腓立比书第3章
「我为他已经丢弃万事，……为要得着基督」
你愿意牺牲什么，来跟随耶稣基督成为祂的门徒？使徒保罗选择跟随救主时，放弃了许多事物，包括他身为法利赛人在犹太社会中的权势地位（见腓立比书3：5）。本课可以帮助你了解，作出牺牲来认识耶稣基督的重要。
容许沉默的时刻发生。有效的问题需要花时间思考答案。让学生有时间沉思问题。如果学生没有立刻回答问题，要避免自己回答问题，以至于过快打破沉默。学生花在沉思问题上的时间，可以带来灵感并加深见证。
学生准备：可能的话，请学生找到为了跟从耶稣基督而作出牺牲的家人或祖先，并收集他们的相关记事。鼓励他们准备好到班上来，与全班分享这些经历。
可进行的学习活动
你会付出什么？
不妨使用以下记事，或是利用学生准备好要分享的记事，来开始上课。
阅读或观看总会会长团达林 邬克司会长以下的记事，其中描述一位年轻人与戈登 兴格莱（1910-2008）会长分享，他为了成为教会成员愿意作出的牺牲。
许多年前，我们在总会大会上听到有个年轻人在美国深造期间找到了复兴的福音。戈登 兴格莱会长在这位年轻人即将返国前问他，他以基督徒的身份回家时会是什么景况。他回答：「我的家人会很失望。他们可能赶我出去，当作我死了。至于我的前途和事业，大概不会有什么好机遇了。」兴格莱会长问道：「你愿意为福音付出这么大的代价吗？」
（达林·邬克司，「牺牲」，2012年5月，利阿贺拿，第21页）
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你觉得那位年轻人会如何回应？为什么？
给学生足够的时间回答下一个问题。不妨请学生在和全班分享答案之前，先静静地沉思并记录下自己的答案。
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是什么能促使一个人放弃这么多，以跟随耶稣基督？
研读 腓立比书第3章 时，思考你为耶稣基督的福音牺牲了什么，以及你因这么做而如何蒙受祝福。反过来说，作出牺牲来与救主更加接近，对你来说，可能还是个不太熟悉的概念。不论你的情况如何，救主都热切期望能帮助你进步。在整堂课中，要注意来自圣灵的想法和感觉，这些想法和感觉能帮助你了解，牺牲在你生活中应该扮演的角色。
耶稣基督的福音值得我们付出一切牺牲。
回想一下，保罗在前往大马士革的路上归信耶稣基督之前（见 使徒行传第9章 ），他是个法利赛人，在犹太人中拥有很高的宗教和社会地位（见 腓立比书3：5 ）。由于保罗选择了跟随耶稣基督，毕生宣讲福音，他经历了严重的迫害、苦难、身体上的痛苦和情绪上的压力（见 哥林多后书11：23-28 ）。我们在 腓立比书3：7-17 读到，对于放弃过往生活来跟随耶稣基督，以及这样做后随之而来的祝福，保罗的感受为何。
学生可能会需要协助来了解经文段落中的某些字词。不妨将以下定义写在白板上，或是在学生研读时提供协助。
阅读 腓立比书3：7-14 ，找出保罗愿意放弃什么来认识并跟随耶稣基督。请注意， 第10节 中的晓得是愿意接受的意思， 第12节 中的「竭力追求」是努力前进的意思，而 第12节 中的得着一词的意思是获得。
不妨将学生分成两人一组或以小组的方式来完成以下活动。要留意那些在用自己的话重写经文章节时，可能需要帮助的学生。
从 腓立比书3：7-14 选出两节经文或两段词句，用自己的话重写保罗的信息。举例来说，重述 腓立比书3：7 中信息的一个方式是：「因为耶稣基督，以前对我很重要的事，现在对我来说都不再重要了。」完成后，请回答以下问题。
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由于保罗为主付出了牺牲，他获得了哪些祝福？
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透过他的牺牲，他还在努力寻求哪些祝福？
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我们可以从保罗牺牲的榜样中学到什么？
我们可以从保罗的榜样学到的一项原则是，我们若舍弃一切必要的事物来跟随耶稣基督，并凭信心向前进，就能认识祂并获得永生。。不妨把这项原则写在你的经文或研读日记里。
花一点时间沉思这项原则与你有何关联。
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你有哪些想法、疑问或感觉？
请愿意的学生回答前一个问题。如果学生在开始上课时没有机会分享家人或祖先为福音付出牺牲的记事，不妨现在邀请他们分享。
如果学生会因为学习牺牲的其他榜样而获益，不妨运用本课「补充学习活动」中的「摩尔门经中的榜样」和「永不后悔」的建议。不妨也分享你个人的经验或见证。
个人的牺牲
