“Conflitti di coppia”, Risorse per offrire supporto (2020).
“Conflitti di coppia”, Risorse per offrire supporto.
Conflitti di coppia
I matrimoni eterni di successo sono edificati sulle fondamenta della fede nel Signore Gesù Cristo e dell’osservanza ai Suoi comandamenti.
Come in qualsiasi tipo di relazione, nel matrimonio ci sono dei conflitti. A volte, tuttavia, le coppie gestiscono i disaccordi in modo da indebolire la loro relazione e danneggiare entrambi i coniugi. In quanto dirigente, dovresti cercare di sostenere l’impegno della coppia a risolvere essi stessi i propri conflitti, piuttosto che cercare di risolverli in prima persona. Incoraggia i coniugi a essere responsabili e onesti in modo da poter ricevere la guida e il discernimento dello Spirito Santo.
Cercare di comprendere
Aiutare ciascun coniuge a sentirsi ascoltato e capito può essere tanto importante quanto i consigli che puoi dare. Quando parli con i coniugi, cerca di mostrare amore ed empatia come farebbe il Salvatore. Con l’aiuto della preghiera, valuta se porre delle domande come le seguenti a ognuno dei coniugi in modo amorevole e gentile, in modo da osservare e comprendere meglio la situazione e discernere le necessità. Sii disposto a dedicare del tempo esclusivamente all’ascolto.
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Qual è la vostra situazione attualmente?
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Che cosa vi preoccupa maggiormente nel vostro matrimonio?
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Quali sono i vostri sentimenti riguardo alle vostre alleanze matrimoniali?
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Quanto siete stati o siete disposti a discutere di questo problema con il coniuge?
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Siete il tipo di persona e di coniuge che volete essere?
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Che cosa state facendo per migliorare il vostro rapporto con il Padre Celeste?
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In che modo potete dare un contributo per risolvere i problemi nella vostra relazione?
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Quali principi del Vangelo potrebbero risolvere il problema?
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Che cosa siete disposti a fare per risolvere il problema?
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Che cosa dovete perdonare o di che cosa dovete essere perdonati in merito alla vostra relazione?
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Quali fonti di sostegno o altre risorse avete che possono aiutarvi?
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Che cosa potete fare per rivolgervi al Salvatore Gesù Cristo e accedere al potere della Sua grazia?
Aiutare la persona
Quando aiuti la coppia, assicurati che comprenda la propria responsabilità di trovare le soluzioni alle loro difficoltà. E il tuo interesse nei confronti della coppia e prendi in considerazione i suggerimenti che seguono.
Sottolinea la responsabilità di ciascun coniuge nella relazione di coppia. I coniugi che valutano onestamente il proprio comportamento e compiono subito i passi necessari per pentirsi e migliorare possono sperimentare la guarigione nel loro matrimonio.
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Aiuta entrambi a riconoscere che nessuno può cambiare qualcun altro, ma con la fede, l’impegno e l’aiuto di Dio, ciascuno può sperimentare il proprio cambiamento di cuore.
Incoraggiali a evitare di pretendere che si faccia a modo loro, di parlare con tono di superiorità morale o di cercare vendetta.
Aiuta ciascuno dei coniugi a prendere in considerazione come può sentirsi l’altro all’interno relazione e lavora con loro sullo sviluppo di empatia. Invitali a discutere delle loro difficoltà.
Aiuta la coppia a prendere in considerazione il vero motivo per cui sono arrabbiati con l’altro coniuge per poterlo affrontare e superare.
Assicurati che ciascun coniuge si senta abbastanza al sicuro nel parlare apertamente del conflitto di coppia. A volte un coniuge può chiudersi piuttosto che parlarne apertamente perché non si sente fisicamente o emotivamente al sicuro.
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Aiuta ciascun coniuge a capire che può ricevere ispirazione per stabilire dei limiti ben precisi nel rapporto di coppia e in casa.
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Spiega chiaramente che ognuno è responsabile solo del proprio comportamento e che non deve subire maltrattamenti.
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Se vieni a conoscenza di qualsiasi tipo di maltrattamento, rivolgiti alle autorità civili. Il vescovo ha a disposizione anche unalinea di assistenza telefonica. Consulta le risorse Maltrattamenti (aiuto alla vittima) e Maltrattamenti (aiuto al perpetratore).
Se i coniugi hanno bisogno di ulteriore aiuto, incoraggiali a ricevere fare un percorso di terapia di coppia, quando possibile, per evitare incomprensioni tra di loro e per incoraggiare la completa onestà.
Sostieni la coppia e la famiglia
I conflitti di coppia hanno conseguenze su tutti i componenti della famiglia. Determina quali sono gli effetti del conflitto sugli altri membri della famiglia e parla delle questioni più importanti che ne derivano.
