希拉曼書第1～6章

「我們救贖主這塊磐石」

你真的認識自己的班級嗎？嘗試每週更認識一位班員。這個做法會讓你在備課時更記得他們的需求。

記錄靈感啟發

邀請分享

可以邀請班員準備一樣物品帶來班上，用來教導他們在這幾章經文中學到的一項原則。我們還能用哪些其他方式教導他人這些原則？

教導教義

希拉曼書第1～6章

驕傲讓我們和聖靈及主的力量隔絕。

來跟從我——供個人和家庭使用中的本週大綱描述了讓尼腓人深受其害的「驕傲的循環」。班上可能有人可以在白板上畫出這個循環的圖。接著，班員可以從希拉曼書第1～6章中找出他們覺得能說明此循環不同部分的章節，然後寫在圖的相對應位置上。（班員若需要協助，可以建議他們查看希拉曼書3：24-36；4：11-26。）我們有時候如何就像尼腓人一樣？我們要怎樣克服驕傲的傾向？也可以分享「第18章：慎防驕傲」（總會會長的教訓：泰福·彭蓀〔2014〕，第229-240頁）的一些段落。

「驕傲的循環」。
可以邀請班員讀希拉曼書4：13和24-26，然後找出一首教導我們需要倚靠神的聖詩，如「我時時需要主」（聖詩選輯，第49首）。為什麼驕傲會讓我們與神隔絕？我們要如何發覺自己需要倚靠神？班員可以分享他們曾經如何因為謙卑，而受到主的靈和能力增強。
希拉曼書3：33-34描述了一些教會成員迫害同教會的其他成員。他們因為驕傲而欺壓窮人，也犯下其他各種罪行（見希拉曼書4：11-13）。可以一起讀希拉曼書3：33-34和4：11-13，然後請班員討論我們可以用哪些方式更友善、尊敬待人；包括和我們不太一樣的教會成員。也可以請班員想一想他們認識的哪個人因為他人不友善的舉動而受傷害，並思考要如何鞏固、鼓勵這個人。

希拉曼書3：33-35

只要我們把心順從於神，就會被聖化。

希拉曼書3：33-35對班上那些正遭受「迫害……〔或〕各種苦難」（第34節）的人來說，應該能帶來許多安慰。或許可以邀請班員查考這幾節經文，找出能給正遭受迫害之人的忠告。或者，班員可以分享在遭遇苦難時去做第35節所描述的事情之後，如何找到「喜樂和安慰」。
可以邀請班級研讀希拉曼書3：33-35，以及「其他資源」中有關聖化的引文和參考經文。這幾節經文和引文教導我們哪些與聖化有關的事？禁食和祈禱如何帶來希拉曼書3：35所描述的祝福？我們要如何把心順從於神？（見希拉曼書3：35。）這樣做如何幫助我們聖化？也可以將「其他資源」中的引文或參考經文分別印在紙上，然後請班員隨機選擇一張來研讀。接著，他們可以彼此分享自己學到哪些關於聖化的事情。

希拉曼書5：12

我們若以耶穌基督為根基，就不會倒塌。

撒但將「他的強風」颳進每個人的生活中，你班上的許多人都曾經歷過，而且未來很可能會有更多的風暴。你可以做什麼來幫助班員將生活建立在耶穌基督的根基上，好為這些風暴作好準備？

開始進行這個討論時，可以展示聖殿或其他建築物的圖片，並將我們的生活比作建築物。建築師必須作哪些選擇？我們作的哪些選擇會影響我們建立生活的方式？接著，可以一起讀希拉曼書5：12，討論將生活建立在耶穌基督的根基上是什麼意思。以基督為我們的根基，會如何影響我們建立生活時所作的其他選擇？

班員可以分享以救主為他們的根基，如何幫助他們禁得住生命中的風暴。給班員時間沉思自己正在建立怎樣的生活，以及要如何確保自己穩固地建立在基督的根基上。「其他資源」中有關鹽湖聖殿的故事有助於這個討論。

希拉曼書5：14-50

我們的信心「因〔我們〕獲得的有力證據」而增強了。

在主日學中聚集的祝福之一，就是有機會鞏固彼此的信心，就像希拉曼書5：50的拉曼人一樣。或許可以一起讀希拉曼書5：50，然後請班級找出第20-49節中，「〔拉曼人〕所聽到和看到的一切事情」。接著，班員可以彼此分享，雖然他們未曾見過天使或火柱，但有哪些靈性經驗讓他們相信福音確係真實。他們曾見過耶穌基督復興福音的哪些令人信服的證據？

鼓勵在家中學習

希拉曼書第7～12章描述尼腓如何贏得主的信任，獲賜極大的能力。可以提示班員，閱讀這幾章經文會讓他們知道如何在生活中讓神更信任他們。

其他資源

透過耶穌基督而聖化。

聖化是「經由耶穌基督的贖罪而脫離罪惡，成為純潔、潔淨、聖潔的過程」（經文指南，「聖化」；scriptures.churchofjesuschrist.org）。
「一旦我們真心悔改，基督就會卸下我們身上為罪所背負的重擔。我們會知道自己已獲寬恕並且被潔淨了。聖靈會向我們證實此點，祂是聖化潔淨者。在一切蒙寬恕的見證中，再也沒有比這更大的見證了」（迪特·鄔希鐸，「平安返航點」，2007年5月，利阿賀拿，第101頁）。
「藉著基督的血而聖化，就是變得潔淨、純潔和聖潔。如果稱義能除去過去的罪帶來的懲罰，那麼聖化便是除去罪的污點或影響」（D. Todd Christofferson, “Justification and Sanctification,” Ensign, June 2001, 22）。
「人能讓自己的心意、熱情、感覺完全順服於神及祂的要求時，便是聖化了」（Brigham Young, “Discourse,” Deseret News, Sept. 7, 1854, 1）。
因為耶穌基督的贖罪，我們才能藉著聖靈的力量而聖化（見希伯來書13：12；阿爾瑪書13：10-12；尼腓三書27：19-20；摩羅乃書10：32-33；教約76：40-42）。
即使在聖化後，還是有可能從神聖恩典中墜落（見教約20：30-34）。

穩固的基礎。

鹽湖聖殿興建的過程中，做為地基的石塊出現了很大的裂痕。雖然聖徒用了將近九年的時間工程進展才達於此，但百翰·楊會長還是指示將裂開的基石移除，替換上品質較好的石塊。他們又用了五年的時間移除有缺陷的基石，重新建到與地面齊平。楊會長說：「我要見到聖殿建起來以後，能歷經千禧年而不倒」（“Remarks,” Deseret News, Oct. 14, 1863, 97）。

改進教導

為耶穌基督作見證。亞米拿達可能不覺得自己最有資格教導拉曼人悔改並要對基督有信心（見希拉曼書5：35-41），但他分享了自己知道的事情，他的見證也產生了深遠的影響。你從這個例子中學到什麼？