자살에 관해 이야기하는 것이 누군가의 자살 시도 가능성을 높이게 되나요?

자살에 관해 대화하는 것은 누군가의 자살 시도 가능성을 더 높이지 않습니다. 사실 자살에 관해서 터놓고 이야기하는 것은 자살 예방을 돕는 효과적인 방법입니다. 어떤 사람에게 자살을 생각하고 있는지 직접적으로 물어보는 것은 그 사람에게 자신이 판단받을까 걱정할 필요 없이 자신의 생각과 느낌을 표현하는 기회를 제공하는 것입니다. 예를 들면 이렇게 질문할 수 있습니다. “혹시 스스로 목숨을 끊으려고 생각하고 있니?” 상대방이 자살을 생각하고 있다고 답한다면, 어떤 계획이 있는지 질문하십시오. 예를 들면 이렇게 물어볼 수 있습니다. “그러한 생각을 실행으로 옮길 계획까지도 세운 거니?” 만약 이미 계획를 세운 상태라면 즉시 응급 서비스 기관이나 현지의 위기 상황 상담 서비스(국번없이 1393)로 전화하십시오.

아직 계획이 없다면, 상대방이 하는 말에 귀 기울임으로써 여러분이 관심을 갖고 있음을 보여 주십시오. 더 많은 도움을 더 줄 수 있는 누군가에게 이야기할 수 있도록 격려하십시오. 더 알아보려면, 이 웹사이트의 “위기에 처한 사람을 돕는 방법”을 참조하십시오.

교회 및 지역 사회의 자원

(아래의 자료 중에는 예수 그리스도 후기 성도 교회에서 제작, 유지, 관리되지 않는 자료도 있습니다. 이 자료들은 여러분이 본 주제에 대해 학습할 때 도움이 될 만한 추가 자료로서 제공됩니다. 교회는 교회의 교리와 가르침에 어긋나는 내용을 승인하지 않습니다.)

• 모로나이서 7:45-47.

• “듣고 이야기할 시간을 내십시오”, 로즈메리 엠 윅솜, 『리아호나』, 2012년 4월호, 34~37쪽.

• “Preventing Suicide[자살 예방],” Carol F. McConkie (video, suicide.ChurchofJesusChrist.org).