ดิจิทัลเท่านั้น: คําสอนของผู้นําศาสนจักรจากโซเชียลมีเดีย
การเยียวยาด้วยการชดใช้ของพระเยซูคริสต์
ดูสิ่งที่ศาสดาพยากรณ์ อัครสาวก และผู้นําศาสนจักรคนอื่นๆ สอนไว้บนโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับการเยียวยา
ถึงแม้ในความเป็นมรรตัยเราแต่ละคนจะต้องประสบความท้าทายมากมายอย่างไม่ต้องสงสัย แต่สัญญาเรื่องการเยียวยาของพระผู้ช่วยให้รอดสามารถให้การปลอบโยน สันติสุข และปีติที่เราจำเป็นต้องมีเพื่อเอาชนะความท้าทายเหล่านั้น เราสามารถได้รับการเยียวยาจากบาดแผลทางวิญญาณ จิตใจ อารมณ์ และร่างกายเมื่อเรายอมรับพระดํารัสเชิญของพระเยซูคริสต์ให้มาหาพระองค์
ประธานเนลสันสอนว่า:
“ศึกษาเรื่องราวการมาปรากฏของพระผู้ช่วยให้รอดต่อชาวนีไฟในทวีปอเมริกาตามที่บันทึกไว้ใน 3 นีไฟอีกครั้ง ไม่นานก่อนการปรากฏนั้น ผู้คนได้ยินสุรเสียงของพระองค์ รวมถึงคำวิงวอนเหล่านี้:
“‘บัดนี้เจ้าจะไม่หันกลับมาหาเรา, และกลับใจจากบาปของเจ้า, และได้รับการเปลี่ยนใจเลื่อมใสหรือ, เพื่อเราจะรักษาเจ้า?
“‘… ดูเถิด, แขนแห่งความเมตตาของเรายื่นมายังเจ้า, และผู้ใดก็ตามที่จะมา เราจะรับ’ [3 นีไฟ 9:13-14]
“พี่น้องที่รัก วันนี้พระเยซูคริสต์ทรงยื่นคำเชื้อเชิญแบบเดียวกันมาให้ท่าน ข้าพเจ้าขอร้องให้ท่านมาหาพระองค์เพื่อให้พระองค์ทรงรักษา ท่าน ได้! พระองค์จะทรงรักษาท่านจากบาปเมื่อท่านกลับใจ รักษาท่านจากความเศร้าเสียใจและความกลัว รักษาท่านจากบาดแผลของโลกนี้”
ผู้นําศาสนจักรได้พูดในการประชุมใหญ่สามัญเกี่ยวกับ การเยียวยา นอกจากนี้พวกท่านยังได้แบ่งปันข่าวสารเกี่ยวกับหัวข้อนี้บนสื่อสังคมออนไลน์ รวมถึงข้อความต่อไปนี้:
การค้นพบการปลอบโยนผ่านการชดใช้ของพระเยซูคริสต์
“ระหว่างการประชุมเมื่อเร็วๆ นี้กับสมาชิกหนุ่มสาวบางคนของศาสนจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้าย หญิงสาวคนหนึ่งขอคําแนะนําเกี่ยวกับการรับมือกับความท้าทายทางอารมณ์ขณะมีส่วนร่วมในงานของพระเจ้า
“ข้าพเจ้าขอบคุณแครอล เพื่อนใหม่ของข้าพเจ้า ที่แบ่งปันว่าความเข้าใจของเธอเรื่องการชดใช้ของพระเยซูคริสต์ปลอบโยนเธอให้ก้าวผ่านความวิตกกังวลของเธอไปได้อย่างไร”
วิดีโอ:
ประธานโอ๊คส์: “เมื่อคุณพ่อข้าพเจ้าเสียชีวิต คุณแม่ย้ายลูกสามคนของเธอ … เพื่อไปอยู่กับตายายของเราเพราะเธอมีอาการทางจิตอย่างรุนแรงและไม่สามารถดูแลตัวเองได้ หรือ ก่อนอื่น ไม่สามารถเรียนต่อหลักสูตรปริญญาโทที่เธอเริ่มไว้ในเวลานั้นได้ เธอต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์เกือบสองปีจึงกลับมาปกติได้ นั่นเป็นรูปแบบที่ค่อนข้างร้ายแรงของความไม่มั่นคงทางจิต และข้าพเจ้าโตมากับสิ่งนั้นเพราะคุณแม่ของข้าพเจ้าฟื้นตัวอย่างน่าอัศจรรย์จากอาการทางประสาทของเธอและกลายเป็นคนที่มีความสามารถทางจิตเป็นพิเศษโดยมีชีวิตการทํางานที่เธอช่วยจัดโปรแกรมการศึกษาเพื่อดูแลผู้ที่มีความไม่มั่นคงทางจิตใจและเธอเป็นมืออาชีพชั้นนําในชีวิตของเธอ และบางคนมีของประทานด้านความมั่นคงทางจิตใจมากกว่าคนอื่น บางคนอาจดิ้นรนตลอดชีวิต บางคนอาจมีเหตุการณ์ร้ายแรงและผ่านพ้นไปได้เหมือนคุณแม่ของข้าพเจ้า แต่มีวิธีใดบ้างที่จะส่งเสริมความมั่นคงทางจิตใจ?”
