II Ks. Nefiego 4

Psalm Nefiego

Nefi modli się

Każdy zmaga się z pokusami i czasami czuje się przytłoczony lub zniechęcony. Tak było również w przypadku proroka Nefiego. Po tym, jak Nefi doświadczył śmierci swego ojca Lehiego, i stanął twarzą w twarz ze swoimi rozgniewanymi braćmi, napisał o swoich najgłębszych uczuciach. Wyraził zarówno swoją radość, jak i swój smutek. Jego przykład pokazuje, w jaki sposób możemy zwracać się ku Panu, kiedy doświadczamy wyzwań życia doczesnego. Dzięki tej lekcji dowiesz się, jak reagować z wiarą na pokusy i zniechęcenie, zwracając się ku Panu.

Proś, aby uczniowie dzielili się swoimi odczuciami, przeżyciami i świadectwem. Każdy z nich może dołożyć coś od siebie. Gdy będziesz zachęcać uczniów do dzielenia się odczuciami, doświadczeniami i świadectwem, być może staną się oni błogosławieństwem dla otaczających ich osób. Wszyscy uczniowie mogą być podbudowywani przez Ducha Świętego.

Przygotowanie uczniów: Możesz poprosić uczniów, aby poprosili Boga o pomoc przy pokusie lub wyzwaniu, z którym się zmagają.

Przykładowe ćwiczenia

Wyzwania życia doczesnego

Jednym ze sposobów na rozpoczęcie lekcji jest omówienie życiowych wyzwań, z którymi zmagamy się wszyscy. Dla przykładu, wszyscy stawiamy czoła pokusom i czasami czujemy się smutni lub zniechęceni. Możesz poprosić uczniów, aby w ciszy rozważyli podane niżej pytania. Uczniowie mogą również zapisać w swoim dzienniku konkretne pokusy lub powody, dla których mogą czuć się zniechęceni.

• Jak sądzisz, dlaczego każdy czasami odczuwa pokusę i zniechęcenie?

• W skali od 1 do 10 — jak dobrze sobie radzisz z tymi trudnościami?

• W jaki sposób twoje życie zostałoby pobłogosławione, gdybyś był w stanie lepiej przezwyciężać pokusy i zniechęcenie?

Psalm Nefiego

Przeczytaj II Ks. Nefiego 4:12–13, 18 i odszukaj informacje o tym, z jakimi wyzwaniami zmagał się Nefi.

• Jak sądzisz, jak czuł się w ich obliczu?

II Ks. Nefiego 4:16–35 jest często nazywana psalmem Nefiego. Psalm to „natchniony wiersz lub hymn” (Przewodnik po pismach świętych, „Psalm”, pismaswiete.KosciolJezusaChrystusa.org). W wersetach tych Nefi napisał o swoich najgłębszych uczuciach. Opowiedział o swoich wyzwaniach oraz o tym, jak reagował na pokusy i zniechęcenie. Podczas studiowania tych wersetów zabiegaj o natchnienie od Ducha Świętego, aby dowiedzieć się, co możesz zrobić w obliczu konkretnych wyzwań, z którymi się zmagasz.

Być może pamiętasz cztery kroki, które pomagają w porównywaniu pism świętych do własnego życia:

1. Znajdź ważne szczegóły.

2. Dokonaj porównań z własnym życiem.

3. Odkryj ważne lekcje.

4. Określ odniesienie do siebie.

Rozdaj uczniom kopie ulotki, aby mogli ją wypełnić indywidualnie. Inną możliwością jest wypełnienie pierwszych dwóch wierszy razem z uczniami, a następnie rozdzielenie ostatnich trzech wierszy pomiędzy grupy i poproszenie ich o opowiedzenie o tym, czego się dowiedzą.

Możesz zachęcić uczniów, aby zapisali swoje osobiste odczucia i przemyślenia odnośnie do tych wersetów w swoich pismach świętych.

© 2023 Intellectual Reserve, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone. II Ks. Nefiego 4:16–35. Możesz zadać niektóre z poniższych pytań.

