از پی من بیا ۲۰۲۴
۲۹ ژوئیه – ۴ آگوست: «به خدا روی آور و زندگی کن.» آلما ۳۶ – ۳۸


«ژوئیه ۲۹ – آگوست ۴: به خدا روی آور و زندگی کن. آلما ۳۶–۳۸،» از پی من بیا — برای خانه و کلیسا: کتاب مورمون ۲۰۲۴ (۲۰۲۳)

«ژوئیه ۲۹ – آگوست ۴. آلما ۳۶–۳۸،» از پی من بیا — برای خانه و کلیسا: ۲۰۲۴ (۲۰۲۳)

زنی در حال نیایش

زن، اثر جِن تولمن، کپی نشود

۲۹ ژوئیه – ۴ آگوست: «به خدا روی آور و زندگی کن.»

آلما ۳۶–۳۸

هنگامی که آلما در اطراف خود نابکاری دید، احساس «اندوه» عمیق، «پریشانی» و «اندوه روحی» کرد (آلما ۸: ۱۴). او دربارهٔ زُرامیان گفت: «نابکاری در میان این مردم، روانم را به درد می‌آورد» (آلما ۳۱: ۳۰). او پس از بازگشت از مأموریت تبشیری خود نسبت به زُرامیان، احساس مشابهی داشت — او مشاهده كرد كه دل‌های بسیاری از نیفایان «شروع به سخت شدن نمودند، و اینکه به سبب سخت بودنِ سخن، شروع شد به آنها بر بخورد،» و این دل او را «بی اندازه غمگین» کرد (آلما۳۵: ۱۵). آلما در مورد آنچه که دید و احساس کرد چه کاری انجام داد؟ او صرفاً از وضعیت جهان ناامید یا نسبت به آن بدبین نشد. در عوض، «او [سبب شد] که پسرانش گرد هم آیند» و به آنها «چیزهایی که در ارتباط با [نیکوکاری] است» را آموخت (آلما ۳۵: ۱۶). او به آنها آموخت که: «هیچ راه یا وسیلۀ دیگری نیست، مگر از راه مسیح و در مسیح، که با آن آدمی بتواند نجات یابد. … بنگر، او سخنِ راستی و پرهیزکاری است» (آلما ۳۸: ۹).

ایده‌هایی برای آموزش در خانه و کلیسا

آلما ۳۶؛ ۳۸: ۵–۶

من می‌توانم از خدا زاده شوم.

تعداد معدودی از ما تجربه‌ای به مهیجی تحوّل آلما خواهیم داشت. اما همه باید «از خدا زاده» شوند، گرچه این معمولاً به تدریج اتفاق می‌افتد (آلما ۳۶: ۲۳؛ آلما ۳۸: ۶). هنگامی‌که از آلما ۳۶ می‌خوانید، به این فکر کنید که زاده شدن از خدا به چه معناست. به عنوان مثال، در فرآیند زاده شدن از خدا، چه احساسی نسبت به گناه دارید؟ و نسبت عیسی مسیح؟ زاده شدن از خدا چه تأثیری بر کاری که در پاسخ به اشتباهات خود انجام می‌دهید دارد؟ چه تغییرات دیگری در باورها و اعمال شما رخ می‌دهد؟ فکر کنید که چگونه این تغییرات را تجربه می‌کنید.

همچنین رجوع کنید به موصایا ۵: ۷؛ ۲۷: ۲۵–۲۶؛ آلما ۵: ۱۴؛ ۲۲: ۱۵؛ هیلامان ۳: ۳۵؛ «Alma the Younger Is Converted unto the Lord» (ویدیو)، کتابخانهٔ مژده.

آلما ۳۶: ۱۲–۲۴؛ ۳۸: ۸–۹

عیسی مسیح غم را با شادی جایگزین می‌کند.

گاهی مردم از توبه می‌ترسند، زیرا آنها توبه را به عنوان مجازاتی دردناک برای گناه می‌‌بینند. فکر می‌کنید آلما دربارهٔ این چه می‌گوید؟ برای اینکه دریابید، می‌توانید زندگی آلما را قبل از توبه (رجوع کنید به آلما ۳۶: ۶–۱۷) با توصیف او از خودش پس از توبه مقایسه کنید (رجوع کنید به آیات ۱۸–۲۷). بر طبق آلما ۳۶: ۱۷–۱۸، آلما چگونه این بخشش را دریافت کرد؟

همچنین رجوع کنید به ماتیو اِس. هالند، «هدیۀ با شکوه پسر،» لیاحونا، نوامبر. ۲۰۲۰، ۴۵–۴۷.

