Unsaon Nako Pagsagubang ang Akong Kasakit human Naghikog ang usa ka Minahal?

Ang kasakit nga imong gibati human sa paghikog sa usa ka minahal mahimong molungtad og dugay. Si Presidente M. Russell Ballard miingon, “Ang buhat sa paghunos sa kaugalingong kinabuhi sa pagkatinuod usa ka trahedya tungod kay kining maong buhat nagbilin og daghan kaayong mga biktima: una ang tawo nga namatay, dayon ang daghan pang mga tawo—pamilya ug mga higala—kinsa nahabilin, ang uban moatubang og mga katuigan sa hilabihan nga kasakit ug kalibog” (“Suicide: Some Things We Know, and Some We Do Not,” Ensign, Okt. 1987, 7).

Si Elder Dale G. Renlund mitudlo: “Sa kadaghanan sa mga tawo, mokunhod kini—ang tinuod nga grabeng kasakit mokunhod paglabay sa panahon. Apan ang pagsulti nga ang tanan mahimo na nga mas maayo pagkaugma siyempre usa ka kataw-anan nga pamahayag. … Sulayi lang sa pagsagubang hangtud sa sunod adlaw ug dayon sa sunod adlaw ug dayon sa sunod adlaw. Kita mga Santos sa Ulahing mga Adlaw, ug ang Ginoo motabang kanato niana” (“Grieving after a Suicide” [video, ChurchofJesusChrist.org]).

Pagmainampoon sa pagkonsiderar ug paggamit sa mga kapanguhaan sa inyong dapit. Sama pananglit, mahimo ka nga mangayo og panalangin sa pagkapari, motambong sa templo, magpakitambag sa imong bishop o propesyonal sa kahimsog sa pangisip, o motambong og grupo nga mosuporta panahon sa kaguol.

Mga Kapanguhaan sa Simbahan ug sa Komunidad

(Ang ubang mga kapanguhaan nga gilista sa ubos wala gihimo, wala gimintenar, o wala gikontrolar sa Ang Simbahan ni Jesukristo sa mga Santos sa Ulahing mga Adlaw. Kini nga mga materyal gituyo aron magsilbing dugang nga makatabang nga mga kapanguhaan samtang magtuon ka niini nga hilisgutan. Ang Simbahan wala moendorso og bisan unsang sulod [content] nga wala mahisubay sa mga doktrina ug mga pagtulun-an niini.)

• Mga Taga-Filipos 4:7.

• “Sa Unsang Paagi nga ang mga Nahabilin Mamaayo,” Family Services, Liahona, Sept. 2017, 37.

• “Mental Health [Kahimsog sa Pangisip],” ChurchofJesusChrist.org.