«ژوئن ۱۰–۱۶: آیا این تغییر عظیم را در دل‌هایتان تجربه کرده‌اید؟ آلما ۵–۷،» از پی من بیا — برای خانه و کلیسا: کتاب مورمون ۲۰۲۴ (۲۰۲۴)
«ژوئن ۱۰–۱۶. آلما ۵–۷»، از پی من بیا — برای خانه و کلیسا: ۲۰۲۴ (۲۰۲۴)
آلمای پسر به زُرامیان آموزش می‌دهد
۱۰–۱۶ ژوئن: «آیا این تغییر عظیم را در دل‌هایتان تجربه کرده‌اید؟»
آلما ۵–۷
آلما دربارهٔ جراحی‌های نجات‌بخش پیوند قلبی که امروز یک قلب آسیب دیده یا بیمار را با یک قلب سالم جایگزین می‌کنند، چیزی نمی‌دانست. ولی او از «تغییری» معجزه‌آساتر «در دل‌ها» (آلما ۵: ۲۶) آگاه بود — تغییری که در آن، منجی به زندگی روحی ما تازگی می‌بخشد و مانند «دوباره زاده» شدن است (رجوع کنید به آلما ۵: ۱۴، ۴۹). آلما این را می‌فهمید که این تغییر در دل‌ها، دقیقاً همان چیزی است که بسیاری از نیفایان به آن نیاز داشتند. برخی ثروتمند و بقیه بینوا، برخی مغرور و بقیه فروتن، برخی آزاردهنده و بقیه رنج‌کشیده از آزارها بودند (رجوع کنید به آلما ۴: ۶–۱۵). ولی همهٔ آنها نیاز داشتند تا برای شفا یافتن به نزد عیسی مسیح بیایند — درست همانطور که همهٔ ما به آن نیاز داریم. ما چه به دنبال غلبه بر غرور و چه به دنبال تحمل رنج‌ها باشیم، پیام آلما یکسان است: «بیایید و نترسید» (آلما ۷: ۱۵). اجازه دهید که منجی، دل سخت‌شده، پرگناه یا زخمی را به دلی فروتن، پاک، و جدید تغییر بدهد.
ایده‌هایی برای یادگیری در خانه و کلیسا
من باید تغییری عظیم را در دل تجربه کنم و این احساس در من ادامه یابد.
رئیس اِم. راسل بالارد گفت: «من احتیاج دارم مداوماً از خودم بپرسم چطور هستم؟ … به عنوان یک راهنما در این مصاحبۀ خصوصی، و شخصی، من دوست دارم کلمات [درون‌نگرانه‌ای] را که در پنجمین فصل آلما است، خوانده و تعمّق کنم» («برگرد و دریافت کن،» لیاحونا، مه ۲۰۱۷، ۶۴).
خواندن آلما ۵: ۱۴–۳۳ را چنان در نظر بگیرید که گویی در حال مصاحبه با خود و بازرسی دل خود هستید. ممکن است بخواهید پاسخ‌های خود به این سؤالات را ثبت کنید. دربارۀ خود چه می‌آموزید؟ در نتیجهٔ این مصاحبه، الهام به انجام چه کاری می‌گیرید؟
همچنین رجوع کنید به دیل جی. رنلاند، «Preserving the Heart’s Mighty Change»، Liahona، نوامبر. ۲۰۰۹، ۹۷–۹۹.
وقتی به خدا روی می‌آوریم، می‌توانیم «تغییر دل» را تجربه کنیم.
من می‌توانم به واسطهٔ روح‌القدس گواهی خود را از منجی و آموزه‌های او به دست آورم.
در آلما ۵، وقتی آلما توضیح داد که چگونه گواهی خود را درباره منجی به دست آورد، او به تجربه خود از دیدن یک فرشته اشاره نکرد (رجوع کنید به موصایا ۲۷: ۱۰–۱۷). چگونه آلما به دریافتن حقیقت برای خودش رسید؟ شاید بتوانید از آنچه در آلما ۵: ۴۴–۵۱ می‌یابید برای نوشتن یک «دستور العمل» برای به دست آوردن گواهی دربارهٔ عیسی مسیح و آموزه‌های او استفاده کنید. آلما چه «موارد» (حقایق مژده) و «دستورالعمل‌هایی» (چیزهایی که می‌توانیم برای جستجوی حقیقت انجام دهیم) را گنجانده؟ چه «موارد» و «دستورالعمل‌هایی» را می‌توانید از تجربیات خودتان یا سایر تجربیات در نوشته‌های مقدس به دستور العمل خود اضافه کنید؟
«من درک می کنم که شما در راه‌های [نیکوکاری] هستید.»
