僅提供電子版：教會領袖在社群媒體上的教導

透過祈禱和天父溝通

看看先知、使徒和教會其他領袖在社群媒體上教導了哪些有關祈禱的事。

我們生活中雖有許多重擔、問題或疑慮，但能夠向慈愛的天父祈求指引、力量、希望、信心和安慰，是一項多麼大的恩賜啊！正如羅素·納爾遜會長所教導的，這項祝福是賜給每個人的：

「透過祈禱，我們可以顯示出對神的愛。神把這方式變得如此容易。我們可以隨時向祂祈禱，無須任何特殊的設備，甚至不用為電池充電，也不用每個月繳付服務費。」¹

納爾遜會長也補充道：

「耶穌啟示我們，我們是向一位睿智的父親禱告，祂在我們提出要求之前，就已知道我們需要的是什麼了〔見馬太福音6：8〕。……

「並非所有的祈禱都會按照我們的希望獲得回答。答覆有時是『不』，那時我們不應驚訝。世間慈愛的父母也不會對孩子的每一項要求說『好』。……

我們應當依照天父的旨意祈禱〔見希拉曼書10：4-5〕。天父希望考驗我們、增強我們、幫助我們發揮全部的潛能。」²

當我們尋求進一步了解祈禱如何幫助我們更接近天父，變得更像祂時，近期教會領袖在社群媒體上的這些信息可以幫助我們。

呼求神賜你所需的力量

「要虔敬祈禱。當你勤奮地工作，想成為更好的自己——成為耶穌基督更好的門徒、世上更明亮的光——時，要呼求神賜你所需的力量。因為『那等候耶和華的必重新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏』（以賽亞書40：31）。」

羅素·納爾遜會長，2023年1月1日，Facebook，facebook.com/russell.m.nelson。

祈求獲得指引來幫助他人

「在這個全國祈禱日，我一直在沉思『顧念和祈禱』這句話在我們社會中逐漸演變的意義。對許多人來說，在表示慰問之意和關懷之情時，這仍然是一種真誠的表達。對其他人來說，在面對悲劇時，這被視為一種缺乏行動的表現。

「我堅信，為那些有需要的人祈禱是神所喜悅的；事實上，祂命令我們要轉向祂，並為他人祈禱！然而，我個人的經驗是，當我向神祈求指引，以便知道能做什麼來施助、提升、愛和支持有需要的人時，祂給予祈禱的回答是具體而簡單的事，而這些是我能實際著手去造福祂兒女的事。

「我邀請各位想想，你的顧念和祈禱如何能成為催化劑，讓神激勵和引導你去做富有仁慈、同情和慷慨之舉。想像一下，你在世界上以及在自家、學校和工作場所能成就的良善。只要我們努力成為祂的醫治和援助之手，我們必會尊崇主。」

羅素·納爾遜會長，2022年5月5日，Facebook，facebook.com/russell.m.nelson。

尋求來自神的啟示

「今天有許多讀到這段話的人都覺得，自己迫切需要得到來自慈愛天父所祝福的個人啟示。

「對世上那些住在戰亂地區的人來說，他們迫切需要知道該把全家搬遷到安全的地方，還是該留下來。對許多人來說，則是祈求想知道如何幫助主拯救迷失的羊。

「我們都知道，人的判斷和邏輯思考都不足以解答人生的重大問題，我們需要來自神的啟示。我們不僅在緊要關頭，需要一個啟示，而是需要源源不絕、不斷更新的啟示。

「天父會傾聽你的祈禱。祂愛你。祂知道你的名字。耶穌是基督，是神的兒子，是我們的救贖主。我應許，只要我們尋求祂的指引，祂就會透過聖靈將啟示傾注在我們每個人的身上。」

亨利·艾寧會長，2023年7月16日，Facebook，facebook.com/henry.b.eyring。

表達我們渴望與天父更接近

「無論我們在哪裡，你我今天都可以走在門徒的道路上。讓我們保持謙卑，全心向天父祈禱，並表達我們渴望與祂更接近、向祂學習。」

迪特·鄔希鐸長老，2023年4月22日，Facebook，facebook.com/dieterf.uchtdorf。

與天父進行真誠的對話

「我們在印度的第一場聚會是新德里支聯會祈禱會，其中的開會祈禱深深觸動了我和海荷瑞的心。

「桃樂絲·伊利莎白·米拉姊妹所作的這個祈禱，是神純潔的孩子對天父的熱切懇求，它為當晚的信息創造了深刻的靈性開端。

「她先是祈求天父增強自己的力量，因為這是她生平第一次在這樣的場合祈禱。她傾訴自己的心聲：『請幫助我，使我在向您作一個小小的禱告時不會有任何問題。』

「米拉姊妹回想起自己的經驗時，說她只是想『跟神說話』，因為她『怕得直發抖』。她感受到聖靈的神聖幫助，傳達了祈禱的答覆。當她平靜下來，她的祈禱帶來強烈的聖靈，充滿著聚會所。

