”Slappna av lite, ok?”, Vägledning för de unga, okt. 2022.
Slappna av lite, ok?
Humor kan ibland hjälpa dig att se livet i vitögat och säga: ”Du kan inte dra ner mig – och förresten har du spenat mellan tänderna.”
Folk älskar att skratta. Och det är bra, för livet är ofta roligt. Här är bara ett exempel:
Autokorrigering är en programvarufunktion på fonetiska språk som upptäcker felstavade ord och ersätter dem med rättstavade ord medan du skriver. Det kan vara riktigt användbart, men det ger också upphov till många småskratt.
En ung kvinna vid namn Megan ville skicka en bild av sin hund till en vän och säga att hennes hund säger hej. (Du känner Megan – hon är gullig på det viset.) Autokorrigeringen ingrep. Så i stället för ”hej”, sa hennes hund ”juice”. Megans vän kan ha undrat varför en hund skulle säga det, så Megan skickade några skratt-emojier och en förklaring.
En ung man som hette Kyle hade en intelligent tangentfunktion som alltid ändrade ”härlig” till ”förfärlig”. ”Som ni förstår kan det ge fel intryck”, säger Kyle. ”’Joey är verkligen en härlig kille’ blev plötsligt ’Joey är verkligen en förfärlig kille.’” Oj! Kyle måste vara uppmärksam så att ingen blev ”förfärlig”. Men han såg humorn i det.
En annan ung man som hette Ben sms:ade med sina vänner och försökte skriva ”har inte tid”, men det skickades ut som ”hamburgare”. Udda. Men de gjorde det bästa av situationen. ”Vi skickade alla bilder på cheeseburgare till varandra”, säger Ben.
Varför humor?
Att möta livet med humor kan få positiva följder. De här missödena med autokorrigering kan till exempel hjälpa människor att bli lite ödmjukare och förlåtande och inte så snara att döma.
Humor kan vara terapeutiskt. Det kan göra livet lite lättare att uthärda. Som en apostel en gång sa: ”Nästa gång ni känner er frestade att jämra er, försök skratta istället. Det kommer att förlänga ert liv och göra livet mer angenämt för alla omkring er.”1
Vad humor kan göra
I skrifterna står det att ”allt har sin tid”, och det innefattar ”en tid att skratta” (Predikaren 3:1, 4). När ett av dessa tillfällen kommer finns det flera positiva saker som humor kan hjälpa dig med. Här är bara tre.
-
Lätta på trycket. När människor är stressade eller oroliga kan lite humor vara som en ventil för det som pressar på i livet. Det är inget botemedel, men det är ett välkänt sätt att hjälpa andra lugna ner sig.
-
Ge ett sundare perspektiv. Ibland behöver vi följa rådet att ”slappna av”. Med humor kan vi komma ihåg vad som verkligen är viktigt i livet. Vissa saker är helt enkelt inte värda att bli upprörd över.
-
Skapa band människor emellan. Att ha roligt tillsammans är definitivt något som skapar ett band. Det kan stärka relationer. Det kan hjälpa människor att känna sig accepterade.
Hur man utvecklar humor
God humor handlar inte bara om att skämta. Det handlar om att tillåta sig själv och andra att känna sig väl till mods. Här är några förslag på hur man utvecklar god humor (och samtidigt följer principerna i uppställningen nedan).
-
Kom ihåg något som fick dig att skratta. Berätta sedan för någon annan om det.
-
När någon annan känner sig generad kan du berätta för den personen om ett tillfälle när du kände så – och hur allt ordnade sig. Om du kan berätta det på ett roligt sätt, så gör det.
-
Titta på bebisar och småbarn, särskilt när de skrattar. Allvarligt. De är jätteroliga. Försök finna samma rena glädje i livet.