zijn evangelie, kunnen we vreugde voelen ongeacht wat er in ons leven gebeurt – of niet gebeurt. Vreugde komt van en door Hem.’ (‘Vreugde en geestelijk overleven’, Liahona, november 2016, 82.) In veel van de Psalmen weerklinkt dezelfde boodschap: ‘U maakt mij het pad ten leven bekend; overvloed van blijdschap is bij Uw aangezicht’ (Psalmen 16:11).

Denk aan de problemen waar de leden van je klas of quorum misschien mee kampen. Hoe kun je ze duidelijk maken dat zelfs in moeilijke tijden ware vreugde uit geloof in de Heiland voortvloeit? Denk tijdens je lesvoorbereiding over deze vraag na. Zoek in Psalmen of in de toespraak van president Nelson ‘Vreugde en geestelijk overleven’ naar soortgelijke passages die je met je klas of quorum kunt delen.

Zelfs in moeilijke tijden vloeit ware vreugde uit geloof in de Heiland voort.

Samen leren

Laat je klas of quorum enkele van de volgende hoofdstukken doornemen: Psalmen 1; 8; 19; 23; 27. Wat brengt ons volgens deze psalmen vreugde? Gebruik dan een of meer van de onderstaande activiteiten om de jongeren te laten inzien dat ware vreugde uit het volgen van Jezus Christus voortvloeit.

• We willen allemaal vreugde vinden, maar we moeten beseffen wat tot ware vreugde leidt en wat tot verdriet. Vraag de jongeren waar ze vreugde in vinden en waarom dat zo is. Schrijf op het bord: ‘De mensen zijn, opdat zij vreugde zullen hebben’ (2 Nephi 2:25). Laat de jongeren dan alleen of in groepjes een of meer van de Schriftteksten in het ‘Aanvullend materiaal’ bestuderen en noteren wat tot vreugde leidt. Je kunt ook het filmpje ‘We Can Find Happiness’ (ChurchofJesusChrist.org) laten zien. Op welke manieren jagen mensen soms geluk na, maar komen ze in de ellende terecht? Hoe heeft de Heiland ons vreugde gebracht?

• We kennen allemaal wel mensen die het moeilijk hebben hoewel ze hun best doen om het evangelie na te leven. Hoe kun je de jongeren duidelijk maken dat we zelfs in moeilijke omstandigheden vreugde kunnen ondervinden? Laat ze de toespraak van president Russell M. Nelson ‘Vreugde en geestelijk overleven’ lezen, of de toespraak van president Steven J. Lund ‘Vreugde in Christus vinden’ (Liahona, november 2020, 35–37). Welke voorbeelden staan erin van mensen die ondanks hun problemen vreugde in Christus vonden? Wat kunnen we van die mensen leren? Over welke ervaringen kunnen we iets vertellen?

• We zijn allemaal weleens bang of depressief als we de zorgen van alledag het hoofd proberen te bieden. Sommige mensen worstelen hun leven lang met dergelijke gevoelens. Je klas of quorum kan er wat aan hebben om deze problemen te bespreken, en hoe de Heiland mensen kan helpen die met angst of depressie te maken hebben. Laat de jongeren daarom eerst de toespraak van ouderling Jeffrey R. Holland ‘Als een gebroken kruik’ lezen, met name de laatste vier alinea’s (Liahona, november 2013, 40–42), of de toespraak van zuster Reyna I. Aburto ‘In voor- en tegenspoed, Heer, blijf bij mij’ (Liahona, november 2019, 57–59). Laat de jongeren kijken welke leringen er voor hen uitspringen, en vertellen wat ze hebben gevonden. Moedig de jongeren aan om te praten met een ouder of leidinggevende die ze vertrouwen, of naar mentalhealth.ChurchofJesusChrist.org te gaan als ze ergens mee zitten.

In geloof handelen

Spoor de quorum- of klasleden aan om te bedenken hoe ze met de ingevingen die ze vandaag hebben gekregen aan de slag willen gaan. Moedig ze aan om hun plan op te schrijven. Als ze dat willen, mogen ze vertellen wat ze van plan zijn. Laat ze zich afvragen hoe hun band met onze hemelse Vader en Jezus Christus wordt versterkt als ze naar hun ingevingen handelen.

Aanvullend materiaal

• Mattheüs 5:1–12; 1 Petrus 4:12–13; 2 Nephi 2:25–27; Mosiah 2:41; 3:3–7; 4:2–3; Alma 36:16–22; 4 Nephi 1:15–16 (Hoe we vreugde kunnen vinden.)

• D. Todd Christofferson, ‘De vreugde van de heiligen’, Liahona, november 2019, 15–18

• ‘Suicide Prevention and Ministering’, ChurchofJesusChrist.org

Onderwijzen naar het voorbeeld van de Heiland

De Heiland kende de mensen die Hij onderrichtte persoonlijk, en Hij wist wie zij konden worden. Wanneer ze ergens mee worstelden, bleef Hij ze liefhebben. Hoe kun jij laten zien dat je de jongeren in je klas of quorum liefhebt en steunt?