Lição 175 — Estabelecer metas: Tornar-se mais semelhante ao Pai Celestial e a Jesus Cristo
“Lição 175 — Estabelecer metas: Tornar-se mais semelhante ao Pai Celestial e a Jesus Cristo”, Doutrina e Convênios — Manual do Professor do Seminário, 2025
“Estabelecer metas”, Manual do Professor do Seminário de Doutrina e Convênios
Lição 175: Força dos Jovens: Fazer Escolhas
Estabelecer metas
Tornar-se mais semelhante ao Pai Celestial e a Jesus Cristo
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viajante em um caminho
O Pai Celestial quer que todos os Seus filhos alcancem a vida eterna (ver Moisés 1:39). Podemos progredir em nossos esforços de nos tornar semelhantes a Deus e retornar a Sua presença estabelecendo metas pessoais. Esta lição pode ajudar os alunos a estabelecer metas de modo eficaz e criar planos ao procurarem se tornar mais semelhantes a Deus com Sua ajuda.
Possíveis atividades de aprendizado
Para onde você está indo? Como chegar lá?
Mostre um mapa-múndi ou um mapa de sua região. Peça aos alunos que compartilhem locais que visitaram ou gostariam de visitar. Dê aos alunos dois minutos para criar um plano que possa ajudar alguém a viajar para aquele local. O plano pode incluir coisas como o modo adequado de transporte, uma rota detalhada e despesas. Os alunos poderiam compartilhar seu plano com um colega.
Como a criação de um plano de viagem se relaciona com nossa vida mortal?
O presidente M. Russell Ballard, do Quórum dos Doze Apóstolos, compartilhou o seguinte:
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Presidente M. Russell Ballard
Saber para onde estamos indo e como pretendemos chegar pode trazer significado, propósito e realização para nossa vida.
Algumas pessoas têm dificuldade para diferenciar um objetivo de um plano até aprenderem que um objetivo é o destino final ou um fim, e um plano é o caminho pelo qual você chega ao destino. (M. Russell Ballard, “Retornar e receber”, A Liahona, maio de 2017, p. 62)
Quais são os propósitos das metas e dos planos?
Peça aos alunos que reflitam sobre suas metas e seus planos pessoais ponderando perguntas como as seguintes:
Com que frequência você estabelece metas para si mesmo e faz planos para alcançá-las?
Quais foram seus sucessos e suas dificuldades?
Para onde você espera que suas metas e seus planos o conduzam?
Durante a lição, incentive os alunos a buscarem a orientação do Espírito Santo ao se desenvolverem e trabalharem para alcançar suas metas e seus planos.
Deus nos deu um exemplo
Ao mostrar a seguinte declaração, você pode remover a frase “levar a efeito a imortalidade e vida eterna do homem [e da mulher]” e a palavra “salvação” do segundo parágrafo. Peça aos alunos que preencham os espaços em branco com a meta de Deus e o nome de Seu plano. Depois, os alunos podem ler Moisés 1:39 ou Alma 42:5 para identificar as palavras que o presidente Ballard usou. Você pode explicar que o uso da palavra “homem” em Moisés 1:39 e em outras escrituras (por exemplo, Gênesis 1:27; Mórmon 9:17) é uma referência genérica a mortais ou seres humanos, referindo-se, portanto, tanto aos homens quanto às mulheres.
O presidente Ballard continuou a ensinar:
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Presidente M. Russell Ballard
Deus, nosso Pai Celestial, deu-nos o exemplo perfeito de como estabelecer objetivos e como planejar. Seu objetivo é “levar a efeito a imortalidade e vida eterna do homem [e da mulher]” [Moisés 1:39], e Sua maneira para alcançar isso é o plano de salvação. (…)
Creio que algo fundamental para termos felicidade é aprendermos a estabelecer nossos próprios objetivos e determinar nossos planos de acordo com a estrutura do plano eterno de nosso Pai Celestial. (M. Russell Ballard, “Retornar e receber”, A Liahona, maio de 2017, p. 63)
O que você aprendeu com essa declaração sobre suas próprias metas e seus planos?
