As muitas faces da felicidade

Apresentamos alguns pensamentos sobre o que torna a vida feliz. Na página 24, exploramos esse tópico em mais detalhes e apresentamos nove estratégias para ser mais feliz.

“Não é a felicidade que nos torna gratos. É a gratidão que nos torna felizes.”

David Steindl-Rast, monge católico beneditino, “Quer ser feliz? Seja grato”, TEDGlobal 2013 (vídeo), junho de 2013, ted.com.

“Sem bons pensamentos, não há paz, e sem paz, não há felicidade.”

Mahatma Gandhi, The Selected Works of Mahatma Gandhi: The Voice of Truth, 1968.

“Se quer que outras pessoas sejam felizes, pratique a compaixão; e se quer que você mesmo seja feliz, pratique a compaixão.”

Dalai Lama, em Dalai Lama e Howard C. Cutler, The Art of Happiness: A Handbook for Living, 2009.

“Nos vilarejos africanos, quando se cumprimenta alguém, é comum dizer: ‘Como estamos?’ De uma maneira bem real, esse entendimento vê como nossas as realizações ou a felicidade alheias.”

Desmond Tutu, arcebispo emérito da Cidade do Cabo, África do Sul, em 14º Dalai Lama, Desmond Tutu, The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World, 2016.

“A felicidade é a razão de ser e o propósito da nossa existência. ‘Os homens existem para que tenham alegria’ (2 Néfi 2:25). A virtude, a retidão, a fidelidade, a santidade e a obediência aos mandamentos de Deus conduzem a uma vida feliz.”

Presidente David O. McKay, Pathways to Happiness, 1964.