„Урок 197 – Подготовка за изпити и трудни проекти: „Ако сте подготвени, вие няма да се боите“, Ръководство за учителя в Семинара: Учение и завети (2025 г.)
„Подготовка за изпити и трудни проекти“, Ръководство за учителя в Семинара: Учение и завети
Урок 197: Постигане на успехи в училище
Подготовка за изпити и трудни проекти
„Ако сте подготвени, вие няма да се боите“
В усилията ни да получаваме образование, често ни се възлагат трудни за изпълнение задачи. Когато младежите гледат към Исус Христос и полагат усилия в подготовка и постоянство в училище, Спасителят може да им помага да бъдат в състояние да се справят с образователните си задачи. Този урок може да помогне на учениците да разберат как да се подготвят успешно за изпити и трудни проекти.
Предложения за дейности за изучаване
Затруднения при изпити или училищни проекти
Бихте могли да започнете урока, като споделите следните примерни ситуации. Вместо да споделяте целите ситуации, може да споделите първото изречение от всяка една и след това да поканите учениците да измислят причини, поради които Сам и Ема може да се чувстват по този начин.
Сам не обича да се явява на изпити в училище, защото обикновено се затруднява да се представи добре на тях. Той често изпитва тревога, когато се явява на изпит, и изглежда забравя повечето от наученото.
На Ема ѝ е трудно, когато ѝ възлагат големи проекти в училище. Тя се чувства претоварена от количеството работа, която трябва да свърши, и е склонна да я отлага, докато не останат ден или два до предаването на проекта. В резултат на това работата, която тя предава, често е недовършена или зле свършена.
Поканете учениците да си помислят за моменти, в които са се чувствали като Сам или Ема. Обяснете, че затрудненията с увереността в училище, особено при изпити и трудни проекти, се срещат често. Може да е полезно да им напомните, че обучението продължава през целия живот. Ние сме на тази земя, за да се учим и развиваме.
Поканете учениците, докато изучават, да обръщат внимание на духовните истини и впечатления, които могат да им помагат да се справят с изпити или проекти в училище.
Да се поучим от Писанията
Обяснете, че Писанията не учат конкретно как да се подготвяме за изпити или училищни проекти. Обаче, като оприличаваме Писанията на себе си (вж. 1 Нефи 19:23 ), можем да откриваме истини, които могат да ни помагат по най-различни начини, включително когато изпитваме трудности в образованието си.
Бихте могли да разделите класа на групи, за да изпълните следната дейност.
Потърсете в Писанията истини, които могат да ви помагат в усилията ви да успявате с изпитите и училищните проекти. Може сами да намерите откъси от Писанията или да изучите някои от следните (или всичките):
Кои от откритите истини могат да ви помагат да успявате с изпитите или училищните проекти?
За да помогнете на учениците да се учат един друг, бихте могли да ги поканите да изредят на дъската истини, които са намерили.
Учениците трябва да могат да открият много истини в стиховете от Писанията, които са изучавали. Ето няколко примера: Светият Дух може да просветлява ума ми (вж. Учение и завети 6:15 ); ако съм подготвен, няма нужда да се боя (вж. Учение и завети 38:9, 30 ); ако винаги се моля, Бог ще посвещава делата ми за благосъстоянието на душата ми (вж. 2 Нефи 32:8–9 ); за всичко имам сила чрез Исус Христос (вж. Филипяните 4:13 ).
Бихте могли да поканите няколко ученици да отговорят на първия от въпросите по-долу. Може да посочите определени истини на дъската и да поканите учениците, които са ги написали, да отговорят на въпроса, като имат предвид тази истина.
Как мислите, че истините, които сте открили, могат да ви помагат с изпитите и проектите в училище?
Кои са някои от начините, по които Господ може да ви помага в уроците, като прилагате тези истини при своето обучение?
Като част от обсъждането на предходните въпроси, бихте могли да помолите няколко ученици да споделят примери за това как са получавали Господната помощ в учебната си дейност. Поканете ги да споделят как тези преживявания са повлияли на отношението им към Спасителя.
Тази част от урока има за цел да помогне на учениците да помислят за конкретни начини, по които могат да се подготвят да постигат успех при трудни изпити или проекти. За да го направите, можете да покажете следните указания и да дадете време на учениците да създадат отговор заедно с партньор или малка група.