「她簡單又真誠的祈禱感動了許多人。我領悟到，我們所聽到的是一段與天父真誠的對話。這不就是祈禱的樣子嗎？

「我後來得知，米拉姊妹的祈禱源自於她從2011年就一直在增長的見證，那一年，她在新德里的朋友家中第一次認識傳教士。傳教士談論耶穌基督的方式感動了她，2012年，她和兩個女兒以及患有殘疾的兒子一起接受了洗禮。

「在聚會結束後的親切交流中，米拉姊妹請我為她的兒子祈禱，我欣然答應了。她對祈禱的信心和信念，是印度的耶穌基督後期聖徒教會成員的代表。

迪特·鄔希鐸長老，2023年2月13日，Facebook，facebook.com/dieterf.uchtdorf。

祈求成為神手中的工具

「我和美樂妮剛與家人一起慶祝了我們結婚50週年紀念，我們步行在這片救主使之成聖的土地上。

「因為這是家庭旅遊——不是教會正式的指派工作——我想在扮演父親和丈夫角色的同時，也履行我擔任使徒的召喚，使我無論身在何處，都能作主的特別證人。我祈求神安排經驗和人們在我的道路上，使我能成為祂手中的工具——祂聽到了我的祈禱。

「其中一個例子是與一群年輕的人道救援義工相遇。我們在凱撒利亞·腓立比意外地碰到這個團體的大部分成員。我向他們見證，正如古代使徒在那裡宣告的，耶穌確實是基督以及活神的兒子，我也可以鄭重地作出同樣的見證。而且我謙卑地做著這件事！

「第二天，我早上起來先作了祈禱，我祈求如果有任何人需要我的愛或見證，可以把我安排在他們的道路上，然後讓我得到適當的指引。我們原本計劃去吃午餐的地方沒有營業，所以改去了別的地方。在我們坐下後不久，前一天遇到的年輕人道救援義工整團都走了進來，他們的午餐計畫也改了。我們得知，前一晚其中一位年輕人哭了，因為他錯過了與使徒見面的機會。我們兩人的禱告都得到了垂聽，神精心策劃路線讓我們相遇——就為了那一個人。

「神會垂聽我們的祈禱，祂會一一作出回答。祂藉由神聖的安排來指引我們生活的各個小細節。祂非常愛我們每一個人。正如耶穌基督在2,000年前施助聖地上的人民一樣，今日無論我們身在何處，祂也為我們做著同樣的事。

「我很感謝能見證祂的大能和祂的愛，使凡事對信的人都成為可能。願我們每個人把生活和希望交託在祂手中時，都能如此。」

羅納德·羅斯本長老，2023年7月30日，Facebook，facebook.com/RonaldARasband。

將真誠的問題帶到祈禱中求問天父

「身處在喧鬧的世界裡，會很難聽到我們向主祈求問題的答案。我和羅莎娜最近與〔美國猶他州〕聖喬治的年輕成人聊到他們的一些問題。

「我對他們，以及對各位的邀請，就是要一直將真誠的問題帶到祈禱中求問天父。祈求、尋找和叩門，可以說是我們蒙差遣來到世上時所獲得的一項奇妙恩賜。只要我們將生活的重心放在耶穌基督的身上，就會找到靈魂深處至關重要的疑慮的答案。

「我們在祈禱會上收到的問題中，有些著重在如何面對考驗，應該做哪些事才能留在聖約道路上，以及如何能感受到救主對我們的愛？

「要我說，跟從救主一直都是人生問題的答案。救主的內心充滿慈悲。祂隨時準備好幫助和救助我們。只要我們更接近祂，將自己在靈性上交託給祂照顧，祂就能使我們的重擔減輕。我祈願你們能透過信心之眼來看待自己的考驗，不要放棄。

「不論你的問題是什麼，要知道主會垂聽你，祂正與你同行。只要你與祂同行，祂會祝福你擁有祂的靈，幫助你看清事情，讓你充滿祂的愛。」

尤理西斯·蘇瑞長老，2023年4月28日，Facebook，facebook.com/soares.u。

透過祈禱在與天父的交流中找到喜樂

「我最近一直想著一首初級會歌曲，是在英文版兒童歌本第25頁，叫做『我喜歡祈禱』。這個歌名讓人喜愛，不是嗎？歌詞是這麼唱的：

在早晨醒來時，
在工作玩耍前，
我總是會記得，
跪下輕聲祈禱。

在上床睡覺前，
我喜歡跪下說，
『謝謝您，天父，
賜我今日祝福。』

「我非常喜愛這首歌，因為它讓人快樂，也提醒我，我喜歡祈禱，這不是一件苦差事。這不只是我在每天早晚試著核對完成的待辦事項。但是，我可以透過與天父說話找到喜樂，因為祂每天都想聽我說話。

「我們從阿爾瑪書37：37找到這節勸告我們為什麼要喜愛禱告的經文，它教導，應當將『你所做的一切事都要與主商量，祂必指導你做有益的事；是的，晚上睡眠時，將你交給主，讓祂在你睡眠中看顧你；早晨起身時，讓你的心充滿對神的感謝。』

「只要我們透過祈禱歸向祂，祂就會設法每天祝福我們。今天我要邀請各位，奉我們救主耶穌基督的名與天父說話，看看祂會如何指導你做有益的事。」

崔西·布朗寧姊妹，2023年2月28日，Facebook，facebook.com/Primary2ndCounselor。