گاهی ما مانند مردم زراحملا هستیم که باید به توبه فراخوانده می‌شدند (رجوع کنید به آلما ۵: ۳۲). مواقع دیگر ما بیشتر شبیه مردم جدعون هستیم که سعی می‌کردند «در راه‌های [نیکوکاری]» گام بردارند. (آلما ۷: ۱۹). شما در پیام آلما در جدعون چه می‌یابید (در آلما ۷) که شبیه همان چیزی است که او در زراحملا گفت (در آلما ۵)؟ شما متوجه چه تفاوت‌‌هایی می‌‌شوید؟ به دنبال چیزهایی باشید که آلما آموزش داده که بتواند به شما کمک کند «در راهی که به ملکوت خدا منتهی می‌شود» باقی بمانید. (آلما ۷: ۱۹).
منجی گناهان، دردها و رنج‌های من را بر خود گرفت.
آیا هیچ‌گاه احساس کرده‌اید که هیچ‌کس کشمکش‌ها و چالش‌‌های شما را درک نمی‌کند؟ اگر چنین است، حقایقی که آلما آموزش داد می‌تواند کمک کند. همانطور که مطالعه می‌کنید، در مورد آنچه این آیات در مورد هدف‌های فداکاری منجی آموزش می‌دهند، تامل کنید. می‌توانید نموداری با عناوینی مانند آنچه که منجی متحمل شد و چرا رنج کشید را تهیه کنید و آنچه را که در آلما ۷: ۷–۱۶می‌یابید را فهرست کنید (همچنین رجوع کنید به اشعیا ۵۳: ۳–۵). آیا می‌توانید به زمان‌های خاصی فکر کنید که او برخی از این موارد را متحمل شد؟ در اینجا چند نمونه از نوشته‌های مقدس آورده شده است: متی ۴: ۱–۱۳؛ ؛ ۲۶: ۵۵–۵۶؛ ۲۷: ۳۹–۴۴؛ مرقس ۱۴: ۴۳–۴۶؛ لوقا ۹: ۵۸. آیا می‌توانید از این آیات چیزی به لیست خود اضافه کنید؟
اینکه باور کنید که منجی برای شما رنج کشیده است یک چیز است. اما رنج او چگونه در زندگی روزمره شما تفاوت ایجاد می‌کند؟ در اینجا چندین نوشتهٔ مقدس وجود دارد که نشان می‌دهد چگونه عیسی مسیح می‌تواند به شما کمک کند یا موجب کمک برای رهایی از پریشانی شما شود و «یاری» کند: انوش ۱: ۵–۶؛ موصایا ۱۶: ۷–۸؛ ۲۱: ۱۵؛ ۲۴: ۱۴–۱۵؛ ۳ نیفای ۱۷: ۶–۷؛ عاتر ۱۲: ۲۷–۲۹؛ اصول و پیمان‌ها ۱۲۱؛ ۷–۱۰. از این آیات چه آموختید؟ راه‌های دیگری که او به کمک شما می‌آید چیست؟ چه زمانی کمک او را تجربه کرده‌اید؟
سرودی مانند «به تو نیاز دارم» یا «من می‌دانم» (سرودها، شماره‌های. ۹۸، ۱۳۶) می‌تواند قدردانی شما را برای یاری منجی عمیق‌تر کند. چه عباراتی در این سرودها بیانگر احساسات شما نسبت به او است؟
همچنین رجوع کنید به موضوعات مژده، «کفارهٔ عیسی مسیح،» کتابخانهٔ مژده؛ «His Grace» (مجموعهٔ ویدیو‌ها)، کتابخانهٔ مژده.
از عیسی مسیح گواهی دهید. راه‌هایی را در نظر بگیرید که بتوانید گواهی خود را درباره منجی، الوهیت او، و فیض و عشق او به اشتراک بگذارید. می‌توانید از افرادی که به آنها آموزش می‌دهید با پرسیدنِ سؤالاتی که آنها را ترغیب کند تا دربارهٔ احساسشان از او به اشتراک بگذارند، آنها را تشویق کنید تا دربارهٔ او گواهی دهند.