آلما ۳۷

نوشته‌های مقدّس «برای یک هدف خردمندانه» حفظ شده‌اند.

معجزه و برکتِ داشتن نوشته‌های مقدّس را امروزه در نظر بگیرید! همان طور که آلما ۳۷ را می‌خوانید، به دنبال برکاتی بگردید که از داشتن نوشته‌های مقدّس به دست می‌آیند (برای نمونه، رجوع کنید به آیات ۷–۱۰، ۱۸–۱۹، ۴۴–۴۵).

در آلما ۳۷: ۳۸–۴۷، آلما «سخن مسیح» را با لیاحونا مقایسه کرد. هنگامی‌ که به این مقایسه می‌اندیشید، در خصوص روش‌هایی که شما معجزه و قدرت آموزه‌های مسیح را «روز به روز» تجربه کرده‌اید، تأمل کنید (آلما ۳۷: ۴۰).

همچنین رجوع کنید به دی. تاد کریستافرسون «برکات نوشته‌های مقدّس،» لیاحونا، مه ۲۰۱۰، ۳۲–۳۵؛ «کاش با سیر در فرامینت،» سرودها، شماره. ۲۷۷؛ «Alma Testifies to His Son Helaman» (ویدیو)، کتابخانهٔ مژده.

زنی در حال خواندن نوشته‌های مقدّس

نوشته‌های مقدّس به ما می‌آموزند که چگونه از خدا پیروی کنیم

آلما ۳۷: ۱–۱۴

seminary icon
«با چیزهای کوچک و ساده چیزهای بزرگ رُخ می‌دهند».

ممکن است گاهی اوقات احساس کنیم که مشکلات ما آنقدر بزرگ و پیچیده هستند که راه‌ حل آنها نیز باید بزرگ و پیچیده باشد. اما این همیشه راه سَروَر نیست. همان طور که آلما ۳۷: ۱–۱۴ را می‌خوانید، دربارهٔ اینکه چه چیزی شما را دربارهٔ چگونگی انجام کارش، تحت تأثیر قرار می‌دهد را در نظر بگیرید. سپس می‌توانید به روش‌هایی که این مبنا را در زندگی‌تان دیده‌اید، بیندیشید و آنها را ثبت کنید.

اگر بخواهید این مبنا را به کسی آموزش می‌دادید، از چه مثال‌هایی از طبیعت یا زندگی روزمره برای نشان دادن آن استفاده می‌کنید؟ برخی را در پیامِ دَلین اِچ. اُکس می‌توانید پیدا کنید «چیزهای کوچک و ساده،» (لیاحونا، مه ۲۰۱۸، ۸۹–۹۲).

چه چیزهای کوچک و ساده‌ای شما را به پدر آسمانی و عیسی مسیح نزدیک می‌کند؟

اغلب، انتخاب‌های «کوچک و سادهٔ» ما تفاوت‌های زیادی در زندگی‌مان ایجاد می‌کند. موضوعی را از برای تقویت نوجوانان: راهنمایی برای تصمیم گیری انتخاب کنید و از خودتان سؤالاتی مانند این بپرسید: انتخاب‌های من در این مورد چگونه بر من و اطرافیانم تأثیر می‌گذارد؟ چه تغییرات کوچک و ساده‌ای می‌توانم ایجاد کنم که به آرامش و شادی بیشتر منجر شود؟

همچنین رجوع کنید به مایکل اِی. دان، «یک درصد بهتر،» لیاحونا، نوامبر. ۲۰۲۱، ۱۰۶–۸؛ مباحث مژده «Agency،» کتابخانهٔ مژده.

از چیزهای کوچک و ساده استفاده کنید. مانند بسیاری از چیزهای دیگر در زندگی، آموزش و یادگیری مژده را می‌توان از طریق ابزارهای کوچک و ساده انجام داد. به عنوان مثال، چگونه می‌توان از کمی نمک یا مخمر برای آموزش قدرت چیزهای کوچک و ساده استفاده کرد؟ (رجوع کنید به متی ۵: ۱۳؛ ۱۳: ۳۳).

آلما ۳۷: ۳۵–۳۷

«با سَروَر در همۀ کارهایت مشورت کن.»

در آلما ۳۷: ۳۵–۳۷، به دنبال دعوت‌های آلما از پسرش هیلامان بگردید. الهام به عمل کردن به کدام یک از این دعوت‌ها می‌گیرید؟ برای مثال، شاید به معنای «مشورت با سَروَر» بیاندیشید (آیه ۳۷). چگونه سعی کرده‌اید این کار را انجام دهید؟ چگونه او شما را به خوبی هدایت کرده است؟

آلما ۳۸

به اشتراک گذاشتن گواهی‌ام از عیسی مسیح می‌تواند افرادی که دوستشان دارم را تقویت کند.

