路加福音23：33-46；約翰福音19：26-30
救主在十字架上時展現的憐憫心
耶穌在十字架上時所說的話，展現出祂的品格和神聖特質。研讀時，在你學習耶穌基督被釘十字架時所展現的榜樣之際，要努力增強你想要變得更像祂的渴望。
為他人著想
沉思下列問題：你會不會經常對他人展現憐憫心？為什麼有辦法？為什麼沒辦法？
1.在研讀日記中，列出你在哪些情況下，可能會很難去關心到他人的顧慮和福祉。說明在那些情況下，你為什麼會很難這麼做。
不妨在研讀日記中回應以下提示：
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即使自己身處困境，還是去對他人展現憐憫心，如何能使你的生活變得更好？
在本課中，你將有機會研讀救主的榜樣，即使在十字架上痛苦煎熬，祂還是在關心別人。研讀救主的榜樣時，要尋求聖靈的指引，幫助你渴望變得更像祂。
被釘十字架前和被釘十字架時所經歷的事
回想救主被釘十字架前和被釘十字架時所經歷的事：
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祂在客西馬尼為世人的罪受苦（見路加福音22：39-44）。
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祂被猶大出賣，還被祂的使徒離棄（見馬可福音14：43-50）。
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祂受到猶太領袖的審判、毆打和吐唾沫（見馬太福音26：57-68）。
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彼拉多和希律審問祂，希律和他的士兵戲弄祂（路加福音23：1-24）。
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祂被羅馬士兵殘酷地毆打和鞭打（見馬太福音27：26-31）。
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祂背著祂的十字架走到各各他，至少有一半的路程都扛著十字架（見約翰福音19：16-17）。
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祂被掛在十字架上（見馬太福音27：45-50；馬可福音15：25）。
想想這些事件如何影響你對救主的感覺，也想想祂為你承受的一切。閱讀以下經文章節，其中包含了救主在十字架上時所說的話。從祂的話語中找出有關耶穌基督的真理，並列在你的研讀日記中。
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路加福音23：33-34。救主談到將祂釘在十字架上的士兵（見約瑟·斯密譯本，路加福音23：35，約瑟·斯密譯本附錄）。
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路加福音23：39-43。這幾節經文記錄了，與救主一同被釘在十字架上的強盜們所說的話，以及救主如何回應。（注意，先知約瑟·斯密教導，當救主提到這名盜賊要同祂在樂園裡時，祂是在教導他：「我會在靈的世界與你同在，&會教導你或回答你的詢問」〔“Discourse, 11 June 1843-A, as Reported by Wilford Woodruff,”44, josephsmithpapers.org〕）。
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約翰福音19：26-27。這幾節經文記載了，救主對祂的母親馬利亞和使徒約翰所說的話。
2.在研讀日記中回答以下問題：
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你今天學到關於耶穌基督的事之中，對你來說最有意義的是什麼？為什麼？
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你想要在哪些方面變得像救主一樣？為什麼？
救主在十字架上時，祂不只想到羅馬士兵、盜賊和祂的母親。羅素·納爾遜會長教導，救主在痛苦煎熬時，心思還以另一種方式專注於關心別人。
耶穌基督在一切事上都是我們最崇高的典範，『他因那擺在前面的喜樂，就……忍受了十字架的苦難』〔希伯來書12：2〕。想想看！我們的救主為了忍受世上最痛苦的經驗，也要專注於喜樂！
擺在祂前面的喜樂是什麼呢？這當然包括了潔淨、醫治和賜給我們力量的喜樂；為所有悔改之人償付罪惡代價的喜樂；使你我能夠潔淨配稱地回到天家，與天上父母和家人同住的喜樂。
（羅素·納爾遜，「喜樂和靈性的存活」，2016年11月，利阿賀拿，第83頁）
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救主在為我們受苦時，祂的心思還專注在什麼事上？
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關於救主想為你做的事，納爾遜會長教導了你什麼？
沉思一下這項真理：救主在十字架上時，祂的心思還是專注在你和幫助你回到天父身邊的喜樂之上。
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了解這項真理，對你的生活產生什麼影響？知道這一點，對你為什麼會產生如此大的影響？
3.在研讀日記裡回答以下問題：
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你曾否有在遇到挑戰時還去幫助別人的經驗，或曾有人這樣幫助過你嗎？
如果觀看例子會有幫助，請觀看「像祂愛我們那樣彼此相愛」，從3：22至7：54，影片可在ChurchofJesusChrist.org上取得。
Love One Another as He Has Loved Us
Elder Alonso teaches us how we can follow the Savior's example of love by serving and forgiving others.
沉思救主的榜樣和你今天所感受到的事，藉此尋求聖靈的靈感。找出你可以用哪些方法來變得更像耶穌基督，能在面對自己的挑戰時，還對他人展現愛和憐憫。將這些方法記錄在研讀日記中。檢視你所列出的清單，並透過祈禱選出你可以變得更像耶穌基督的一個方法，在日記中將那個方法標示出來。祈禱並找機會來完成這項行動。
「成了」
救主在十字架上受苦了幾個小時後，說出了祂最後的遺言。
閱讀約翰福音19：28-30和路加福音23：46。將救主在今生所說的最後幾句話劃記下來。
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關於救主和祂的使命，這些話幫助我們了解了什麼？
就像救主一樣，我們也可以完成天父想要我們在此生去做的事。記住這一點，並努力去完成你今天決定要應用的事。
可斟酌選讀：想學習更多？
約翰福音19：27。我們從救主「看，你的母親！」這句話中，可以學到哪些事情？
我們可以效法耶穌基督的榜樣，努力去讚揚、關愛和照顧我們的母親。十二使徒定額組的傑佛瑞·賀倫長老向正義的母親致敬，並將她們的愛比作救主的愛。
觀看「看，你的母親！」，從0：20至2：53，影片可在ChurchofJesusChrist.org上取得。
Behold Thy Mother
Jeffrey R. Holland pays tribute to the strength, dedication, influence, and love of mothers.
遇到困難時還是去幫助他人，何以能幫助我們成為更好的人？
十二使徒定額組大衛·貝納長老教導：
品格就顯露……在自己身受痛苦時，還能看出他人所受的痛苦；在忍受飢餓時，還能察覺他人的飢餓；在承受自身的靈性痛苦時，還能伸出援手，對別人的靈性痛苦表達愛心。因此，在人的自然本能反應傾向於顧慮自己、替自己著想的時候，還能注意到他人的需要，並伸出援手，品格就顯露出來。如果這種能力確實是道德品格的至高準則，那麼這世界的救主就是這種始終如一、慈悲為懷的品格的完美典範。
（David A. Bednar, “The Character of Christ” [Brigham Young University-Idaho devotional, Jan. 25, 2003], byui.edu）
遇到困難時還是去為人服務，會得到哪些祝福？
總會會長團的亨利·艾寧會長教導：
我們還必須注意到其他人所受的苦難，盡力提供協助。我們自己被嚴格測試的時候，還要這麼做，實在不容易。不過，就算幫別人挑起一點點重擔，我們都會發現自己的背上有力量，而且在黑暗中看到一線光明。
（亨利·艾寧，「測試過、驗證過、淬鍊過」，2020年11月，利阿賀拿，第98頁）