แครอล: “ดิฉันประสบกับความวิตกกังวลมากมายตลอดชีวิตของดิฉัน ดังนั้นดิฉันจึงรู้สึกว่านี่เป็นคําถามที่ดิฉันมีอยู่ในใจอย่างมากและต้องต่อสู้กับคําถามมากมายเช่นกัน แต่สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาในเซมินารี เราเน้นเรียนรู้เรื่องการชดใช้ เมื่อดิฉันเรียนรู้เกี่ยวกับพระเยซูคริสต์ และพระองค์ทรงทนทุกข์ทุกอย่างที่ดิฉันรู้สึก ดิฉันรู้สึกถึงการปลอบโยนอย่างมาก รู้ว่าไม่ว่าความไม่มั่นคงทางจิตใจใดๆ ที่ดิฉันรู้สึก ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม พระองค์ทรงรู้สึกเช่นนั้นเหมือนกัน และดิฉันสามารถพบการปลอบโยนอย่างมากในเรื่องนั้นและเพิ่งรู้ว่าตนเองไม่ได้อยู่คนเดียว”
ประธานโอ๊คส์: “นั่นเป็นคําอธิบายที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับส่วนหนึ่งของการชดใช้ที่หลายคนมองข้าม พระองค์ไม่เพียงทรงยอมทนทุกข์เพราะบาปของเรา พระองค์ทรงทนทุกข์เพื่อความเจ็บปวดและความบกพร่องของเรา รวมถึงความซึมเศร้าและความวิตกกังวลของเรา ทรงรู้สึกถึงสิ่งนั้นๆ ทั้งหมด”
ประธานดัลลิน เอช. โอ๊คส์, เฟซบุ๊ก, 6 ส.ค. 2023, facebook.com/dallin.h.oaks
พระคริสต์ทรงนําการเยียวยามาสู่จิตวิญญาณ
“เพราะปัญหาสุขภาพของสมาชิกครอบครัวที่รักคนหนึ่งของเรา ข้าพเจ้ากับแฮเรียตจึงได้รับการเตือนอีกครั้งว่าต้องวางใจเสมอในพระเจ้าและพลังแห่งการเยียวยาที่พระเยซูคริสต์เท่านั้นจะประทานให้ได้
“เมื่อเราได้ยินข่าวเกี่ยวกับความเจ็บป่วยครั้งแรก เราใจสลาย—แต่มีความหวัง เรามั่นใจว่าบุคลากรทางการแพทย์จะทําทุกวิถีทางเพื่อรักษาความเจ็บป่วยทางกาย และเรารู้ว่าพระคุณของพระผู้ช่วยให้รอดจะเป็นพลังอํานาจนําการเยียวยาอันศักดิ์สิทธิ์มาสู่จิตวิญญาณ
“เราทุกคนอาจสบายใจเมื่อรู้ว่าของประทานของพระผู้เป็นเจ้าที่ทรงมอบแก่มนุษยชาติทั้งปวง แม้แต่พระบุตรของพระองค์ พระเยซูคริสต์ คือพลังแห่งการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพตลอดทั้งปี ไม่ใช่แค่ในช่วงคริสต์มาสและอีสเตอร์เท่านั้น
“แฮร์เรียตกับข้าพเจ้ารู้สึกสำนึกคุณอย่างสุดซึ้งที่ข่าวสารคริสต์มาสเป็นข่าวสารแห่งปีติและการเยียวยา เทศกาลคริสต์มาสนี้ และทุกเทศกาลของปี เราสามารถวางใจในพระเยซูคริสต์ พระองค์จะทรงนําความหวังและการเยียวยาเข้ามาในชีวิตเรา
“สุขสันต์วันคริสต์มาส! ขอพระผู้เป็นเจ้าทรงอวยพรท่านทุกคน”
เอ็ลเดอร์ดีเทอร์ เอฟ. อุคท์ดอร์ฟ, เฟซบุ๊ก, 20 ธ.ค. 2023, facebook.com/dieterf.uchtdorf.
