돌보는 사람을 위한 지원

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돌보는 사람은 일상생활의 일부 또는 전부를 수행할 능력이 없는 누군가를 정기적으로 돌보는 사람이다. 돌봄을 받는 사람은 대개 신체적 또는 정신적 장애나 만성 질환, 노환이 있는 가족 구성원이다. 그와 같은 개인을 돌보는 데 전념해야 하는 시간은 일주일에 몇 시간에서부터 하루 24시간까지 다양하다.

돌보는 사람은 아픈 사람에게 개별적인 도움을 주면서도 직업과 교회, 가족에 대한 다른 책임 등을 수행하며 삶의 균형을 맞추어야 하는 경우가 많다. 돌보는 일은 보통 매우 보람 있고 가치 있는 경험이긴 하지만, 돌보는 일이 계속되면 걱정과 탈진, 재정적 스트레스, 불안, 피로의 원인이 될 수 있다.

돌보는 사람은 다른 사람이 미처 알아채지 못하는 도움을 필요로 할 수도 있으며, 도움을 요청하기를 꺼릴 수도 있다. 돌보는 사람은 스트레스성 우울증, 불안, 약물 남용, 육체적 건강 문제를 겪을 위험이 더 높을 수 있다. 또한 희망과 기대를 잃게 된 것에 대해 비통함이나 억울함, 분노를 느낄 수도 있다. 일상생활방식과 원하는 것을 할 수 있는 자유, 미래를 위한 목표는 모두 그들이 한때 기대했던 것과 다를 수 있다.

이해하기 위해 노력한다

돌보는 사람과 함께 이야기를 나눌 때, 구주께서 보이셨을 사랑과 공감을 보인다. 모든 상황이 다르고 각 개인의 사정 또한 다양하므로, 돌보는 사람의 상황을 더 잘 이해하고 그들의 필요 사항을 알아보기 위해 친절하고 애정 어린 방식으로 그리고 기도하는 마음으로 다음 질문을 활용할 수 있다.

현재 상황은 어떠하며, 여러분의 책임은 무엇입니까?
지금 겪는 일에서 가장 어려운 부분은 어떤 것입니까?
돌보는 일이 여러분의 가족에게 어떤 영향을 미쳤습니까?(건강, 재정 문제, 역할, 책임 등)
돌봄을 받는 사람과의 관계에 어떤 어려움이 있습니까?
시간이 지나면 여러분의 상황이 개선될 것 같습니까? 아니면 똑같거나 더 나빠질 것 같습니까?
돌보는 일을 하면서 (다른 가족이나 형제 성역자 또는 자매 성역자, 지역 사회, 의료기관 또는 의료인으로부터) 현재 어떤 종류의 지원을 받고 있습니까?
여러분과 다른 가족들이 시간이나 능력의 부족 때문에 할 수 없는 일이나 책임은 무엇입니까?
자신을 돌보기 위해 하고 있는 일은 무엇입니까? (수면, 운동, 정기적인 건강 관리, 영양 섭취)
여러분의 상황에 대해 또 어떤 내용을 나누고 싶습니까?

개인을 돕는다

회원의 상황에 도움을 제공할 때, 다음 제언을 참고한다.

구주 예수 그리스도의 구속의 권능과, 어려움을 극복하게 해 주는 그분의 힘에 대해 이해하도록 돕는다.(앨마서 7:11~12; 교리와 성약 88:6; 모사이야서 24:13~15 참조)

돌보는 사람이 다른 와드 회원들과 유대를 쌓고 예배 모임에 참석하도록 돕는 방법을 알아본다.

돌보는 사람과 돌봄을 받는 사람이 자신들이 와드에 짐이 되는 것 같다고 느낀다면, 그들이 가치 있는 존재이며 많은 와드 회원들이 기쁜 마음으로 그들에게 봉사하려고 한다는 점을 이해하도록 돕는다.
필요하다면 가정에서 성찬을 취할 수 있도록 한다.
돌보는 사람이 교회 모임이나 성전 방문, 또는 다른 활동에 참여하는 데 도움이 필요한지 알아본다.
돌보는 사람에게 그의 모범과 경험이 다른 와드 회원들에게 어떻게 도움이 되는지 이야기해준다.
돌보는 사람에게 부담을 주지 않는 적합한 봉사 기회를 주는 것을 고려한다.

돌보는 사람과 돌봄을 받는 사람을 방문하여 모든 관련자에 대한 여러분의 사랑과 관심을 전한다.

상황을 더 잘 이해하기 위해 가정 방문을 계획한다.
돌보는 사람이 혼자가 아니라는 점을 이해하도록 격려하고 도와준다.
신권 축복을 부탁받았거나 해야 한다는 영감을 받았다면, 약속을 잡도록 돕는다.
간병 상황에 따른 계획이 어떻게 되는지 또는 상황이 악화되면 어떻게 할 것인지, 그리고 와드가 어떻게 도와줄지를 토론한다.

