戒瘾：透过基督总是可以治愈

戒瘾计划经理班恩·尔文，和负责福利与自立服务的丹雅·帕尔默

教会的戒瘾计划，是透过互相支援和联系来克服习瘾，但最重要的是谈到要建立与救主的关系。

我们每个人都有各自的困难须要克服。对许多人来说，习瘾或强迫行为可能就是其中的一种考验。我们并不一定会公开谈论社会中的习瘾或强迫行为，特别是在教会中。如果你或所爱的人正为习瘾所苦，你可能会感到羞愧、尴尬，或担心别人的论断。

如果你正为习瘾所苦，可能会觉得自己破碎不堪，是个很糟糕的人。这个困难可能会让人感到不胜负荷、尴尬或难以克服。然而，无论我们的行为如何，都不会改变我们在神眼中的价值。我们的价值无法衡量，而你并不是唯一遭遇这种考验的人。所有的事物，包括戒瘾，都可以透过基督而获得医治。有些人因他人的行为所带来的痛苦或后果而苦苦挣扎，对这样的人来说也是如此。罗素·培勒会长教导：

「对于那些已落入任何一种习瘾网罗的人，还是有希望的——因为神爱祂的每个子女，而主耶稣基督的赎罪和爱会让一切成为可能。

「我曾看过康复的奇妙祝福，让人摆脱了习瘾的枷锁。只要我们信赖赎罪的力量，耶和华就是我们的牧者，我们必不至缺乏。我知道主有能力，而且也愿意帮助人们摆脱习瘾的枷锁，因为正如保罗所宣告的：『我靠着那加给我力量的，凡事都能做』（腓立比书4：13）。」¹

与耶稣基督和他人建立关系

现今有针对各种习瘾行为的治疗方法。耶稣基督后期圣徒教会的戒瘾计划（ARP）是一条治愈之路，为所有努力克服习瘾或强迫行为的人提供安全和支援的场所。这项计划是由面对面或线上支援小组所组成，他们以福音为架构，遵循12个步骤的方法。每个小组组都由努力戒瘾的参与者、戒瘾计划服务传教士和辅导员所组成；辅导员自身曾经透过戒瘾计划，成功戒瘾，并获得治愈。

戒瘾聚会有两种形式：（1）着重在一般习瘾的聚会，以及（2）着重在克服色情习瘾的聚会。此外也有让配偶和家庭成员参加的支援小组。

戒瘾计划是透过互相支援和联系来克服毒瘾，但最重要的是当中谈到要与救主耶稣基督连结在一起。祂希望帮助我们渡过考验，祂是治愈的源头。

如何寻找聚会

每周大约有2,800场戒瘾计划聚会，在30个不同的国家，以17种不同的语言举行。如果你想要寻找聚会，请造访addictionrecovery.ChurchofJesusChrist.org。这些聚会是以面对面和线上方式举行。如果你所在的地区没有聚会，或觉得参与线上聚比较自在，不妨加入线上或电话聚会。你也可以询问教会领袖，是否可以在该地区安排面对面聚会。

在戒瘾计划小组中，除非你想参与，否则不会有人强迫你。你可以先参加一个聚会，只要从旁观察，聆听别人并感受圣灵即可。

以下有三个人分享参与戒瘾计划的经验：一位是自己参加戒瘾计划，一位是现任辅导员，一位是为了支援朋友而参加（最后一位的故事可在本文的数位版中取得）。

杜琳达克服酗酒的经验

姓名已更改。

我从小就开始喝酒。在我居住的国家，喝酒是被社会接纳的，我感觉有压力必须这么做才能被接纳。

结婚后，我和丈夫都陷入了酗酒的境地，这真的让我的父母很担心。即使在我和丈夫有了第一个孩子后，我们还是没有戒掉酒瘾。

孩子出生后不久，我成为耶稣基督后期圣徒教会的成员，我不再喝酒，开始努力克服习瘾。这些改变让我的丈夫很生气，他很不高兴我不喝酒，也不跟他一起参加派对。

经过许多祈祷和禁食，我决意要遵守主的旨意，后来我离开丈夫，搬到美国。我努力奉行耶稣基督的福音，成功克服了酗酒的习瘾，但仍然难以控制自己的焦虑和绝望感。我终于再婚，嫁给一位教会成员，但我还是一直很挣扎。

教会里有位姊妹邀请我参加戒瘾计划小组。我毫不怀疑地知道天父关心我，因为我在那里学到的事都是特别为了我而设的。我们讨论到，那些曾经染上习瘾的人往往有个共同点，就是感觉自己很孤独。这种孤独感是我强加给自己的，而我为此苦苦挣扎。

透过戒瘾计划，我领悟到自己不必与神和其他人隔绝。我有力量和信心去面对并克服困难。

现在我知道自己并不孤单。我还是会参加小组聚会，有时候我丈夫也会和我一起参加小组聚会。在线上聚会中有来自各地的人，我们从彼此的经验中学习，互相支援。我的主教、丈夫和孩子也知道我需要他们的支援。

