Unga vuxna

8 förslag på hur man balanserar livets krav

President M. Russell Ballard

Tillförordnad president för de tolv apostlarnas kvorum

Från ett tal under generalkonferensen i april 1987.

Jag har några förslag som jag hoppas ska vara av värde för dem av er som försöker balansera livets krav.

För det första: Tänk över ditt liv och bestäm prioriteterna. Avsätt regelbundet en stund när du i lugn och ro kan tänka djupsinnigt på vart du är på väg och vad du behöver göra för att komma dit. Jesus, vårt föredöme, ”drog sig ofta undan ut i ödemarken och bad” (Luk. 5:16). Vi behöver göra samma sak ibland för att förnya oss själva andligen, som Frälsaren gjorde. Skriv ner det du vill åstadkomma varje dag. Ha alltid de heliga förbund du har ingått med Herren främst i tankarna när du skriver ditt dagliga schema.
För det andra: Sätt upp kortsiktiga mål som du kan nå. Sätt mål så att balansen bevaras – inte för många och inte för få, och inte alltför höga men inte heller alltför låga. Skriv upp alla dina uppnåeliga mål och arbeta på dem i den ordning de är viktiga för dig. Be om gudomlig vägledning när du sätter dina mål.
För det tredje: Håll koll på dina verkliga behov genom att budgetera klokt och väg dem noga mot allt som du önskar ha i livet. Alltför många enskilda och familjer har skaffat sig för stora skulder. Se upp med de många lockande erbjudandena att låna pengar. Det är mycket lättare att låna pengar än att betala tillbaka lånet. Det finns inga genvägar till ekonomisk trygghet. Vi kan aldrig ha balans i livet om vår ekonomi inte är tryggad.

Kom ihåg att alltid betala fullt tionde.
För det fjärde: Håll dig nära maka/make, barn, släktingar och vänner. De hjälper dig att hålla balans i livet. Bygg relationer med din familj och dina vänner genom öppen och ärlig kommunikation.

Ett bra äktenskap och goda familjerelationer kan uppehållas genom mild, kärleksfull, eftertänksam kommunikation. Kom ihåg att en blick, en blinkning, en nick eller en beröring ofta säger mer än ord. Sinne för humor och god förmåga att lyssna är också mycket viktiga delar av bra kommunikation.
För det femte: Studera skrifterna. De är en av de bästa källorna vi har för att hålla oss nära Herrens Ande. Ett av sätten jag har fått min säkra förvissning om att Jesus är Kristus är genom att studera skrifterna. President Russell M. Nelson har bett kyrkans medlemmar att under bön studera Mormons bok varje dag.
För det sjätte: Vi måste i vår dagliga kalender avsätta tid för tillräcklig vila, motion och avkoppling om vi ska kunna åtnjuta ett hälsosamt och väl balanserat liv. Ett välvårdat yttre stärker vår värdighet och självrespekt.
För det sjunde: Håll familjens hemafton varje vecka. Vi får inte försumma detta speciella tillfälle att ”undervisa varandra om rikets lära” (L&F 88:77), som leder familjer till evigt liv.

Satan är alltid ute efter att fördärva våra vittnesbörd. Men han har inte kraft att fresta oss eller störa oss utöver vår styrka att stå emot när vi studerar evangeliet och lever efter dess bud.
Mitt sista förslag är att be ofta. Du kan veta vilka som är de rätta besluten att fatta varje dag genom ständig, uppriktig bön. När jag är andligt lyhörd finner jag att det är mycket lättare att få balans i allting.

Jag inser att det finns andra förslag som kan läggas till de här. Men jag tror att när vi fokuserar på några grundläggande mål är det troligare att vi kan hantera alla krav som livet ställer på oss. Kom ihåg att allt för mycket av något, vad det än är, kan få oss att förlora balansen. Samtidigt kan för lite av det som är viktigt ge samma resultat. Kung Benjamin gav rådet: ”Se till att allt detta sker med visdom och ordning” (Mosiah 4:27).

Ofta kan avsaknaden av en klar kurs och tydliga mål förspilla vår tid och energi och bidra till obalans i livet. Vårt främsta mål bör vara att eftersträva ”odödlighet och evigt liv” (Mose 1:39). Med detta som mål, varför inte ta bort från våra liv allt det som pockar på och tar över våra tankar, våra känslor och vår energi och som inte bidrar till att vi når målet?

Gör bara ditt bästa varje dag. Gör det grundläggande, och innan du vet ordet av är ditt liv fullt av andlig insikt som bekräftar för dig att din himmelske Fader älskar dig. När en person vet det blir livet fullt av syfte och mening, och det blir lättare att uppehålla balansen.