ผลของการกลับใจอย่างจริงใจคือสันติสุข การปลอบโยน การเยียวยาทางวิญญาณ และปีติ
“การกลับใจจำเป็นต้องมีพระผู้ไถ่ การหันหลังให้ความชั่วร้ายไม่ได้นำมาซึ่งการเยียวยาทางวิญญาณถ้าไม่หันกลับมาหาพระองค์
“เอสรา แทฟท์ เบ็นสัน (1899–1994) ประธานศาสนจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้ายสอนว่าการกลับใจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเจตคติและพฤติกรรมได้จริง แต่หากเพียงมีการเปลี่ยนเจตคติและพฤติกรรมเท่านั้นย่อมไม่ใช่การกลับใจ
“ประธานเบ็นสันกล่าวว่า ‘การกลับใจที่จริงใจและมีความหมายต้องสร้างขึ้นโดยมีศรัทธาในพระเจ้าพระเยซูคริสต์เป็นรากฐาน ถ้าเราพยายามขจัดบาปอย่างแท้จริง เราต้องมองไปที่พระองค์ผู้ทรงเป็นพระผู้ทรงลิขิตความรอดของเราเสียก่อน’”
วิดีโอ:
“การตระหนักและละทิ้งบาป การรู้สึกสํานึกผิดและการชดใช้บาป การสารภาพบาปต่อพระผู้เป็นเจ้าและต่อผู้นําฐานะปุโรหิตเมื่อจําเป็นล้วนจําเป็นและเป็นองค์ประกอบสําคัญในกระบวนการกลับใจ อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนสําคัญเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงรายการตรวจสอบพฤติกรรมที่เราสามารถทําให้เสร็จสมบูรณ์ไปตามกลไกได้อย่างรวดเร็วและสบายๆ ถ้าเราทําสิ่งเหล่านี้และไม่ตระหนักและพึ่งพระผู้ไถ่และการพลีพระชนม์ชีพเพื่อการชดใช้ของพระองค์ เมื่อนั้นแม้ความพยายามสุดความสามารถของเราแต่ละคนก็ไร้ผล ผลของการกลับใจอย่างจริงใจคือสันติสุข การปลอบโยน การเยียวยาและการเริ่มใหม่ทางวิญญาณ และปีติ”
เอ็ลเดอร์เดวิด เอ. เบดนาร์, เฟซบุ๊ก, 8 ก.ย. 2023, facebook.com/davida.bednar
พระคริสต์ทรงอยู่ที่นั่น—เพื่อปลอบโยนเรา เยียวยาเรา และช่วยให้เราเป็นเหมือนพระองค์
“ขณะที่เราพยายามพัฒนาคุณลักษณะเหมือนพระคริสต์และนําความรักอันบริสุทธิ์ของพระคริสต์มาใช้นําทางความทะเยอทะยานของเรา เราควรรับรู้ว่าความก้าวหน้าและการขัดเกลาเกิดขึ้นตามกาลเวลาและด้วยความช่วยเหลือจากสวรรค์—พระคุณสู่พระคุณ และพระคุณที่เติมเต็มด้วยพระคุณ
“แน่นอนว่าเราทุกคนงุ่มง่ามเมื่อเทียบกับพระเยซูคริสต์ แต่พระองค์ยังทรงถือว่าเราคู่ควรกับความเอาใจใส่ ความรัก และความช่วยเหลือจากพระองค์ และด้วยความช่วยเหลือนั้น ความสามารถของเราจึงเพิ่มขึ้น ความสนใจที่พระคริสต์ทรงมีต่อเราเป็นเรื่องรายบุคคลและเป็นส่วนตัวอย่างยิ่ง เช่นเดียวกับที่ทรงสนพระทัยกับพระสหายของพระองค์ในวันเวลาแห่งการปฏิบัติศาสนกิจขณะทรงเป็นมรรตัย