برای ایده‌های بیشتر، رجوع کنید به شماره‌های این ماه مجلات لیاحونا و برای تقویت نوجوانان.
ایده‌هایی برای آموزش کودکان
من می‌توانم گواهی خود را از طریق روح‌القدس به دست آورم.
-
برای کمک به فرزندانتان که یاد بگیرند گواهی خود را رشد دهند، می‌توانید تصویر زیر را به آنها نشان دهید و از آنها بپرسید چگونه به رشد بچه‌های حیوانات کمک می‌کنیم. سپس می‌توانید این را به مراقبت از گواهی‌های خودمان ربط دهید. گواهی ما به چه مراقبتی نیاز دارد؟ چگونه می‌توانیم بفهمیم که آنها در حال رشد هستند؟
وقتی مژده را می‌پذیریم، مانند شروع یک زندگی جدید است.
-
آلما چگونه به گواهی قوی خود درباره عیسی مسیح دست یافت؟ برای یافتن پاسخ این سوال می‌توانید با فرزندان خود آلما ۵: ۴۴–۴۶ را بخوانید. شاید فرزندانتان بتوانند برای تقویت گواهیشان برنامه‌ای برای انجام یک کار در این هفته بنویسند.
منجی گناهان، دردها و رنج‌های من را بر خود گرفت.
-
چگونه می‌توانید به فرزندان خود کمک کنید آلما ۷: ۱۰–۱۳ را درک کنند تا بدانند عیسی مسیح به آنها اهمیت می‌دهد و می‌تواند به آنها کمک کند؟ شاید بتوانید از آنها بخواهید که تجربه‌ای را در زمانی که مریض بودند یا درد داشتند یا مشکل دیگری داشتند که باعث ناراحتی آنها شده بود به اشتراک بگذارند. چگونه دیگران به آنها کمک کردند تا احساس بهتری داشته باشند؟ از اینکه منجی نیز آن چیزها را متحمل شده است گواهی خود را بدهید، و در مورد زمانی صحبت کنید که او به شما تسلی داده و کمک‌تان کرده است.
-
همانطور که شما و فرزندانتان آلما ۷: ۱۱–۱۳ را می‌خوانید، به دنبال چیزهایی باشید که عیسی مسیح برای ما متحمل شد. از فرزندان خود دعوت کنید تا از کلمات و عباراتی که پیدا کردند برای تکمیل این جمله استفاده کنند: «عیسی رنج کشید تا بتواند به من کمک کند.» چگونه این به ما کمک می‌کند که بدانیم عیسی مبارزات ما را درک می‌کند؟ ما چگونه کمک او را دریافت می‌کنیم؟ گواهی خود را در مورد عیسی مسیح به اشتراک بگذارید.
پیروی از عیسی مسیح مرا در راه راست بازگشت به سوی پدر آسمانی نگه می‌دارد.
-
به فرزندانتان اجازه دهید هنگام خواندن آلما ۵: ۱۴ در آینه نگاه کنند (همچنین به صفحه فعالیت این هفته رجوع کنید). داشتن نام منجی «بر پیشانی[هایمان]» چه معنایی می‌تواند داشته باشد؟
-
چگونه می‌توانید از توصیف آلما در مورد مسیر بازگشت به پدر آسمانی برای کمک به فرزندانتان در آموختن انتخاب‌های خوب استفاده کنید؟ می‌توانید آلما ۷: ۱۹–۲۰ را برای آنها بخوانید و به آنها اجازه دهید در «راه‌های کج» راه رفتن را و در یک راه راست راه رفتن را نمایشی اجرا کنند. به آنها کمک کنید به انتخاب‌هایی فکر کنند که به ما کمک می‌کند در مسیر باقی بمانیم و انتخاب‌های دیگری که ما را از مسیر خارج می‌کند. همچنین می‌توانید به تصاویر عیسی با هم نگاه کنید و در مورد کارهایی که او انجام داد تا راه بازگشت به پدر آسمانی را به ما نشان دهد، صحبت کنید. سرودی مانند “I’m Trying to Be like Jesus“ (کتاب ترانهٔ کودکان، ۷۸–۷۹) می‌تواند ایده‌هایی را ارائه دهد.
برای ایده‌های بیشتر، رجوع کنید به شماره این ماه مجله دوست.
شفیع ما، اثر جِی برایانت وارد