回想一下开始上课时，兴格莱会长提出的问题，有关一个年轻人愿意为福音作出如此多的牺牲。阅读达林 邬克司会长所分享记事的其余部分。
年轻人热泪盈眶地回答：「福音是真实的，不是吗？」他的话获得认同之后，他继续说道：「那么其他的又有什么关系呢？」教会的许多新成员都表现出这样的牺牲精神。
（达林·邬克司，「牺牲」，2012年5月，利阿贺拿，第21页）
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这位年轻人身上有哪一点让你印象深刻？
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救主的生平、传道和赎罪何以是牺牲的极致典范？
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当你沉思耶稣基督愿意为你作出什么样的牺牲时，你有什么想法或感觉？
在学生完成以下活动之前，请他们思考再过不久他们可能会被要求作出哪些牺牲，并与彼此分享例子，会有帮助。学生也可以在白板上列出，为了跟从耶稣基督，青少年所作的各种牺牲。
想一想接下来五年你的生活，然后写一封信给未来的自己。信中请包括以下内容：
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为了更加认识主并为永生作准备，在未来五年内你可能会需要牺牲的事物。
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当你付出牺牲并「直跑……，要得……奖赏」（ 腓立比书3：14 ）时，可能会遇到阻碍。
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关于牺牲的重要和随之而来的祝福，你所学到的事。
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牺牲如何能帮助你变得更像救主。
注释及背景资料
腓立比书3：14 。当保罗说：「向着标竿直跑」时，指是什么意思？
七十员爱德华·杜贝长老的教导如下。
向着标竿直跑，就是继续忠信地和我们的救主与天父走在「这条通往永生的窄而小的路」〔 尼腓二书31：18 〕。保罗说，他的苦楚「若比起将来要显于我们的荣耀就不足介意了」〔 罗马书8：18 ；亦见 哥林多后书1：3-7 〕。保罗被囚禁于监狱时，给腓立比人写了一封书信，其中洋溢着喜悦和欢欣，为我们所有人，尤其是为这充满艰难而不确定的时代的人，带来鼓舞。……
有趣的是，保罗劝勉我们要向前迈进的同时，也呼吁我们要忘记背后——忘记过去的恐惧、过去的重心、过去的失败，和过去的悲伤。
（爱德华·杜贝，「向着标竿直跑」，2021年5月，利阿贺拿，第90，91页）
我要如何知道自己需要作哪些牺牲，才能更接近耶稣基督？
七十员赖瑞 劳伦斯长老教导，虔敬地思考我们可以为主作哪些牺牲的理想时机，就是在圣餐教仪中。
在圣餐虔敬的气氛中，只要我们的思想转向上天的指引，主就能轻声告诉我们下一步要做什么。和你们一样，多年来我收到许多来自圣灵的信息，告诉我可以如何改进。……
也许圣灵会告诉你需要宽恕某个人，或许你得到的信息是要你更严格挑选要看的电影或要听的音乐。圣灵或许提示你在生意往来上更诚实，或更慷慨地缴付禁食捐献。种种可能不胜枚举。
（赖瑞·劳伦斯，「我还缺少什么呢？」，2015年11月，利阿贺拿，第34-35页）
耶稣基督后期圣徒教会成员，为了跟从救主作了哪些牺牲？
总会会长团达林 邬克司会长列出了，主复兴教会的成员所作的许多牺牲。你可以阅读他的演讲「牺牲」，2012年5月，利阿贺拿，第19-22页，或观看影片「牺牲」（16：30），可在ChurchofJesusChrist.org上取得。
补充学习活动
学生回答救主的生平、传道和赎罪何以是牺牲的极致典范之后，不妨查看 腓立比书2：6-11 ，并请学生找出救主放弃的事物，以及天父因此赐给祂什么祝福。
摩尔门经中的榜样
摩尔门经中阐明牺牲原则的一个例子，就是李海一家人前往应许地。回想一下，拉曼和雷米尔抱怨连连，对主指示要他们抛下继承的土地缺乏信心（见 尼腓一书2：11-13 ）。尼腓可能也曾对要离开耶路撒冷这项命令心存怀疑，但他仍继续作出牺牲并「向主呼求」（见 尼腓一书2：16 ）。
阅读 尼腓一书2：16-20 ，列出或划记尼腓因为服从和牺牲而得到的祝福。
看看拉摩那王的父亲，和他愿意牺牲一切的罪来认识主，学生也会因此而获益（见 阿尔玛书22：15-23 ）。
「永不后悔」
不妨播放影片「永不后悔」（5：38），可在ChurchofJesusChrist.org上取得。与学生讨论这位年轻人所作的牺牲，以及他因此得到的祝福。请学生想一想，他们曾见过的有关牺牲的其他现代例子。