悔い改めに関する8つの思い込み
何を，いつ悔い改めたらよいのでしょうか。その答えがここにあります。
悔い改めは簡単ではなく，また，苦しいこともあります。でも，あなたはやり遂げることができます。変わることと謙遜さが必要ですが，あなたにはそれができます。悔い改めに関して，多くの人が抱いている思い込みが幾つかありますが，それに対するとても良い答えがあります。
思い込み1：今でも自分が犯した罪を覚えています。ですから，まだ赦されていないに違いありません。
「わたしたちが自分の罪を思い出すことができるあいだは，赦されないとサタンは信じ込ませようとします。サタンは偽り者です。わたしたちの目をくらませ，悔い改めと赦しの道に近寄らせないようにしているのです。神はわたしたちが自分の罪を思い出さなくなるとは約束されませんでした。記憶は同じ間違いを繰り返すのを避けるのに役立ちます。しかし，もし誠実で忠実であるなら，罪の記憶は時がたつにつれて和らいでいきます。」1
—ディーター・F・ウークトドルフ管長
思い込み2：今も罪悪感があります。ですから，まだ赦されていないに違いありません。
「真に悔い改めたにもかかわらず安らぎを得られないように感じても，戒めを守り続けてください。主がよいと思われるときに安らぎが与えられることをわたしは約束します。」2
—ニール・L・アンダーセン長老
思い込み3：自然と悪い考えが心に入り込んできます。わたしにはどうしようもありません。
「悪い考えにはわたしたちの意志とは無関係に入って来るものと，わたしたちが見たり聞いたりして招いてしまうものとがあります。……みだらな写真を見たり，そうしたものについて話したりしていると強い衝動が起こります。するとふさわしくないビデオや映画を見るように誘惑されます。こういったものにあなたは取り巻かれていますが，決して関わらないでください。好ましい事柄について考え，いつも思いを清く保ってください。わたしたちの頭は一度に一つのことしか考えられないようにできています。この特性を生かして，良い思いで悪い思いを押しのけてしまいましょう。とにかく，よくないものを見たり読んだりして，悪い思いを助長しないことです。思いをコントロールしない限り，サタンはあなたを誘惑し続け，思いから行いへと駆り立てようとします。」3
—リチャード・G・スコット長老（1928－2015年）
思い込み4：いろいろ間違いを犯してしまったわたしを，これ以上神が愛してくださるはずがありません。
「神は御自分の全ての子供たちを愛しておられ，わたしたちへの愛と希望を絶やすようなことは決してなさいません。天の御父の計画は明確であり，このようなすばらしい約束をしておられます。『神が御子を世につかわされたのは，世をさばくためではなく，……この世が救われるためである。』（ヨハネ3：17）」4
—ディーター・F・ウークトドルフ管長
思い込み5：重大な罪を犯してしまいました。赦されるはずはありません。
「自分でもう手遅れだと思い込み，機会を逃したと考え，多くの過ちを犯してしまったと感じていても，あるいは自分には才能がないと思い，家庭や家族からも，神からも，遠く離れてしまったと感じていても，わたしは証します，あなたは神の愛が及ばないほど遠くにいるわけではありません。キリストの贖いの無限の光が届かない深みなどあり得ないのです。」5
—ジェフリー・R・ホランド長老
思い込み6：もう重大な罪は犯していません。ですから，ビショップとの面接は必要ではありません。自分で祈っていればそれで十分でしょう。あるいは両親に話すだけでよいでしょう。
「主が述べておられるように，ビショップはイスラエルの一般判士です（教義と聖約107：72，74参照）。ビショップにはワードの会員のふさわしさを判断する責任があります。聖任と義にかなった生活によって，ビショップは，あなたを含むワードの会員に関して聖霊から啓示を受ける資格を有しています。
ビショップは，親や他の指導者が与えることのできない方法で，あなたが悔い改めの過程を踏めるように助けることができます。その罪がひどく重大なものである場合，ビショップは，教会でのあなたの特権を制限しなければならないと判断するかもしれません。例えば，悔い改めの過程の一部として，ある期間，聖餐を受けることや神権を行使することを控えるように言われるかもしれません。ビショップはあなたとともに取り組み，再び神聖な働きを回復するのにふさわしいのはいつかを判断します。」6
—C・スコット・グロー長老
思い込み7：ビショップはわたしを軽蔑するでしょう。だからビショップに話すことなどできません。
「わたしは約束します。ビショップがあなたを責めることはありません。主の僕として話を聞くとき，思いやりと理解を示すでしょう。その後，悔い改めの過程を通じて助けてくれるでしょう。ビショップは，イエス・キリストの贖罪により清くなれるように助ける，主の憐れみをもたらす使者なのです。」7
—C・スコット・グロー長老
