عیسی در حال نگاه داشتن یک برّه

تو فراموش نشده‌ای، اثر جان مک ناتون

۱–۷ ژوئن

آلما ۵–۷

‌«آیا این تغییر عظیم را در دل‌هایتان تجربه کرده‌اید؟»

آلما ۵–۷ می‌تواند به شما کمک کند تا بر روی گرایش مداومتان به عیسی مسیح، تأمل کنید. در حالی‌که می‌خوانید، آنچه را که روح القدس به شما آموزش می‌دهد، یادداشت کنید.

برداشته‌های خود را یادداشت کنید

آلما چیزی دربارهٔ عمل‌های نجات‌ بخش جراحی پیوند قلب امروز، که یک قلب آسیب‌ دیده یا بیمار شده را با یک قلب سالم جایگزین می‌کنند، چیزی نمی‌دانست. ولی او دربارهٔ «تغییری» معجزه ‌آسا «در دل‌ها‌» (آلما ۵: ۲۶) می‌دانست — تغییری که به وسیلهٔ آن، منجی به ما یک تازگی در زندگی روحیمان داد، مانند «دوباره زاده» شدن (رجوع کنید به آلما ۵: ۱۴، ۴۹). آلما این را می‌فهمید که این تغییر در دل‌ها، دقیقا همان چیزی است که بسیاری از نیفایان به آن نیاز داشتند. برخی ثروتمند و بقیه بینوا، برخی مغرور و بقیه فروتن، برخی آزاردهنده و بقیه رنج کشیده از آزارها بودند (رجوع کنید به آلما ۴: ۶–۱۵). ولی همهٔ آنان نیاز داشتند تا برای شفا یافتن به نزد عیسی مسیح بیایند — درست همان ‌طور که همهٔ ما نیاز داریم. ما چه به دنبال غلبه بر غرور و چه به دنبال تحمل رنج‌ها باشیم، پیام آلما یکسان است: «بیایید و نترسید» (آلما ۷: ۱۵). اجازه بدهید که منجی دلی سخت ‌شده، پرگناه یا زخمی را به دلی فروتن، پاک، و جدید تغییر بدهد.

نماد مطالعهٔ شخصی

ایده‌هایی برای مطالعۀ شخصی در نوشته‌های مقدس

آلما ۵: ۱۴–۳۳

من باید تغییری عظیم در دل را تجربه کنم و به داشتن چنین احساسی ادامه دهم.

سوالات درون‌ نگرانه‌ای که آلما از مردم زراحملا پرسید، که در آلما ۵: ۱۴–۳۳ یافت می‌شوند، می‌توانند به شما کمک کنند تا روح خودتان را وارسی کنید و درک کنید که تجربه کردن یک «تغییر عظیم در دل‌ها» در طول زندگیتان،‌ به چه معنا است. رئیس ام. راسل بلرد ارزش این سوالات را توضیح داد: «من احتیاج دارم مداوماً از خودم بپرسم، «چطور هستم؟» آن مانند داشتن یک مصاحبۀ شخصی و خصوصی با خودتان است. … بعنوان یک راهنما در این مصاحبۀ خصوصی، و شخصی، من دوست دارم کلمات [درون‌نگرانه‌ای] را که در پنجمین فصل آلما است، خوانده و تعمّق کنم» («برگرد و دریافت کن،» Ensign یا Liahona، مه ۲۰۱۷، ۶۴).

می‌توانید سوالات آلما را چنان بخوانید که گویا در حال مصاحبه با خود و بازرسی دل خودتان هستید. ممکن است بخواهید پاسخ‌های خود به این سوالات را ثبت کنید. در نتیجهٔ مصاحبه‌تان، برای انجام چه کاری الهام می‌گیرید؟

See also Dale G. Renlund, “Preserving the Heart’s Mighty Change,” Ensign or Liahona, Nov. 2009, 97–99.