Dyskusję mogą wzbogacić niektóre wypowiedzi z części „Komentarz i tło historyczne”.

Psalm Nefiego i ja (II Ks. Nefiego 4:16–35)

Księga Mormona. Podręcznik dla nauczyciela (2024) — „II Ks. Nefiego 4: Psalm Nefiego”

	Doświadczenie Nefiego	Moje doświadczenie
II Ks. Nefiego 4:16	Doświadczenie Nefiego Jak czuł się Nefi?	Moje doświadczenie W jakich sytuacjach miałem podobne odczucia?
II Ks. Nefiego 4:17–19	Doświadczenie Nefiego Jak czuł się Nefi?	Moje doświadczenie W jakich sytuacjach miałem podobne odczucia?
II Ks. Nefiego 4:20–25	Doświadczenie Nefiego Jakie związane z Bogiem doświadczenia pomogły Nefiemu zareagować na pokusy i zniechęcenie z wiarą?	Moje doświadczenie O jakich duchowych przeżyciach mogę sobie przypomnieć, kiedy jestem kuszony lub czuję się zniechęcony?
II Ks. Nefiego 4:26–29	Doświadczenie Nefiego Jakie myśli pozwoliły Nefiemu pozostać silnym, kiedy był kuszony lub odczuwał zniechęcenie?	Moje doświadczenie Jakie myśli mogłyby być przydatne w takiej sytuacji?
II Ks. Nefiego 4:30–35	Doświadczenie Nefiego Co w modlitwie Nefiego wywarło na mnie wrażenie?	Moje doświadczenie W jaki sposób mogę zastosować przykład Nefiego w moich własnych modlitwach?

• Które wersety lub sformułowania z II Ks. Nefiego 4 przykuły twoją uwagę? Dlaczego?

• Czego dowiedziałeś się o Zbawicielu z II Ks. Nefiego 4?

• W jaki sposób odnoszenie pism świętych do twojego własnego życia wpłynęło na studiowanie przez ciebie II Ks. Nefiego 4?

• Jakie zasady rozpoznałeś?

  W ramach dyskusji pomóż uczniom w rozpoznaniu różnych zasad. Dla przykładu:

  • Zaufanie do Pana oraz pamięć o duchowych przeżyciach z przeszłości może pomóc mi reagować na pokusy i zniechęcenie z wiarą.

  • Gdy będę szczerze modlić się do Boga, mogę otrzymać Jego pomoc w obliczu pokus i zniechęcenia.

• W jaki sposób, twoim zdaniem, zasady te mogą pomóc ci zwracać się do Pana, gdy jesteś kuszony lub czujesz zniechęcenie?

Mój plan, jak przezwyciężać pokusy i zniechęcenie

Obejrzyj film pt. „Heavenly Father Knows Me” [Ojciec Niebieski mnie zna] (3:18), dostępny na stronie ChurchofJesusChrist.org, aby zobaczyć, jak pewna młoda kobieta zwróciła się do Pana w trudnym momencie swojego życia.

Aby uczniowie dostrzegli, jak w czasie prób inni ludzie zwracali się ku Panu, możesz pokazać jeden z filmów zaproponowanych w części „Dodatkowe ćwiczenia”.

Możesz też poprosić uczniów, aby sami opowiedzieli, jak ku Panu w trudnych momentach zwracali się oni sami.

Pójdź za przykładem Nefiego i napisz własny psalm. Pomocne mogą być niektóre z poniższych pytań:

• Jaką zasadę, naukę lub werset(y) z II Ks. Nefiego 4 możesz zastosować we własnym życiu?

• W jaki sposób to zrobisz?

• Jak sądzisz, w jaki sposób uczynienie tego pozwoli ci zwrócić się ku Zbawicielowi?

• W jaki sposób możesz reagować z wiarą w Zbawiciela, kiedy życie staje się trudne?

Poproś, aby kilkoro uczniów przeczytało swoje psalmy przed kolegami. Możesz złożyć swoje świadectwo o Zbawicielu. Pomocne może być przypomnienie uczniom, iż w swoim życiu będą mierzyli się z przeszkodami i nierzadko będą musieli podejmować wielokrotne próby ich przezwyciężenia. Dzięki łasce Jezusa Chrystusa mogą jednak otrzymać siłę, aby wszystko przetrwać lub przezwyciężyć.