Представете си, че имате възможност да дадете съвет на някого като Сам или Ема за това как да се справя с изпити или с трудни училищни проекти. Запишете какъв съвет бихте дали. Включете изрази от Писанията, които смятате, че могат да бъдат полезни. Следните въпроси могат да ви насочват при изготвянето на съвета:
Какво може да ви помага да запомните и използвате това, което вече сте научили?
Как можете да избягвате разсейването, докато учите?
Какво може да ви помага да избягвате отлагането?
Какво може да ви помага да подобрите способността си да мислите ясно?
Какво можете да правите, за да включвате Господ в своята подготовка?
След като учениците са имали на разположение достатъчно време да изготвят съвета си, поканете ги да го споделят с класа. Бихте могли да напишете на дъската споделените прозрения и да насърчите учениците да запишат в дневниците си за изучаване на Писанията съвети, за които все още не са се сетили. Може също така да поканите учениците да споделят примери за това как някои от тези предложения са им помагали.
Ако учениците се нуждаят от помощ, за да измислят идеи, бихте могли да дадете няколко предложения, включително някои от следните:
Водете си бележки за наученото в час и ги преглеждайте често. Обяснявайте наученото на съученик, роднина или приятел.
Оставяйте телефона си настрана и блокирайте достъпа си до разсейващи интернет сайтове, докато учите.
Разпределяйте подготовката за период от дни или седмици. Правете си график и се придържайте към него. Ако изоставате, не чакайте до последния момент, за да наваксате.
Намирайте тихо място за учене и учете през часовете на деня, когато не сте твърде уморени. Грижете се за тялото си, като се храните здравословно, спите достатъчно и спортувате редовно.
Отделяйте време да образовате и подготвяте духа си чрез изучаване на Писанията. Молете се и понякога постете за помощ и напътствие.
В раздел „Допълнителни дейности за изучаване“ можете да намерите други идеи за помощ при изпити в училище.
Размишлявайте върху наученото
Поканете учениците да помислят какво са научили и почувствали по време на урока, което може да им помага в живота. Един от начините да направите това е да помолите учениците да отговорят на следните въпроси в своите дневници за изучаване на Писанията.
Какво от това, което научихте или почувствахте днес, искате да запомните?
Кои са някои от стратегиите, които научихте днес и които искате да включите в своето обучение?
Бихте могли да напомните на учениците, че превръщането в успешен ученик изисква време, подготовка, търпение и практика. Насърчете ги да продължават да разчитат на Спасителя за помощ и напътствие.
Старейшина Дейвид А. Беднар от Кворума на дванадесетте апостоли учи:
Периодичните тестове са изключително важни за учебния процес. Един ефективен тест ни помага да направим сравнение между знанията, които трябва да имаме по даден предмет, с тези, които в действителност имаме; също така той задава критерия, по който можем да оценим своите познания и развитие. (…)
Нашите усилия да се подготвяме за изпитанията на земния живот трябва да следват примера на Спасителя, Който постепенно „напредваше в мъдрост, в ръст и в благоволение пред Бога и човеците“ (Лука 2:52 ) – баланс, състоящ се от интелектуална, физическа, духовна и социална готовност. (Дейвид А. Беднар, „И с това ще ги изпитаме “, Лиахона , ноем. 2020 г., с. 8, 9)
Сестра Мери Н. Кук, бивш член на Общото президентство на Младите жени, учи:
Търсете познание чрез вяра. Ние учим чрез вяра, когато усърдно придобиваме духовно познание чрез молитва, изучаване на Писанията и подчинение, и докато търсим напътствието на Светия Дух, който свидетелства за всяка истина. Ако свършите своята част в придобиването на знание, Светият Дух ще озари ума ви. Като се стремите да се опазите достойни, Светият Дух ще ви дава напътствие и ще добавя светлина към вашето познание. (Мери Н. Кук, „Търсете познание: Вие имате една работа за вършене “, Лиахона , май 2012 г., с. 121)
Старейшина Герит У. Гонг от Кворума на дванадесетте апостоли учи:
Както казва една поговорка: „Трябва да присъстваш, за да спечелиш“. Казано по друг начин, трябва да присъствате, за да се учите. Лично или онлайн, чрез лекция или обсъждане, в големи или малки групи – какъвто и да е учебният метод – колкото и очевидно да звучи, ние се учим да учим, когато се събираме за обучение. Но ние наистина трябва да сме там. Елате подготвени да учите, да общувате с цел взаимно изграждане и се ангажирайте да действате. (Герит У. Гонг, „We Seek after These Things “ (духовно послание в университета Бригъм Йънг, 16 окт. 2018 г., speeches.byu.edu )
Ако за учениците би било от полза да обсъдят как да се чувстват по-уверени в уменията си за явяване на изпити, бихте могли да споделите идеите по-долу и да ги поканите да обсъдят как се справят с трудни откъси или въпроси по време на изпит.