돌보는 사람이 도움을 받을 수 있는 기존 자원을 파악한다.

필요한 도움을 줄 수 있는 가족과 친구들이 지닌 재능과 기술, 자원의 목록을 만들고, 이런 자원을 이용할 계획을 세운다.
돌보는 사람이 개인적인 시간을 가질 수 있는 기회를 찾도록 돕는다. 기분 전환의 기회뿐만 아니라 영적인 필요 사항과 개인적인 필요 사항도 고려한다.

다음과 같이 추가로 필요한 자원을 파악한다.

재정적 도움
보험
다른 가족의 도움 및 지원
신체적 및 정신적 복지 지원
취업
교통수단
접근성을 위한 보조 장비 또는 기술

가족을 지원한다

가정에 다른 가족 구성원이 살고 있다면, 그들 역시 돌보는 사람을 도와야 할 수도 있다. 이런 상황이 돌보는 사람과 돌봄을 받는 사람뿐 아니라 배우자나 자녀, 다른 가족 구성원에게 미친 영향을 파악하고, 그 문제도 다룬다.

자녀들이 가정에서의 달라진 역할과 필요 사항을 이해하도록 돕는다.

부모나 친형제 자매가 돌보는 사람이거나 돌봄을 받는 사람인 경우, 어린이와 십대 청소년들은 자신이 더 많은 책임을 갖는다는 것을 알게 될 수 있다.(예를 들어, 가정이나 정원, 차량 유지에 대한 책임)
부모가 돌보는 사람이거나 돌봄을 받는 사람이라면, 그들은 자녀와 원하는 만큼 충분한 시간을 함께 보내지 못할 수 있다.

자녀들을 와드의 다른 가족과 함께 활동에 참여시킨다.

와드의 가족들에게 그 가정을 방문하고, 가정의 밤과 같은 가족 활동에 참여하도록 권장한다.

돌봄을 받는 사람은 자신이 돌보는 사람에게 짐이 될 뿐이라고 느낄 수 있으며, 스스로 할 수 있는 일이 심하게 제한되어 있다면 삶의 의미를 찾기 힘들어할 수도 있다. 그들이 삶의 목적과 성취를 찾을 수 있도록 돕는 방법을 생각해본다.

상황에 따라 그들이 의미 있는 활동을 알아보고 참여하도록 돕는다.(봉사, 오락 활동, 가족 친목, 개인 프로젝트 및 취미 등)
패밀리서치 색인 작업이나 다른 온라인 기회를 통해 가정에서 교회에 봉사하는 기회를 생각해 본다.

와드 및 스테이크의 자원을 활용한다

와드 지도자 또는 신뢰하는 다른 사람이 지속적인 지원, 인도 및 도움을 줄 수 있다. 다른 사람들과 그 상황에 대해 논의하기 전에 돌보는 사람의 허락을 구한다.

지도자들은 돌보는 사람과 돌봄을 받는 사람을 와드에서 어떻게 지원할지 결정하기 위해 와드 평의회에서 상황에 관해 토론하는 것을 고려할 수 있다.

감독은 상호부조회 회장단에게 돌보는 사람과 협력하여 상황을 더 가늠해 보고, 어떻게 필요 사항을 다룰지 결정하도록 권유할 수 있다.
장로 정원회 회장과 상호부조회 회장은 그 가족에게 헌신적인 형제 성역자와 자매 성역자를 지명하는 것을 고려해야 한다.
돌보는 사람이 지속적인 도움을 줄 수 있는 믿을만한 사람을 찾도록 도와준다. 형제 성역자나 자매 성역자 또는 와드의 다른 회원이 그런 사람이 될 수 있다.

와드 회원들이 도움을 줄 수 있는 방법을 찾는다.

도움을 주는 사람의 외로움을 덜어주기 위해 가정을 방문할 수 있는 회원을 알아본다.
그 가족을 돕기 위한 봉사 활동에 청소년이나 다른 사람들을 참여시킨다.
돌보는 사람이 협력 그룹에 참여하거나 자신의 영적 또는 개인적인 필요 사항을 챙기고 휴식할 수 있도록 돕기 위해, 와드 회원들이 정기적으로 돕는 방법을 알아본다.

현지의 단체 및 자원을 알아보고 돌보는 사람에게 이를 이용하도록 격려한다. 그와 같은 자원에는 다음이 포함된다.

전문 상담가
돌보는 사람을 위한 현지 및 국가의 협력 그룹(오프라인 또는 온라인)
정부 및 민간 단체
비정부 기구(NGO)