最重要的是，我知道透过基督的赎罪，我才能克服习瘾。

艾许莉克服毒瘾的经验

等到我放弃自己的选择权，沉迷习瘾后，我才明白耶稣基督的福音带给我何等的安全。我14岁开始喝酒和抽大麻。16岁时，在少年监护所待了15个月。离开时，我的毒瘾又犯了。我为了筹钱买毒品而偷东西，也很少跟家人联络。有一回，我和一个既贩毒又吸毒的家庭住在一起。我身处黑暗与恐怖之中，要多惨就有多惨。我19岁就已经对海洛因上瘾。

长久以来，我从没想过要长期保持清醒，也没想过要过平安、满足的生活。尽管如此，我还是在生活中的微小奇迹上看见神的手，像是在一本旧圣经中找到摩尔门经书签，或是拥有父亲无尽的爱和支持。透过这些微小的信息，我听见了主的声音。

我戒掉海洛因，决定要作个「实验」，看看如果我去做所有神要我做的事，会发生什么事（见阿尔玛书32：27）。我决定，如果遵守诫命会让我快乐，我就能保持清醒。戒掉香菸和咖啡并经历悔改的过程，是很困难的。但我在这么做之后，整个人感觉不一样了，我开始觉得比较安心。

我染上习瘾的那几年，参加了教会戒瘾计划的聚会。我甚至在一次聚会中，认识了我未来的丈夫。每次参加聚会时，那里的人总是张开双臂欢迎我。对我而言，那是个让我感到安心的地方。在一次聚会中，一位男士提议要为我作一个特别的祈祷。那天晚上我感受到天父对我的爱。我觉得自己值得保持洁净，其后的一个月，我一点毒品都没有碰。

现在，我担任戒瘾计划的辅导员将近五年了。我最喜欢这些聚会的一点是，你可以在工作中见识到并体验到耶稣基督的福音。在那里不会感觉要拿自己和别人比较，或是担心不被接纳。人们之所以会在那里，是因为他们需要神。他们愿意放下骄傲，来感受祂的平安。

这些聚会是我一生中，其中一个最能感受到圣灵的地方，也是充满爱、支持和希望的地方。这些聚会提供了安全的场所，让我们可以分享自己的痛苦和问题，并真的能帮助彼此承担重担。

我认为在戒瘾初期的人，特别能感受到神就在他们的生活中。微小的奇迹和温柔的慈悲经常会发生，我相信这些奇迹是神轻轻地推动他们，要他们继续朝正确的方向前进。

我很荣幸能用染上习瘾且获得洁净的亲身经验，为那些仍在挣扎的人带来希望。如果可以回到过去，且在当时就能明白我现在知道的事，我会选择听从教会领袖的忠告，我会选择不去碰毒品或酒精。但是，我知道主叫万事互相效力，让爱祂的人得益处。我知道那正是发生在我身上的事。我能够不断将自己内心的痛苦和苦楚，转化成希望的信息。■

瑞秋支持朋友的经验

我约会的对象向我坦诚，说他对色情上瘾时，我说的第一句话是：「我我能帮什么忙？」

他回答说：「跟我一起参加戒瘾聚会，你可以参加亲友支援小组。」

我知道12个步骤的戒瘾计划，但我不知道有支援小组。一开始我有点犹豫，但是我提醒自己，是我问他我能帮什么忙，而这就是他要我做的事。

第一次聚会时，我深深吸了一口气，走进支援小组聚会的房间。我走进房间时，觉得自己已经准备好要学习如何拯救男朋友脱离习瘾。

但是我对后来学到的事感到惊讶。

他们递给我一本书，支援指南：给戒瘾者配偶和家庭的协助，我们每堂课都会读出这本书。

课堂中从来没有教我要如何拯救我的男朋友。

相反地，支援指南的12堂课让我了解到，在支援别人之前，我必须先卸下重担到主的脚前，让祂医治我（见尼腓三书9：13）——医治我脱离自己的过错和挣扎，并承担支援所爱之人戒瘾所带来的痛苦。

我领悟到自己必须仰赖并转向救主，才能找到平安、希望和力量。因此，我觉得自己更具备能力，去支援其他面临习瘾或强迫行为的人。

支援指南中提到：「我们必须先让自己与主更接近……这会让我们更能够支援我们所爱的人。不论他们选择做什么，救主的平安与希望都能与我们同在。」（支援指南：给戒瘾者配偶和家庭的协助〔2017〕，iii）。

我继续参加课程的过程中，逐渐了解到救主有多么爱我，以及祂真的了解我的处境。我也学习到，任何习瘾都改变不了祂对天父任何一个儿女的爱。

但我认为自己在参加支援小组时，所学到的最重要教训就是，我无法拯救我的男朋友（或其他任何人），唯有耶稣基督做得到，透过祂的赎罪牺牲，祂有拯救的大能。

我非常感谢祂是我们的救主，因为祂知道如何全然地救助我们（见阿尔玛书7：11-12）。只要信赖祂的恩典，我知道我们会接受到一切必要的事，来获得个人的医治。我们会受到祂的鼓舞，也会更有能力支援正面临习瘾的亲人。

由于支援小组和戒瘾计划课程，当男朋友觉得毒瘾发作时，他会安心地告诉我，因为他知道我不会论断他，而是会爱他、支援他的努力。他的奋斗历程尚未结束，但是我看到这些课程所教导的原则，让我们两人的生活获得改善和改变。我不断感受到主的手。