Ето няколко идеи, които може да ви помогнат:
Използвайте ръката си или лист хартия, за да покриете възможните отговори под въпроса. Това ще ви помага да се съсредоточавате върху въпроса и да не се разсейвате от грешните отговори.
Четете неясните въпроси повече от веднъж, за да сте сигурни, че ги разбирате. Прекалено бързото прочитане на въпросите може да доведе до грешки.
Спрете и помислете, след като прочетете всяка част от дълъг въпрос. Разбирането на по-малките части на въпроса може да ви помага да намирате отговора.
Отговорете изцяло на въпросите, изискващи писмен отговор или есе. Четете повторно всеки въпрос, за да сте сигурни, че сте отговорили на всички негови части, и преглеждайте писмените си отговори.
(Succeed in School: Study and Life Skills for Youth , 2021 г., с. 60 )
Ако за учениците е от полза обсъждането как да разпределят времето си по време на изпити, бихте могли да направите тази дейност. Може да разделите учениците на групи и да дадете на всяка група по една идея. Поканете ги да помислят за начини, по които биха могли да прилагат идеята, докато се подготвят за следващия си изпит.
Ето няколко начина да разпределяте времето си, когато се явявате на изпит:
Упражнение
Явете се на предварителни изпити, ако е възможно. Практиката ще ви помогне да се чувствате по-комфортно с формата на изпита. (…)
Решете кой раздел да направите първи
Когато започнете изпита, прегледайте го, за да видите дали има по-трудни раздели, за които ще е необходимо повече време. (…)
Прочетете внимателно всеки въпрос
Внимателното прочитане на всеки въпрос ще ви помогне да спестите време, защото ще избегнете необходимостта да се връщате към въпросите, които не сте разбрали. (…)
Отговорете първо на лесните въпроси
Отговарянето първо на по-лесните въпроси може да ви помогне да изградите увереността си. Ако изпитвате затруднения с конкретен въпрос, преминете към друг. (…)
Проверете отговорите си
Използвайте времето, което ви остава, за да прегледате изпита и да проверите отговорите си.
(Succeed in School: Study and Life Skills for Youth (2021 г.), с. 63 )
Ако е от полза за учениците, бихте могли да обсъдите позитивното мислене и справянето със стреса. Можете да напишете на дъската Тревоги и стрес . Поканете учениците да изредят начини, по които могат да мислят по-позитивно и да преодоляват стреса по време на изпитите.
Ето няколко идеи, които може да ви помогнат:
Един от начините да се справяте с притесненията е да си представяте, че Господ е с вас и да си повтаряте слова, които Той е изричал, като например: „Дерзайте! Аз съм; не бойте се!“ (Матей 14:27 ). Също така бихте могли да си повтаряте положителни твърдения като следните:
„Подготвен съм за това.“
„Мога да се справя с тази ситуация.“
„Тези тревожни чувства са нормални. Аз съм силен/силна и мога да ги преодолея.“
„Аз контролирам мислите и чувствата си. Мога да дишам спокойно.“
Стресът е това, което чувствате, когато се притеснявате или страхувате за нещо. Следните предложения могат да са ви от полза:
Преразгледайте очакванията си.
Освободете се от това, което не можете да контролирате.
Съсредоточете се върху това, което правите добре.
Избягвайте да се сравнявате с другите.
Правете упражнения.
Служете на другите.
Почивайте си.
Съсредоточавайте се върху благодарността.
Разделете големите или трудни задачи на по-малки части.
Направете една малка крачка напред сега.
(адаптирано от Succeed in School: Study and Life Skills for Youth , 2021 г., с. 82 , 88 )