さらに忍耐強くなるにはどうしたらよいでしょうか

忍耐とは，腹を立てることも，失望することも，気をもむこともなく，遅れや問題，反対，あるいは苦痛に耐えることのできる能力です。神の御心を行おうと努め，神が良しとされる時を受け入れようと努力し，また神はわたしたちと交わしたすべての約束を果たされると確信することによって，忍耐力を身につけることができます。小さなことに忍耐できるようになると，さらに大きな試練に耐えられるよう備えることができます。

霊的に備える

どのような経験から（大きな試練もさほど劇的でない経験も含めて）忍耐について学びましたか。試練の渦中にあっても忍耐強くいられる助けとなったものは何ですか。

今日の社会で，若い女性に忍耐力を失わせる影響力にはどのようなものがありますか。彼女たちが忍耐を学び，主が良しとされる時とその約束に信頼を置くようになるために，どのような助けができるでしょうか。彼女たちが忍耐強くいるなら，どんな祝福が得られるでしょうか。

若い女性が忍耐というキリストのような特質を伸ばしたいと望む助けとなるのは，どんな聖句や説教でしょうか。

ヨブ1章；19：25－26（ヨブの模範）

詩篇37：7－9；へブル10：35－36；モーサヤ23：21－22；アルマ26：27；教義と聖約24：8（祝福は忍耐する者にもたらされる）

ローマ5：3；ヤコブの手紙1：3－4（信仰の試しは忍耐を生み出す）

モーサヤ3：19（生まれながらの人を捨てることには忍耐強くなることが含まれる）

ディーター・F・ウークトドルフ「忍耐し続ける」『リアホナ』2010年5月号，56－59。ビデオ「忍耐し続ける」も参照

2:46

ロバート・D・ヘイルズ「主を待ち望む―みこころが行われますように」『リアホナ』2011年11月号，71－74

ロバート・C・オークス「忍耐の力」『リアホナ』2006年11月号，15－17

経験を分かち合う

毎回のクラスの最初に，前回のレッスンで学んだことを生活に取り入れたときの経験について分かち合い，教え，証するように若い女性に勧めます。それによって個人的な改心が促され，福音が日々の生活に関連していることを理解できるように助けることができます。

教義を導入する

今週のレッスンを導入するために，以下のアイデアから選ぶか，自分自身でアイデアを考えます。

レッスンの最初にある段落を読んで，若い女性に，聖典から忍耐の模範となる人物を思い浮かべるよう勧めます（ヤコブとラケル〔創世29：10－30〕，ハンナ〔サムエル上1：2－20〕，長血を患った女〔マタイ9：20－22参照〕など）。次に，これらの模範は忍耐についてどんなことを教えているか分かち合ってもらいます。
この概要の最初の段落を読み，日常生活で忍耐を要する場面はどんなときか発表するよう若い女性に勧めます（家庭生活，教育，仕事，結婚，母親の務めなど）。人生で忍耐を実践しなければならない時期を表すものを幾つか見せます（例えば，大学の卒業証書，結婚指輪，宣教師の名札など）。若い女性に，それらが忍耐とどんな関係を持つのか想像してもらい，次にあなた自身の経験を分かち合います。

一緒に学ぶ

以下の活動は，若い女性が忍耐の大切さを理解するのに役立ちます。御霊の導きに従って，クラスに最も適した活動を一つ，あるいは幾つか選んでください。

ヨブに関する質問を幾つかホワイトボードに書きます。（ヨブはどのような人でしたか。何によって彼の忍耐が試されましたか。ヨブは忍耐についてどんなことを教えていますか。）全員でヨブ1章と19：25－26を読み，質問に対する答えを話し合います。若い女性は，さらに忍耐強くなるうえで役に立ちそうなヨブの模範から，どんなことを学ぶでしょうか。救い主に対するヨブの信仰は，彼が忍耐して試練に立ち向かうのにどのような助けとなったでしょうか。
ロバート・C・オークス長老の説教「忍耐の力」に出てくる，ある父親の忍耐の話を分かち合います。そして若い女性に，忍耐について経験があれば発表するよう勧めます。若い女性一人一人に，この説教で役に立つと思われる部分を少しずつ割り当て，全員の前で読んで要約するよう勧めます。この説教では主と主が良しとされる時に信頼を寄せるよう促されていますが，若い女性はこの説教からどのようなことを学ぶでしょうか。わたしたちが忍耐を欠く理由にはどのようなものがあるでしょうか。どうすればこういった傾向を克服することができるでしょうか。
「主を待ち望むとはどういう意味か」という質問の答えを探しながら，全員でロバート・D・ヘイルズ長老の説教「主を待ち望む―みこころが行われますように」の9段落目から17段落目までを読みます。さらに理解を深めるために，若い女性にヘイルズ長老が引用している聖文を調べてもらい，忍耐についてほかに教えていることがあれば発表するように促します。若い女性は，希望を失いかけている人を助けるために，ヘイルズ長老の言葉やこれらの聖文をどのように使うことができるでしょうか。
ホワイトボードに「忍耐」と「いら立ち」という見出しを書きます。若い女性一人一人に，この概要で提示されている忍耐についての聖文を割り当てます。全員に，割り当てられた聖文を順番に読んでから，そのメッセージについて話し合ってもらいます。そして聖文から学べる忍耐による祝福や，いら立ちのもたらす結果をホワイトボードに書くように勧めます。ほかにどんな祝福や結果を付け加えることができるでしょうか。若い女性一人一人に，忍耐が必要な場面にはどのようなものがあるか，紙に書くように勧めます（重大な心の痛手というようなものばかりでなく，日常のいら立ちや不都合なども含めてもらいます）。別の若い女性と紙を交換し，忍耐を表すような対処の仕方を書いて，どんなことを書いたのか発表してもらいます。
ビデオ「忍耐し続ける」を見せ，そこから忍耐についてどんなことが学べるのか話し合うよう勧めます。若い女性が忍耐を失うのはどのような場面でしょうか。若い女性一人一人に，ディーター・F・ウークトドルフ管長の説教「忍耐し続ける」から1項目ずつ読んで，そこからどんなことを学んだか，全員の前でかいつまんで話してもらいます。ウークトドルフ管長の勧告は，若い女性がさらに忍耐強くなるうえでどのような助けになるでしょうか。

2:46

若い女性に今日学んだことを分かち合ってもらいます。どんな思いや印象を抱いたでしょうか。さらに忍耐強くなる方法について理解したでしょうか。ほかに質問はないでしょうか。このテーマにもっと時間を費やした方がよいでしょうか。

学んだことに従って生活する

今日学んだことに従って生活するにはどうすればよいか考えるように，若い女性に勧めます。例えば，彼女たちは以下のことを行うことができるでしょう。

今週家族にもっと忍耐を示す。
10まで数える，賛美歌を口ずさむなど，いら立ちを抑えるのに役立つ簡単な方法を書き出す。

若い女性に来週の学習予定を伝えます。彼女たちはこのテーマについてどんな意見や疑問を持っているでしょうか。学ぶ備えをするために，彼女たちは何ができるでしょうか。例えば，来週のレッスンに関連した説教を読んだり，ビデオを見たり，聖文を研究したりすることができます。