“พระองค์ยังทรงอยู่กับเราแม้จะมองไม่เห็น พระองค์ยังคงทรงกันแสงและปลอบโยนบรรดามารีย์ผู้สูญเสียพี่น้องชายหญิง บิดามารดา คู่สมรส และลูกได้ คุณธรรมยังคงหลั่งไหลมาจากพระองค์ได้เพื่อรักษาชายหญิงที่เอื้อมมือไปแตะชายฉลองพระองค์ พระเยซูไม่ทรงกลัวมิตรภาพที่ใกล้ชิด”
เอ็ลเดอร์ดี. ทอดด์ คริสทอฟเฟอร์สัน, เฟซบุ๊ก, 10 ธ.ค. 2023, facebook.com/dtodd.christofferson
การเยียวยาหลังสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก
“การเยือน [บราซิล] ของเราในสัปดาห์นี้กับ ราเคล ไลรา ผู้ว่าการ [รัฐ] เปร์นัมบูโก เป็นประสบการณ์พิเศษที่เคธีและข้าพเจ้าจะไม่ลืมโดยง่าย
“ผู้ว่าการไลรามีน้ำใจและใจดีที่สุดเท่าที่เธอจะเป็นได้ เรายินดีที่เอ็ลเดอร์และซิสเตอร์โจนี คอชจากฝ่ายประธานภาคบราซิลมาร่วมประชุมกับเราด้วย
“อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เริ่มต้นจากการเยี่ยมเยียนที่เรียบง่ายและจริงใจกลับเป็นสิ่งที่มีความหมายมากขึ้นสําหรับเราแต่ละคนอย่างรวดเร็ว
“น่าเศร้าที่ผู้ว่าการไลราเพิ่งสูญเสียสามีไปเมื่อไม่กี่เดือนก่อนหลังจากหัวใจวายอย่างรุนแรงในเดือนตุลาคม 2022 การเสียชีวิตของสามีทําให้ผู้ว่าการไลราและลูกน้อยสองคนของเธอรู้สึกสูญเสียและเสียใจอย่างมาก
“ขณะที่ผู้ว่าการไลราแบ่งปันความรู้สึกรักและความเศร้าโศกของเธอกับเรา เราสามารถให้ความมั่นใจกับเธอเกี่ยวกับธรรมชาตินิรันดร์ของจิตวิญญาณของเราและบอกกับเธอว่าสามีของเธอยังมีชีวิตอยู่
“เราแบ่งปันพระคัมภีร์มอรมอนกับเธอ และเธออ่าน แอลมา 40:11–12 ซึ่งพูดไว้อย่างไพเราะเกี่ยวกับชีวิตที่ตามมาของคนที่เชื่อในพระเยซูคริสต์และติดตามพระองค์ ข้าพเจ้าแบ่งปันการเป็นพยานส่วนตัวเกี่ยวกับพระผู้ช่วยให้รอดกับเธอ
“ในการแสดงความรักและความเคารพซึ่งกันและกัน หลังการพบปะของเรา ผู้ว่าการไลราได้พาเราเดินลงไปตามบันไดหินที่สวยงามและบอกลาเราที่หน้าทําเนียบผู้ว่าการ
“ความรู้สึกสูญเสียที่เรารู้สึกเมื่อมีการเสียชีวิตนั้นจริงจังและเป็นส่วนตัวมาก—ความหวังและการเยียวยาที่มาถึงเราเนื่องจากพระเยซูคริสต์ก็เช่นกัน
“‘โอ ความตาย ชัยชนะของเจ้าอยู่ที่ไหน? โอ ความตาย เหล็กในของเจ้าอยู่ที่ไหน?’
“‘สาธุการแด่พระเจ้า ผู้ประทานชัยชนะแก่เรา โดยพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเรา’ (1 โครินธ์ 15:55, 57).”
เอ็ลเดอร์นีล แอล. แอนเดอร์เซ็น, เฟซบุ๊ก, 9 มี.ค. 2023, facebook.com/neill.andersen.