Komentarz i tło historyczne

W jaki sposób może mi pomóc pamięć o przeszłych duchowych przeżyciach?

Starszy Neil L. Andersen z Kworum Dwunastu Apostołów nauczał:

Starszy Neil L. Andersen

Poza łagodnym kierownictwem, jakie otrzymujemy od Ducha Świętego, od czasu do czasu uzyskujemy pełne mocy i osobiste zapewnienie, że Bóg zna nas, kocha i błogosławi każdego z nas indywidualnie i prawdziwie. Kiedy nastają trudniejsze chwile, Zbawiciel umieszcza te doświadczenia w naszych umysłach […].

Możecie myśleć o swoich duchowych wspomnieniach w taki sposób. Ciągła modlitwa, determinacja w zachowywaniu naszych przymierzy i dar Ducha Świętego to sposoby, w jakie kierujemy naszym życiem. Kiedy osobiste trudności, wątpliwości lub zniechęcenie zaciemniają naszą drogę, albo kiedy warunki panujące na świecie, nad którymi nie mamy kontroli, sprawiają, że zastanawiamy się, jaka będzie nasza przyszłość, duchowo kształtujące wspomnienia z naszej księgi życia są jak jaśniejące kamienie, które pomagają oświetlić drogę przed nami, zapewniając nas, że Bóg nas zna i kocha oraz że wysłał Swojego Syna, Jezusa Chrystusa, aby pomóc nam powrócić do domu. (Neil L. Andersen, „Wspomnienia, które kształtują nas duchowo”, Liahona, maj 2020, str. 19, 21)

Starszy Ronald A. Rasband z Kworum Dwunastu Apostołów nauczał:

Starszy Ronald A. Rasband

Teraz zachęcam was, aby zwłaszcza w kryzysowych sytuacjach wspominać momenty, kiedy czuło się Ducha i kiedy świadectwo było mocne, aby pamiętać duchową podstawę, na której się budowało. (Ronald A. Rasband, „Nie smućcie się”, Liahona, listopad 2016, str. 114)

W jaki sposób mogę przezwyciężyć pokusy i zniechęcenie?

Starszy Jeffrey R. Holland z Kworum Dwunastu Apostołów nauczał:

Starszy Jeffrey R. Holland

Kiedy stajemy w obliczu takich pokus w naszych czasach, musimy oświadczyć za młodym Nefim: „nie [dam] więcej miejsca wrogowi mojej duszy” [II Ks. Nefiego 4:28]. Możemy odrzucić złego. Jeśli pragniemy tego wystarczająco gorąco i głęboko, ten wróg może i zostanie pokonany dającą odkupienie mocą Pana Jezusa Chrystusa. (Jeffrey R. Holland, „Nie dam miejsca wrogowi mojej duszy”, Liahona, maj 2010, str. 46)

Starszy Allen D. Haynie, Siedemdziesiąty nauczał:

Starszy Allen D. Haynie

Bracia i siostry, jeśli czujecie zniechęcenie lub zastanawiacie się, czy kiedykolwiek wydostaniecie się z duchowego dołu, pamiętajcie o Tym, który stoi „pomiędzy nami a sprawiedliwością”, który jest „przepełniony współczuciem dla dzieci ludzkich” i wziął na siebie nasze niegodziwości i występki, i „[zaspokoił] wymagania sprawiedliwości” [Ks. Mosjasza 15:9]. Innymi słowy, po prostu pamiętajcie, podobnie jak Nefi w momencie zwątpienia, „[komu zaufaliście]” [II Ks. Nefiego 4:19], samemu Jezusowi Chrystusowi, a następnie odpokutujcie i ponownie doświadczcie „[doskonałej jasności] nadziei” [II Ks. Nefiego 31:20]. (Allen D. Haynie, „Pamiętając, komu zaufaliśmy”, Liahona, listopad 2015, str. 123)

Dodatkowe ćwiczenia

Filmy

W filmie pt. „Heavenly Father Knows Me” [Ojciec Niebieski mnie zna] (3:18) pewna młoda kobieta opowiada o tym, jak Pan był przy niej w trudnych chwilach jej życia.