思い込み8：またやってしまいました。わたしはもう赦しに値しません。変わることはできないでしょう。
「悔い改め，キリストのようになろうとする日々の努力の中で，ときどき，自分がいつも同じ問題で苦労していると感じることがあります。木が生い茂った山を登るときと同じで，頂上に近づいて高い尾根から振り返るまで，どれほど進んだか実感できないことがあるのです。がっかりしないでください。努力して悔い改めているのであれば，あなたは悔い改めの道を歩んでいるのです。
それでもこのように言う人がいるかもしれません。『アンダーセン兄弟，あなたは分かっていません。わたしがどんな思いをしてきたか，あなたには分からないのです。変わるなんて無理です。』
確かにその通りです。わたしは全てを理解してはいません。しかし，全てを理解している方がおられます。その御方は御存じです。あなたの苦しみを経験しておられます。その御方は『わたしは，たなごころににあなたを彫り刻んだ』と宣言されました〔イザヤ49：16〕。救い主は確かに存在し，手を差し伸べ，わたしたち一人一人に『わたしのもとに来〔なさい〕』と命じておられます〔3ニーファイ9：14〕。わたしたちは悔い改めることができるのです。必ずできます！」8
—ニール・L・アンダーセン長老
悔い改めはあなたを別人に変えてくれます
赦されたと感じる機会を持つことは，わたしにとってとても貴重です。文字どおり，心の重荷から解放されたと感じ，愛され，慰められているのを感じます。変わることは難しくても，努力する価値はあります。悔い改めは人を別人に変えます。神が望んでおられる人にあなたを変え，あなたが地上に来た目的の人物になるよう必死で努力している，その人物に，いえ，それ以上の人に変えてくれます。勇気を出しましょう。
ロドリゴ・オクタビオ・A
告白すると，気持ちが楽になります
あなたは，ビショップに何を言われるのだろうか，どう思われるのだろうかと心配しているかもしれません。でも，そのような心配は必要なかったと分かるでしょう。ビショップは，あなたを助けることだけを願っているのです。裁いたり，責めたりはしません。あなたを理解してくれます。告白すれば，信じられないほどに気持ちが楽になります。清くなるのは，すばらしいことです。何か問題を抱えているなら，今すぐに行動を起こしてください。行動が早ければ早いほど，それだけ早く清くなり，喜びを得ます。
モリー・ジーネット・T
ビショップに会う必要はないでしょうか
しばらく前，わたしは罪を犯しました。祈り，真に悔い改めたと思いました。ある日，正直にビショップに打ち明けなければならないという，強い思いを心に感じました。ビショップに話すと，彼は，わたしが何を正せばよいかについて導きを与えてくれました。わたしは断食し，熱心に祈りました。そのとき，本当に悔い改められたと感じたのです。わたしは，天の御父がわたしたちを心にかけてくださり，わたしたちが悔い改めて罪を告白するとき，キリストの贖罪によって真の赦しを得られることを知っています。
アウレリャノ・ゴメス・ダ・S
罪の重さにかかわらず，悔い改めることはいつでもできます
わたしたちが罪を悔い改めることができるように，イエス・キリストは贖罪の苦しみに耐えてくださいました。預言者は，罪の重い，軽いにかかわらず，いつでも悔い改めることができると幾度も言ってきました。主はあなたが悔い改めることを願っておられ，助けたいと思っておられます。しかし，主が人の人生に力づくで関わることはおできになりません。あなたから主を招き，あなたが主を求め，必要としていることを祈りを通して，主に知っていただくのです。これまでのあらゆる試練を通して，神がわたしを愛してくださっていることを知っています。
マディソン・B
あなたはできます
倒れてしまった人に言います。立ち上がってください。あなたを愛し，最高の自分になってほしいと願ってくれる人々や指導者があなたにはついているのです。その人たちと一緒に，立ち上がることができます。イエス・キリストがあなたを愛しておられ，あなたとともに一歩ずつ歩んでくださっていることをいつも覚えていてください。
マイケル・リー・T
神はあなたが悔い改めることを願っておられます
悔い改めは，何とすばらしい天の御父からの贈り物なのでしょうか。御父は，わたしたちがキリストの贖罪を通して神に似た者になる機会を与えてくださいました。神はわたしたちが悔い改めて神のもとに行くことを願っておられるのです。コリアントンのように，わたしたちは誰でも間違いを犯します。重大な間違いもあれば，それほどでもない間違いもありますが，どんな人も間違いを犯します。そしてやはりコリアントンのように，悔い改めて人生を変えることができます（アルマ39－42章参照）。天の御父は，わたしたちを愛しておられ，わたしたちがみもとに戻って来ることを望んでおられます。どんなことをしてしまったかに関係なく，平安と幸福に戻る道があります。
マケイラ・J