เดชานุภาพแห่งการเยียวยาของพระผู้ช่วยให้รอดเติมเต็มจิตวิญญาณเราด้วยสันติสุข แสงสว่าง ความเข้าใจ ปีติสุข และความรัก”
“ข้าพเจ้ากับโรซานา ภรรยา ตื่นเต้นที่ได้อยู่กับนักศึกษาที่บีวายยู–ฮาวายเมื่อเร็วๆ นี้ เราพูดคุยกันเรื่องศรัทธาในพระเยซูคริสต์ เป็นพลังอำนาจสูงสุดที่มีให้เราในชีวิตนี้
“การเลือกที่จะเชื่อและพัฒนาศรัทธาในพระเยซูคริสต์เพิ่มการเข้าถึงพลังอํานาจแบบพระผู้เป็นเจ้า โดยไม่คํานึงถึงความผิดหวังและความไม่แน่นอนของชีวิต สิ่งนี้เป็นที่มาของการดําเนินชีวิตด้วยจุดประสงค์แห่งสวรรค์และมุมมองนิรันดร์
“ขณะที่เราให้ชีวิตมุ่งเน้นที่พระเยซูคริสต์ เราจะพบคําตอบสำหรับข้อกังวลอันลึกซึ้งและสำคัญยิ่งของจิตวิญญาณเรา ข้าพเจ้ารับรองกับท่านว่าความเชื่อมั่นและศรัทธาของเราในพระผู้ช่วยให้รอด พระเยซูคริสต์ จะเพิ่มพลังให้เราเดินหน้าต่อไปแม้มีความท้าทาย สิ่งนี้เป็นเหตุให้เรามีความหวังอันมั่นคงและให้สมออันแข็งแกร่งแก่จิตวิญญาณเรา ทำให้เรามีสันติสุขอันยั่งยืนในใจที่เราจำเป็นต้องมีเพื่อดำเนินชีวิตอยู่ในยุคนี้และพบการหยุดพักในพระองค์
“โดยผ่านพระผู้ช่วยให้รอดพระเยซูคริสต์และการพลีพระชนม์ชีพเพื่อการชดใช้และเพื่อการเยียวยาของพระองค์เราสามารถยืนหยัดและเข้มแข็งได้ แม้เผชิญความทุกข์ยาก เดชานุภาพแห่งการเยียวยาของพระผู้ช่วยให้รอดเติมเต็มจิตวิญญาณเราด้วยสันติสุข แสงสว่าง ความเข้าใจ ปีติสุข และความรัก”
เอ็ลเดอร์ยูลิซีส ซวาเรส, เฟซบุ๊ก, 21 มี.ค. 2023, facebook.com/soares.u
พระผู้ช่วยให้รอดประทานการบรรเทาทุกข์ทางอารมณ์ในฐานะพระอาจารย์ผู้ทรงเยียวยา
“เมื่อเดือนที่แล้วฝ่ายประธานของเรามีโอกาสพูดที่การประชุมใหญ่สตรีบีวายยูในหัวข้อ ‘พระเยซูคริสต์ทรงเป็นการบรรเทาทุกข์’ ดิฉันจดจ่ออยู่กับการบรรเทาทุกข์ทางอารมณ์ที่พระผู้ช่วยให้รอดประทานให้ในฐานะพระอาจารย์ผู้ทรงรักษา ดิฉันแบ่งปันประสบการณ์ของลูกสาวคนเล็กเกี่ยวกับความท้าทายเรื่องสุขภาพทางอารมณ์ที่เริ่มขึ้นเมื่อเธอยังเล็กมาก ตลอดห้าปีที่ผ่านมาของเส้นทางการเยียวยา เธอเข้าใจว่าพระผู้ช่วยให้รอดทรงอยู่กับเธอตลอดชีวิตอย่างไร แม้ในช่วงเวลาที่เธอรู้สึกว่าพระองค์ทรงทอดทิ้งเธอจนสิ้นหวังและไม่สามารถรู้สึกถึงพระวิญญาณได้ เธอตระหนักว่าพระเยซูคริสต์ทรงอยู่ที่นั่นในสิ่งดีทุกอย่างที่เข้ามาในชีวิตเธอและในคนดีทุกคนที่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือ
