Hallo aus Kap Verde!

Erfahre mehr über Gottes Kinder in aller Welt.

Illustrationen von Carolina Farías

Kap Verde ist ein Inselstaat nahe der Küste Westafrikas. Etwa 480.000 Menschen leben dort.

Sprache

Die Amtssprache ist Portugiesisch. Man spricht dort auch kapverdisches Kreol (Crioulo), das sich aus dem Portugiesischen ableitet.

Vulkane

Zu Kap Verde gehören zehn Inseln, die aus Vulkanen entstanden sind. Der größte aktive Vulkan heißt Pico do Fogo. Er ist 2.829 Meter hoch.

Religion

Etwa 80 Prozent der Einwohner sind katholisch. Es gibt etwa 16.000 Mitglieder unserer Kirche.

Musik

In Kap Verde liebt man Musik! Die Lieder sind meist auf Kreol und vom Stil beeinflusst aus Portugal, Brasilien und Westafrika.

Der Praia-Tempel

Letztes Jahr wurde der erste Tempel in Kap Verde geweiht!

Aktivität

Wer hat den Gegenstand?

Dieses Spiel könnt ihr ausprobieren: Einer verlässt den Raum. Alle anderen erfinden eine kurze Geschichte über einen Mann, der angeln geht. Dabei reichen sie einen Gegenstand herum. Die Geschichte endet immer mit dem Satz: „Da war das Fischlein tot.“ Wer den Gegenstand hat, wenn die Geschichte zu Ende ist, versteckt ihn hinter dem Rücken. Derjenige, der rausgegangen ist, kommt wieder ins Zimmer und muss erraten, wer den Gegenstand hat. Wenn er richtig rät, muss derjenige, der den Gegenstand hat, als Nächstes rausgehen. Wenn er falsch rät, muss er noch einmal rausgehen. Die Geschichte beginnt dann von vorn.

Rezept

Cachupa (Eintopf aus Kap Verde)

1. Hacke 1 Zwiebel und 6 Knoblauchzehen klein. Röste sie in einer Pfanne mit etwas Öl an.

2. Gib sie dann in einen großen Topf. Gib 1 Dose Tomatenstücke, 1 Dose Mais (weiß oder gelb) und 2 Dosen rote Bohnen dazu.

3. Gib 1 Kilo Fleisch dazu (Schwein, Würstchen, Rind oder Fisch).

4. Gib so viel Wasser dazu, dass alles bedeckt ist. Koche den Eintopf auf niedriger Stufe mindestens zwei Stunden lang.

Hinweis: Es gibt viele Varianten von Cachupa. Du kannst auch anderes Fleisch, andere Bohnen oder anderes Gemüse nehmen!

Gesundheitstipp

Ballaststoffe

Bohnen enthalten jede Menge Ballaststoffe, die helfen, dass Schadstoffe aus deinem Körper herauskommen und Essen leichter verdaut wird. Auch Vollkornprodukte, Beeren und Nüsse enthalten Ballaststoffe.