W filmie pt. „Wheelz: Overcoming Is Possible” [Wheelz: przezwyciężanie jest możliwe] (7:13) pewien młody mężczyzna opowiada o tym, jak przezwyciężył przeciwności dzięki Zadośćuczynieniu Zbawiciela.

W teledysku pt. „Fragile” [Delikatni] (3:46) młoda kobieta śpiewa o tym, że Pan jest przy nas, kiedy jesteśmy załamani i zranieni. Jeśli zamierzasz pokazać teledysk, możesz też umieścić na widoku słowa piosenki.

II Ks. Nefiego 4:17, 19. „Jednakże”

Zwróć uwagę uczniów na obecne w II Ks. Nefiego 4:17, 19 słowo „jednakże”. Zauważ, jak zmieniają się uczucia, jakie Nefi wyraził bezpośrednio przed tym słowem oraz po nim. Omów, czego uczniowie mogą nauczyć się z doświadczeń i przykładu Nefiego.

II Ks. Nefiego 4:17. „Nędzny ja człowiek”

Dla uczniów korzystne może być porównanie Nefiego i Apostoła Pawła. Zajrzyj do II Ks. Nefiego 4:17–19; Listu do Rzymian 7:22–25; II Listu do Koryntian 12:7–10. Omówcie, w jaki sposób Jezus Chrystus może pomóc nam w przezwyciężaniu naszych słabości. Warto zwrócić uwagę uczniów na to, że im bardziej zbliżamy się do Ojca Niebieskiego, tym bardziej jesteśmy wrażliwi na odstępstwa od prawości (zob. Bruce C. Hafen, „The Atonement: All for All” [Zadośćuczynienie: wszystko za wszystko], Liahona, maj 2004, str. 97–99).

II Ks. Nefiego 4:15. „Moja dusza lubuje się w pismach świętych”

Poproś uczniów, aby podzielili się fragmentami pism świętych, w których się lubują. Uczniowie mogą zapisać odsyłacze na tablicy i omówić, dlaczego te fragmenty mają dla nich szczególne znaczenie. Możesz dodatkowo poprosić uczniów o podzielenie się wybranym wersetem z rodziną lub przyjaciółmi podczas wieczoru domowego, w wiadomości tekstowej lub w mediach społecznościowych.

II Ks. Nefiego 4:15–16. „Co odnosi się do mojej duszy”

Możesz poprosić uczniów, aby uważnie się zastanowili i zapisali to, co odnosi się do ich duszy. Ćwiczenie możesz rozpocząć od podzielenia się wypowiedzią Starszego Ronalda A. Rasbanda z Kworum Dwunastu Apostołów, w której zacytował on Nefiego:

„‘Moja dusza lubuje się w tym, co odnosi się do Pana, i w sercu rozważam ciągle, co widziałem i słyszałem’ [II Ks. Nefiego 4:16; wyróżnienie dodane].

Słowa Nefiego nasuwają pytania: ‘Jakie rzeczy rozważacie?’, ‘Jakie rzeczy są dla was naprawdę ważne?’, ‘Jakie rzeczy odnoszą się do waszej duszy?’”. („To, co odnosi się do mojej duszy”, Liahona, listopad 2021, str. 39).

Psalm Nefiego jako pieśń

Słowa psalmu Nefiego zostały dopasowane do muzyki i odśpiewane podczas konferencji generalnej. Możesz odtworzyć tę pieśń podczas lekcji i poprosić uczniów, aby porównali słowa hymnu z myślami i uczuciami wyrażonymi w II Ks. Nefiego 4:16–35. Pieśń została zarejestrowana na nagraniu z sesji kapłańskiej na kwietniowej konferencji generalnej z 2007 roku; od oznaczenia czasu 1:46:17 do 1:51:18.

Nephi’s Psalm and me handout