Sostieni dei modelli positivi di comunicazione (vedere “Comunicare con amore”, Rafforzare il matrimonio – Guida allo studio per le coppie, [2006], 4, 7).
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Aiuta la coppia a riconoscere e a cambiare i modelli di comunicazione negativi e distruttivi, come criticarsi o trattarsi con disprezzo.
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Incoraggia i coniugi a essere pronti a perdonare e a chiedersi perdono reciprocamente.
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Aiutali a usare dei messaggi che utilizzino il pronome “io” invece che “tu”. Per esempio: “Mi sento insicura e non amata quando non mi rispondi” invece di “Tu non mi ami”. Oppure: “Mi sento come che se non fossi all’altezza” invece di “Mi fai sentire come se non facessi mai niente di buono”.
Consiglia al marito e alla moglie di trattarsi come soci alla pari.
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Incoraggia i coniugi a essere onesti, sinceri e a rispettarsi reciprocamente.
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Incoraggiali a condividere e a dare accesso alle informazioni importanti e utili.
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Incoraggiali a prendere decisioni unanimi come coppia.
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Incoraggiali a evitare tradizioni culturali o storiche in cui un coniuge domina o tratta l’altro come partner inferiore. Queste tradizioni sono contrarie ai principi del Vangelo e i coniugi dovrebbero sostituirle con modelli di comportamento corretti.
Aiuta la coppia a valutare i propri modelli di fede, i propri limiti familiari e altre pratiche.
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Parlate della partecipazione della famiglia alle riunioni della Chiesa, della serata familiare settimanale, della preghiera e dello studio delle Scritture personale e familiare e dei pasti insieme come famiglia.
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Parlate di come l’utilizzo dei media e dei dispositivi elettronici da parte dei coniugi possa influire sulla loro relazione.
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Consiglia loro di porre dei limiti relativi all’uso dei media, dei social media e dei dispositivi elettronici. Incoraggiali a condividere le password, a usare i social media in modo trasparente e a evitare di tenere segreta qualsiasi esperienza su Internet.
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Incoraggia ciascun coniuge a evitare di mettersi in contatto con altre persone in modi che possano tradire la fiducia dell’altro coniuge o che abbiano anche solo l’apparenza di essere sconvenienti.
Se la coppia ha figli, questi possono sentire lo stress e l’ansia dovuti alla relazione tra i genitori. Aiutali con le difficoltà che potrebbero affrontare.
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Aiuta la coppia a capire l’impatto che le contese e i litigi hanno sui figli.
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Incoraggia i coniugi a parlare ai figli in modo appropriato dei conflitti di coppia più aspri; questo permetterà ai figli di non sentirsi soli nell’affrontarne gli effetti.
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Invita i coniugi a parlare con ciascun figlio individualmente, in termini adatti alla loro età, riguardo a cosa stanno facendo per risolvere il problema.
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Se vieni a conoscenza di qualsiasi tipo di maltrattamento di minore o violenza domestica, rivolgiti alle autorità civili. Il vescovo ha a disposizione anche una linea di assistenza telefonica da chiamare per ricevere assistenza in queste situazioni.
Invitali a trovare le risorse disponibili che potrebbero aiutarli a migliorare la relazione fra di loro e con i figli.
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Invita la coppia a stilare un elenco di talenti, competenze, relazioni, risorse, parenti e altre fonti a cui potrebbero attingere per risolvere il loro conflitto di coppia.
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Consiglia loro di evitare di arruolare risorse o persone a favore di una delle parti in causa o di una particolare argomentazione.
Usare le risorse di palo e di rione
Dopo che la coppia ti ha dato il permesso di parlare della situazione con altre persone, potresti chiedere ai dirigenti del rione o ad altre persone di fiducia di offrire sostegno, guida e assistenza costanti.
Considera la possibilità di organizzare ulteriori lezioni al di fuori delle riunioni della Chiesa o di proporre un mentore che si incontri individualmente con la coppia utilizzando i corsi Rafforzare il matrimonio e Rafforzare la famiglia e il rispettivo materiale.
Sotto la direzione del vescovo, individua una coppia fidata che potrebbe fare da mentore e da sostegno ai due coniugi in difficoltà. L’ideale sarebbe che questa coppia avesse già vissuto e superato un problema simile, ma qualunque coppia spiritualmente matura e compassionevole potrà offrire un premuroso sostegno.
Potresti consigliare alla coppia in difficoltà di richiedere l’aiuto e la consulenza di specialisti. Trova delle risorse locali che offrano un servizio che sia in armonia con i principi del Vangelo.
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I Servizi di consulenza per la famiglia (dove disponibili) sono in grado di fornire consulenza ai dirigenti e offrire indicazioni sulle risorse presenti nella comunità.