دختری در حال نیایش در کنار یک تخت

هر پیرو مسیح باید یک «تغییر در دل» را تجربه کند.

آلما ۵: ۳۳–۶۲

من می‌توانم شهادت خودم از منجی و مژدهٔ او را به واسطهٔ روح ‌القدس به دست بیاورم.

آلما گواهی قدرتمندی از منجی و مژده‌اش را با خود داشت، و او همچنین توضیح داد که چطور آن گواهی را به دست آورد. هنگامی ‌که گواهی می‌داد، اشاره‌ای به تجربه‌اش از دیدن و شنیدن یک فرشته نکرد (رجوع کنید به موصایا ۲۷: ۱۰–۱۷) بلکه بهایی را توصیف کرد که برای دانستن حقیقت برای خودش پرداخته بود. شما از آلما ۵: ۴۴–۵۱ چه چیزی دربارهٔ اینکه آلما چطور به دانستن حقیقت رسید، یاد می‌گیرید؟ شما چطور می‌توانید از سرمشق او در تلاش‌هایتان برای به دست آوردن یا تقویت کردن گواهی خودتان، پیروی کنید؟ شما از آموزش‌های آلما در آلما ۵: ۳۳–۳۵، ۴۸–۵۰ و ۵۷–۶۰ چه چیزی دربارهٔ منجی یاد می‌گیرید؟

آلما ۷

اطاعت سخت‌ کوشانه به من کمک خواهد کرد تا در «راهی که به ملکوتِ خدا منتهی می‌شود» باقی بمانم.

مردم جدعون با همان معضلات مردم زراحملا در ستیز نبودند، به همین خاطر روح القدس به آلما کمک کرد تا نیازهای آنها را درک کند و به آنها به طور متفاوتی آموزش دهد (رجوع کنید به آلما ۷: ۱۷، ۲۶). ممکن است متوجه تفاوت‌هایی بین پیام‌های آلما در زراحملا (رجوع کنید به آلما ۵) و در جدعون (رجوع کنید به آلما ۷)‌ بشوید. برای مثال، آلما درک کرده بود که مردم جدعون «در راهی که به ملکوتِ خدا منتهی می‌شود» هستند (آلما ۷: ۱۹). آلما در سرتاسر خطابه‌اش به آنها، چیزهای بسیاری دربارهٔ اینکه چطور بر آن راه باقی بمانند، به آنها آموخت (رجوع کنید به آلما ۷). او چه توصیه‌های به آنها کرد؟ شما چه توصیه‌ای را می‌توانید در زندگی خود به کار ببرید؟

آلما ۷: ۷–۱۶

منجی گناهان، دردها و رنج‌های مرا بر عهدۀ خود گرفت.

هیچ ‌گاه احساس کرده‌اید که هیچ‌ کس معضلات و چالش‌ های شما را درک نمی‌کند؟ اگر چنین است، حقایق آموزش داده شده در آلما ۷: ۷–۱۶ می‌تواند مفید باشد. ارشد دیوید ای. بدنار گواهی داد: «پسر خدا به طور کامل می‌داند و درک می‌کند، چرا که او بارهای تک تک ما را احساس کرده و به دوش کشیده است. و به خاطر قربانی بیکران و جاودانی او (رجوع کنید به آلما ۳۴: ۱۴)، او احساس همدردی کاملی دارد و می‌تواند دست رحمتش را به سوی ما دراز کند» («Bear Up Their Burdens with Ease،» Ensign یا Liahona، مه ۲۰۱۴، ۹۰).

درحالی‌که آلما ۷: ۷–۱۶ را می‌خوانید، در این تأمل کنید که این آیات به ما کمک می‌کنند چه چیزی را دربارهٔ اهداف قربانی نجات دهنده درک کنیم؟ ما چطور به قدرت او در زندگی‌هایمان دسترسی پیدا می‌کنیم؟ می‌توانید افکار خود را ثبت کنید.

همچنین رجوع کنید به اشعیا ۵۳: ۳–۵.