ผู้คนหลายล้านคนต่อสู้ดิ้นรนกับความท้าทายด้านสุขภาพจิตและอารมณ์ ส่วนที่ยากมากอย่างหนึ่งของความท้าทายเหล่านี้คือความอัปยศที่อยู่รายรอบพวกเขาและการตัดสินอย่างรุนแรงของบางคนว่าพวกเขามีข้อบกพร่องด้านอุปนิสัยหรือสัญญาณของความอ่อนแอหรือความเกียจคร้าน ผลของความเจ็บป่วยทางจิตใจและทางอารมณ์มีอยู่จริงและร้ายแรงพอๆ กับความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บทางกาย แต่เห็นผลภายนอกน้อยกว่าขาหักหรือมะเร็ง ผลของความเจ็บป่วยทางจิตใจและทางอารมณ์มักทําให้คนๆ หนึ่งดำเนินชีวิตหรือพบปีติสุขได้ยาก บางคนบอกคนที่มีความท้าทายด้านสุขภาพจิตให้ ‘มองข้ามมันไป’ และ ‘พยายามมากขึ้น’ หรือ ‘มีศรัทธามากขึ้น’ เราจะไม่พูดแบบนั้นกับคนที่เป็นมะเร็งหรือขาหัก
“พระผู้ช่วยให้รอด พระเยซูคริสต์ ทรงเป็นแหล่งบรรเทาทุกข์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา นับเป็นพรอย่างยิ่งที่เราสามารถเป็นหุ้นส่วนกับพระองค์เพื่อช่วยบรรเทาทุกข์ทางอารมณ์ วิญญาณ และร่างกายให้คนรอบข้าง ขอให้เราเป็นเครื่องมือบรรเทาทุกข์ในพระหัตถ์พระองค์สําหรับคนรอบข้าง รวมทั้งสมาชิกครอบครัวของเราเอง มีคนมากมายที่ต้องการการบรรเทาทุกข์ของพระผู้ช่วยให้รอด!”
ซิสเตอร์เจ. แอนเน็ตต์ เดนนิส, เฟซบุ๊ก, 20 มิถุนายน 2023, https://www.facebook.com/RS1stCounselor
พลังการเยียวยาแห่งความสำนึกคุณ
“ประธานเนลสันกล่าวไว้ ‘ไม่มียาหรือการผ่าตัดใดสามารถแก้ความทุกข์และโรคทางวิญญาณมากมายที่เราเผชิญได้
“‘ทว่ามียาขนานหนึ่ง—ที่เราอาจนึกไม่ถึงมาก่อน—เพราะมันขัดกับสัญชาตญาณธรรมชาติของเรา แต่ผลของมันได้รับการตรวจสอบแล้วโดยนักวิทยาศาสตร์รวมถึงผู้มีศรัทธาทั้งชายและหญิง
“‘ข้าพเจ้ากำลังพูดถึงพลังการเยียวยาแห่งความสำนึกคุณ …
“‘การนับพระพรนั้นดีกว่าการย้อนนับปัญหาของเรายิ่งนัก ไม่ว่าสภาวการณ์จะเป็นอย่างไร การแสดงความสำนึกคุณสำหรับสิทธิพิเศษที่เราได้รับเป็นยาทางวิญญาณที่เห็นผลที่ทั้งเร็วและยั่งยืน …
“‘ความสำนึกคุณละเว้นเราจากความเสียใจ ความเศร้า และความเจ็บปวดไหม? ไม่ แต่มันบรรเทาความรู้สึกเรา สิ่งนี้ช่วยให้เรามีมุมมองที่ดีขึ้นต่อจุดประสงค์และปีติของชีวิตนั้น’ (ศาสนจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้าย, “ประธานรัสเซลล์ เอ็ม. เนลสัน วิดีโอยูทูปเรื่อง Healing Power of Gratitude (พลังการเยียวยาแห่งความสำนึกคุณ),” 20 พ.ย. 2020,)
“ดังที่ประธานเนลสันกล่าว วิทยาศาสตร์สนับสนุนคําพูดของท่าน เว็บไซต์ Mayo Clinic (มาโยคลินิก) ระบุว่า: ‘การแสดงความสำนึกคุญมาควบคู่กับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจมากมาย การศึกษาพบว่าความรู้สึกขอบคุณสามารถปรับปรุงการนอนหลับ อารมณ์และภูมิคุ้มกัน ความสำนึกคุณสามารถลดภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความยากลําบากกับอาการปวดเรื้อรังและความเสี่ยงต่อโรค’ (“Can Expressing Gratitude Improve Your Mental, Physical Health?,” Mayo Clinic Health System, Dec. 6, 2022)