سخنان آلما به پسرش شبلون نمونهٔ خوبی را فراهم می‌کند از چگونگی تقویت و تشویق افرادی که دوستشان داریم تا بر اساس مژده زندگی کنند. مطالعهٔ آلما ۳۸ شاید بتواند به شما برای کمک به اعضای خانواده و دوستان در نیرو یافتن در عیسی مسیح ایده‌هایی بدهد. آنچه را که پیدا می‌کنید بنویسید.

برای ایده‌های بیشتر، به شماره‌های این ماه مجلات لیاحونا و برای تقویت نوجوانان رجوع کنید.

ایده‌هایی برای آموزش کودکان

آلما ۳۶: ۶–۲۴

توبه برای من شادی در عیسی مسیح شادی را به همراه می‌آورد.

  • برای اینکه فرزندانتان درک کنند که توبه شادی به همراه می‌آورد، می‌توانید به آنها کاغذی بدهید که یک طرف آن چهره‌ای شاد و در طرف دیگر چهره‌ای غمگین دارد. از آنها بخواهید هنگام خواندن یا خلاصه کردن آلما ۳۶: ۱۳، ۱۷–۲۰ گوش دهند و یکی از چهره‌ها را بالا نگه دارند تا احساس آلما را نشان دهند. بچه‌های بزرگتر می‌توانند کلمات یا عباراتی را بنویسند که احساس او را توصیف می‌کند. چه چیزی آلما را غمگین کرد و چه چیزی او را شاد کرد؟ سپس می‌توانید دربارهٔ شادی که هنگام توبه احساس می‌کنید به آنها بگویید.

آلما ۳۷: ۶–۷

«با چیزهای کوچک و ساده چیزهای بزرگ رُخ می‌دهند.»

  • شاید فرزندانتان بتوانند از پیدا کردن اشیاء کوچکی که باعث اتفاقات بزرگ می‌شوند لذت ببرند. مواردی مانند باتری، کلید ماشین یا حتی اسباب بازی که به آنها آرامش می‌دهد می‌توانند نمونه‌هایی باشند. سپس می‌توانید آلما ۳۷: ۶–۷ را با هم بخوانید و به چند چیز کوچک یا ساده که خدا از ما می‌خواهد انجام دهیم فکر کنید. وقتی از این فرمان‌های کوچک یا ساده پیروی می‌کنیم چه چیزهای بزرگی می‌تواند اتفاق بیفتد؟

  • فرزندانتان همچنین می‌توانند چیزی شبیه به این را امتحان کنند: شروع به پُر کردنِ یک فنجان از آب کنید با ریختنِ یک قطره هر بار. این چگونه با آلما ۳۷: ۶–۷ ارتباط دارد؟ سپس می‌توانید دربارهٔ اینکه چگونه «چیزهای کوچک و سادهٔ» سَروَر، مانند خواندن روزانه نوشته‌های مقدّس، مانند قطره‌های آب در یک فنجان هستند صحبت کنید.

  • به فرزندان خود کمک کنید به روش‌هایی فکر کنند که آنها چیزهای بزرگی را در خانه، مدرسه یا کلیسا به ارمغان می‌آورند. ترانهٔ «‘Give,’ Said the Little Stream» در (کتاب ترانهٔ کودکان، ۲۳۶) همچنین این مبنا را نمایش می‌دهد.

آلما ۳۷: ۳۸–۴۷

نوشته‌های مقدّس می‌تواند هر روز به من کمک کند.

  • چگونه می‌توانید به فرزندانتان کمک کنید که عشق به سخن خدا در آنها ایجاد شود، همان طور که آلما به هیلامان کمک کرد؟ در نظر بگیرید که تصویری از لیاحونا را به آنها نشان دهید (مانند کتاب هنر مژده، یا از آنها دعوت کنید تا در حالی که آنچه را که دربارهٔ آن می‌دانند به اشتراک می‌گذارند، تصویری از آن را بکشند شماره. ۶۸) (رجوع کنید به آلما ۳۷: ۳۸–۴۷؛ ۱ نیفای ۱۶: ۱۰، ۲۸–۲۹ نوشته‌های مقدّس چگونه مانند لیاحونا هستند؟

برای ایده‌های بیشتر، به شماره این ماه مجله دوست رجوع کنید.

فرشته‌ای در حال پدیدار شدن در برابر آلما و پسران موصایا

فرشته‌ای که نزد آلما و فرزندان موصایا ظاهر می‌شود، اثرِ کلارک پِرایس