نماد مطالعهٔ خانوادگی

ایده‌هایی برای مطالعهٔ خانوادگی نوشته‌های مقدس و شب ‌نشینی در خانه

هنگامی که شما نوشته‌های مقدس را با خانواده‌تان می‌خوانید، روح‌ القدس می‌تواند به شما کمک کند تا بدانید بر چه اصولی تاکید کرده و گفتگو کنید تا نیازهای خانوادهٔ خود را برطرف کنید. در اینجا ایدههایی وجود دارند.

آلما ۵: ۶–۱۳

چرا آلما می‌خواست که مردمش رحمت سَروَر را در قبال نیاکانشان به یاد بیاورند؟ چه داستان‌هایی از تاریخچۀ خانوادهٔ شما، به شما دربارهٔ رحمت او آموزش می‌دهند؟ شاید بتوانید برای ثبت این داستان‌ها، به familysearch.org/myfamily مراجعه کنید.

آلما ۵: ۱۴–۳۳

ممکن است اعضای خانوادهٔ شما بدانند که آماده بودن — یا آماده نبودن — برای یک سفر در چادر، یک امتحان در مدرسه، یا یک مصاحبهٔ شغلی، چه احساسی دارد. چه تجربیات تازه‌ای را می‌توانند برای به تصویر کشیدن اهمیت آماده بودن، به اشتراک بگذارند؟ می‌توانید از اعضای خانواده‌تان دعوت کنید تا آلما ۵: ۱۴–۳۳ را مرور کنند و سوالاتی را که آلما برای آماده کردن مردمش برای ملاقات با خدا پرسید، پیدا کنند. شاید هریک از اعضای خانواده بتوانند سوالی را انتخاب کنند و [نظر خود را] در مورد اینکه چگونه این سوال می‌تواند به ما کمک کند تا برای ملاقات با خدا آماده شویم، به اشتراک بگذارند. خانوادهٔ شما همچنین می‌تواند چندین مورد از سوالات آلما را در اطراف خانه در معرض دید بگذارند تا اعضای خانواده به آنها بیاندیشند.

آلما ۶: ۴–۶

برخی از دلایلی که ما به عنوان مقدسین گرد هم می‌آییم، چیست؟ چطور می‌توانیم زمانمان در کلیسا را برای خودمان و دیگران مفیدتر کنیم؟

آلما ۷: ۹–۱۶

در این آیات چه چیزی می‌آموزیم که به ما کمک می‌کند زمانی که نیاز به توبه و تغییر داریم، «[نترسیم]» (آلما ۷: ۱۵)؟ این آیات چه چیزی دربارهٔ برگشتن به سوی منجی در زمانی که به کمک نیاز داریم، به ما می‌آموزند؟ ما برای دریافت کمک او چه کارهای دیگری انجام داده‌ایم؟ او چگونه به ما یاری رسانده است؟

آلما ۷: ۲۳

ما چه کسی را می‌شناسیم که نمونهٔ خوبی از یک یا چند خصوصیتی است که در این آیه لیست شده است؟ چرا مهم است که این خصوصیات را [در خود] پرورش دهیم؟

برای ایده‌های بیشتر جهت آموزش کودکان، رجوع کنید به خلاصهٔ این هفته در بیایید، مرا پیروی کنید — برای ابتدائی.

بهبود دادن آموزش‌مان

سوالاتی بپرسید که اعضای خانواده را دعوت به عمل کردن کند. سوالاتی را در نظر بگیرید که اعضای خانواده‌تان را برمی‌انگیزاند تا در این تأمل کنند که چطور می‌توانند مژده را به طور کامل‌ تری درزندگی به کار ببرند. «اینها اغلب سوالاتی برای بحث کردن نیستند؛ برای تأمل شخصی هستند» (Teaching in the Savior’s Way، ۳۱).

عیسی با ردایی قرمز بر تن

شفیع ما، اثر جی برایانت وارد