“และงานวิจัยของบีวายยูแนะนำว่าความสำนึกคุณต่อพระผู้เป็นเจ้า และการเป็นหนี้พระองค์มีความหมายและมีผลมากกว่ามีความสํานึกคุณเพียงอย่างเดียว กล่าวอีกนัยหนึ่ง การนับพรของท่านและการให้คุณค่าแหล่งที่มาของพรจะมีพลังมากขึ้นในชีวิตเราอีกด้วย
“ประธานเจมส์ อี. เฟาสท์เรียกความสํานึกคุณว่า ‘การแสดงออกถึงศรัทธา’ และ ‘หลักธรรมแห่งความรอด’ (การประชุมใหญ่สามัญ เม.ย. 1990)
ดิฉันรักข้อพระคัมภีร์ใน หลักคำสอนและพันธสัญญา 78:19: ‘และคนที่รับสิ่งทั้งปวงด้วยความขอบคุณจะได้รับยกย่อง; และสิ่งที่ดีของแผ่นดินโลกนี้จะเพิ่มเติมให้เขา, แม้ร้อยเท่า, แท้จริงแล้ว, มากกว่า’
“‘ทุกสิ่ง’ รวมถึงสิ่งที่ยาก
“ขอให้เราให้คุณค่าแก่แหล่งที่พรทั้งหมดของเราหลั่งไหลมา ขอให้เราปลูกฝัง ‘เจตคติของความสำนึกคุณ’ ตามที่ประธานโธมัส เอส. มอนสันจะพูด นี่คือการเปลี่ยนแปลงชีวิตจริงๆ!”
ซิสเตอร์เจ. แอเนตต์ เดนนิส, เฟซบุ๊ก, 23 พ.ย. 2023, facebook.com/RS1stCounselor
ความจริงแห่งการเยียวยา: เราเป็นลูกของพระผู้เป็นเจ้า
“การรู้ว่าท่านเป็นลูกของพระผู้เป็นเจ้าช่วยชีวิตท่านอย่างไร?
“เมื่อเร็วๆ นี้ เรา (ประธานคามิลล์ เอ็น. จอห์นสัน, ซิสเตอร์เทรซี วาย. บราวนิ่ง และซิสเตอร์แอนเดรีย เวโรนิกา มูญอส สปันเนาส์) ได้มีโอกาสไปเยือนแนชวิลล์ รัฐเทนเนสซี ขณะอยู่ที่นั่น เราได้รับสิทธิพิเศษให้ไปเยือน Thistle Farms สถานที่ซึ่งมีสถานศักดิ์สิทธิ์แห่งการเยียวยาและการไถ่ พันธกิจของ Thistle Farms สะท้อนให้เห็นถึงความเข้าใจอันลึกซึ้งว่าความจริงนิรันดร์ของเราอยู่เหนือสภาวการณ์ที่อาจจำกัดขอบเขตของเรา
“ถ้อยคําของประธานรัสเซลล์ เอ็ม. เนลสันเข้ามาในใจเราระหว่างการมาเยือนของเรา: ‘เพื่อนรักทั้งหลาย ท่านเป็นบุตรธิดาที่เป็นวิญญาณของพระผู้เป็นเจ้าอย่างแท้จริง ท่านขับขานความจริงนี้ตั้งแต่ท่านเรียนรู้เนื้อร้องบทเพลง ‘ฉันลูกพระผู้เป็นเจ้า’ แต่ความจริงนิรันดร์นั้นฝังลึกในใจท่านหรือไม่? ความจริงนี้เคยช่วยท่านเมื่อเผชิญการล่อลวงไหม?’ (“การเลือกเพื่อนิรันดร” [การให้ข้อคิดทางวิญญาณสําหรับคนหนุ่มสาวทั่วโลก, 15 พ.ค. 2022], คลังค้นคว้าพระกิตติคุณ)
“ที่ Thistle Farms แต่ละคนไม่ได้เป็นเพียงผู้รอดชีวิต แต่ได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้มีส่วนร่วมที่มีคุณค่าและมีคุณค่าต่อชุมชนที่เข้าใจเช่นเดียวกับบทสวดของพวกเขาว่า ‘ความรักเยียวยา’ ความรักนี้หยั่งรากลึกในความเข้าใจว่าเราเป็นที่รักของพระเจ้า กลายเป็นตัวเร่งให้เกิดการฟื้นฟูส่วนบุคคลอย่างลึกซึ้ง”
ซิสเตอร์เทรซี วาย. บราวนิงก์, เฟซบุ๊ก, 3 ธ.ค. 2023, facebook.com/Primary2ndCounselor