僅提供電子版：年輕成人園地
很難自己一個人研讀來跟從我嗎？這裡有給新的一年的一些建議。
不覺得自己真能從研讀來跟從我得到收穫嗎？我們可以協助各位！
明年，2021年，將是整個教會研讀來跟從我的第三年。我們現在都應該很上手了，對吧？
各位如果跟我一樣，這個問題的答案很可能是：「還沒有！」沒關係！
來跟從我是給每個人的，但有時候，如果你沒有跟其他人一起研讀的話，可能很難進入狀況。年輕單身成人怎麼辦？你怎麼跟自己討論呢？如果你的室友不要參與，怎麼辦？
為了幫助所有人都研讀來跟從我，我們彙整了一些想法，來激發各位的創意：
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來跟從我小組——找一群朋友或家人，不論是面對面或在線上，大家聚在一起討論當週來跟從我的經文。每週訂一個時間和地點，在線上或實際見面討論。你甚至可以用群組訊息或聊天功能，在一週當中彼此分享自己的看法和心得。
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家庭晚會——為家庭或單身支會安排家庭晚會（線上或面對面），想想可以和本週來跟從我的閱讀內容有所連結的課程和活動。（見以下家庭晚會的一個案例。）
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電話提醒——很多年輕單身成人都是自己住，或只與少數其他人同住。沒有家人一起研讀，有時候可能會忘記要每天翻閱來跟從我。試著在你的手機上設定提醒或鬧鈴，多給自己一些所需要的動力。
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媒體資源——教會提供各種多媒體資源來協助你研讀來跟從我。這些資源包括：總會大會演講（文稿、音訊及影片）、Brigham Young University speeches（文稿、音訊及影片）、教會podcasts（音訊及影片），以及其他的福音媒體（影片、圖片、音樂及音訊）。在教會的應用程式上找出這所有的資源（福音圖書館、福音媒體），ChurchofJesusChrist.org，speeches.byu.edu，並使用能讓你學得最好的媒體形式！
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分享——加強福音學習的方法很多，其中一個就是分享所學。親自分享，寫入日記，發成簡訊，打電話，甚至在社群媒體上發言。讓對話通暢無阻。
2021年，我們將在來跟從我研讀教義和聖約。以下是針對研讀這本經文的一些建議：
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啟示相關背景——啟示相關背景一書包含教義和聖約中相關人物與環境的背景資料。你可以在福音圖書館應用程式和ChurchofJesusChrist.org網站上找到這本書。
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「來跟從我」輔助資料文章——每月出刊的教會雜誌會提供文章，補充並加強你的來跟從我研讀。你可以透過福音圖書館應用程式、ChurchofJesusChrist.org，以及出刊的雜誌來取得這些文章。
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「教義和聖約」福音主題文章——教會針對許多教會歷史主題，包括教義和聖約，都有專文探討。各篇文章都有其主題的簡要說明，以及與總會大會演講、經文，以及教會其他媒體的連結。各位可以在ChurchofJesusChrist.org/topics網頁上，以及福音圖書館應用程式中，找到和教義和聖約有關的文章（及其他許多資料）。
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「聖徒：耶穌基督的教會在後期時代的故事」，第一冊和第二冊——新的聖徒叢書由教會歷史學家所寫，記錄教會早期成員的故事，而且是用可讀性高的小說體寫成的。你可以用福音圖書館應用程式閱讀或聆聽這些書籍（或者，願意的話，也可以買紙本書） ，也可以在ChurchofJesusChrist.org或Latter-Day Saints Channel app上聆聽或收看聖徒podcast（播客） 。
我們的生活狀況不盡相同，但耶穌基督的福音很棒的一點就是，這福音是給每一個人的！來跟從我可以協助我們在個人生活及境遇中去發掘並應用福音。我們使用來跟從我的最終目的，不盡然是要完全做到內文提供的各項活動和研讀建議，而是要我們沉浸在經文中——沉浸在神的話語中。
以上所列或許有一兩個適合你用，或許這些點子能激發你得到個人啟示，知道要如何研讀來跟從我。不論用哪種方法，就是不要放棄，「在每個思想上都要仰望〔主〕；不要懷疑，不要懼怕」（教義和聖約6：36）。