自分を守ろう

みなさんは天の御父のすべての子供たちに，やさしさとそんけいの気持ちをもってせっしなければなりません。そして，ほかの人たちがみなさんにせっする方法も，それと同じであるべきです。もしだれかが言葉や行いであなたをきずつけようとするなら，それは良くないことです！

もし安全でないと感じたら……

1. いやだと言いましょう。あなたが良くないことだと感じたり，いやな気持ちになるようなことをする必要は一切ありません。いやだと言って大丈夫です。

2. 自分の気持ちに耳をかたむけましょう。せいれいは，わたしたちが安全でいられるよう助けるために，そっとけいこくをあたえてくださいます。もし何かがおかしいと感じたら，相手の言うとおりにはせず，できればそこからはなれてください。

3. つらいひみつを持たないでください。幸せなサプライズと，つらいひみつはちがうものです。たとえそうすると約束したとしても，つらいひみつを持つべきではありません。

4. 信頼する大人に話しましょう。もし何か悪いことが起こったり，こわいと感じたりしたなら，親，先生，教会指導者など，あなたを助けてくれる大人にすぐに話してください。

何か問題があったとき，あなたが話せる人はだれですか。信頼できる人たちの名前をここに書いておきましょう：

覚えていてください……

• あなたは愛されている大切なそんざいです！

• だれかがあなたをきずつける選択をしたとしても，それはあなたのせいではありません。

• あなたはひとりではありません。助けてくれる人たちがいます。

• 天の御父とイエス・キリストは，あなたがどう感じているかをごぞんじです。あなたを助けてくださいます。

イラスト／ジェニファー・ブリッキング