出埃及記第24章；第31〜34章

「我必親自和你同去」

讓傑佛瑞·賀倫長老的這番話，在你備課時引導你：「大多數的人會來教會，並不只是為了尋找一些新的福音知識，……他們是來尋求靈性的經驗，……他們希望能增強信心，重新獲得希望」（「由神那裡來作師傅的」，1998年7月，利阿賀拿，第27頁）。

記錄靈感啟發

邀請分享

班員可以想像一下，他們有位朋友說：「我不讀舊約；舊約似乎和我的生活沒什麼關聯。」請班員透過分享來回答這個問題，他們在最近的舊約研讀中，發現了哪些有意義的記載。

教導教義

出埃及記31：12-17

我們尊崇安息日，以此證明我們對主的承諾。

開始時，可以問班員是否曾需向家人或朋友說明，為什麼他們看待星期日有別於其他的日子。請他們分享他們是怎麼說的，或以後會怎麼說。閱讀出埃及記31：12-17或「其他資源」中的引文，可以為他們提供一些額外的想法。我們在安息日所作的選擇，如何體現我們對耶穌基督的承諾？
儘管出埃及記31：14-15中描述的刑罰已然不適用於今日，但這確實指出主重視安息日的程度。這項誡命為何如此重要？討論以下的經文會有所幫助：出埃及記31：12-17；以賽亞書58：13-14；教義和聖約59：9-13。

我們尊崇安息日，藉此表明對主的愛。

出埃及記第32章；34：1-17

罪就是背離神，但祂提供了回頭的路。

為了幫助班員沉思並融入出埃及記第32章中的記載，先請他們個別或分組複習這一章。然後請一些班員扮演以色列人的角色，這些人越來越沒有耐心，等不及摩西回來就決定造一個金像。是什麼樣的感受導致他們崇拜偶像？其他班員可以設法勸服他們忠於主和祂的先知。班員可以談談，是什麼激勵他們遵守聖約。我們能做什麼來幫助那些難以遵守聖約的人？
人們閱讀舊約時，有時會對主給罪所制定的嚴厲懲罰感到驚愕。出埃及記34：1-9可以幫助他們了解，雖然神不寬容罪，但祂卻也仁慈地寬恕悔改的人。或許班員可以閱讀這部分的經文，並沉思這類的問題：從這幾節經文中，我們學到哪些有關主的事？為什麼我們需要知道這些關於祂的事情？你可以指出，約瑟·斯密譯本，出埃及記34：7，清楚地說明神不會「以叛逆為無罪」。這是什麼意思呢？或許班員可以分享，他們曾如何見證神的慈悲。神怎麼可能既完全慈悲且公正呢？（見阿爾瑪書42：13-15。）
出埃及記34：6-17可被看作，是幫助以色列人悔改其偶像崇拜罪行（出埃及記第32章中有描述）的教導。我們在這幾節經文中學到什麼事，可能幫助以色列人悔改？我們從這項教導中學到哪些有關主和悔改的事？

出埃及記33：11-17

我們在生活中需要神的同在。

你要如何幫助班員應用主在出埃及記33：11-17中，對摩西所說的話？你可以先複習神仍然需要摩西去完成的事工（見出埃及記33：1-3）。我們在第11-17節中找到哪些話語，可以鞏固並安慰摩西？班員可以想一想，神希望他們做的事情，例如履行教會召喚、家庭責任或施助的機會。然後，他們可以再次閱讀這幾節經文。關於神將如何支持我們，我們得到了哪些見解？

其他資源

安息日是一個證據。

羅素·納爾遜會長解釋說：「年輕的時候，我曾經研讀別人的寫作，看他們列出安息日該做和不該做的事。我後來才從經文裡學到，我在安息日的行為，和對安息日抱持的態度，其實就是我和天父中間的證據〔見出埃及記31：13；以西結書20：12，20〕。有了這樣的領悟，我不再需要一份清單告訴我什麼事該做或不該做。我在決定一項活動是否適合在安息日做的時候，就只要問自己：『我要給神什麼樣的證據？』那個問題讓我對選擇安息日所從事的活動一清二楚」（「安息日是可喜樂的」，2015年5月，利阿賀拿，第130頁）。

改進教導

藉著聖靈教導。「福音教師所做的每一件事——每個問題，每一節經文，每一項活動——的最終目的，是邀請聖靈來建立信心，並邀請所有的人歸向基督」（以救主的方式教導，第10頁）。