Uma verdade que os alunos podem identificar é que podemos sentir felicidade ao trabalharmos para alcançar metas pessoais que nos ajudem a seguir o plano de Deus. Ajude os alunos a entender que Deus tornou possível, por meio do Salvador, que vivamos para sempre ou ganhemos a imortalidade. Ele também deseja que nos tornemos semelhantes a Ele e a Jesus Cristo, e voltemos a viver com Eles, ou ganhemos a vida eterna. O plano de salvação estabelecido por Deus torna essas bênçãos possíveis.
Em sua opinião, por que podemos sentir felicidade quando nossas metas nos ajudam a seguir o plano de Deus? (Ver 2 Néfi 2:25; Mosias 2:41.)
Leia Lucas 2:52 e identifique como o Salvador cresceu quando jovem ao seguir o plano de Seu Pai.
Por que seguir o exemplo do Salvador de crescer nessas áreas pode levar a uma maior felicidade?
Um padrão de crescimento
Mostre aos alunos Desenvolvimento Pessoal: Guia para Jovens. Você pode convidar um aluno a compartilhar como ele pode ser usado para ajudar a criar metas e estabelecer planos. Se necessário, explique-lhes que somos convidados a seguir o exemplo de Jesus Cristo, criando metas em cada uma das seguintes áreas: espiritual, social, intelectual e física.
A fim de preparar os alunos para trabalhar em suas próprias metas, você pode examinar a seção “Padrão de crescimento” no Guia para Jovens, (2019, pp. 7–15) ou entregar o material intitulado “Padrão de crescimento”. Coloque os alunos em grupos de quatro pessoas, com cada aluno estudando uma parte diferente do padrão. Depois eles poderiam explicar ao grupo o que aprenderam.
Você também pode assistir ao vídeo “Vídeo: Goal Setting Process” (3:42), disponível em ChurchofJesusChrist.org.
Um padrão de crescimento
Descobrir suas necessidades, seus dons e seus talentos. Procure fazer perguntas como estas:
O que devo aprender ou mudar em minha vida?
Que talentos ou habilidades quero adquirir?
Que hábitos espirituais preciso desenvolver ou melhorar?
Como posso guardar os convênios que fiz ao ser batizado?
A quem posso servir?
“Deves estudá-lo bem em tua mente; depois (…) perguntar se está certo” (Doutrina e Convênios 9:8).
Planejar melhorar. Procure fazer perguntas como estas:
Por que isso é importante para mim?
Como isso vai me ajudar a ser mais semelhante a Jesus Cristo?
Que coisas eu poderia fazer para realizar isso?
Como posso dividir essas ações em pequenas etapas?
Que planos posso criar agora para vencer os desafios que eu venha a enfrentar?
“As palavras de Cristo vos dirão todas as coisas que deveis fazer” (2 Néfi 32:3).
Refletir sobre o que aprendeu. Procure fazer perguntas como estas:
Como progredi?
Como posso usar o que aprendi para servir ao próximo?
Como minhas ações me ajudaram a me aproximar do Salvador?
Agir para crescer em fé. Se você travar, tente fazer perguntas assim:
O que funcionou? Por quê?
O que não funcionou bem? Por que não?
O que mais posso fazer?
Onde posso obter mais ajuda?
Como dividir minha meta em pequenas etapas ou ações?
O que posso aprender com os obstáculos?
“Em verdade eu digo: [você deve] ocupar-se zelosamente numa boa causa e fazer muitas coisas de sua livre e espontânea vontade” (Doutrina e Convênios 58:27).
Quais perguntas você acha que podem ser úteis ao trabalhar em suas metas e seus planos? Por quê?
Como esse padrão pode ajudá-lo em seus esforços para se tornar mais semelhante ao Pai Celestial e a Jesus Cristo?
Como o Pai Celestial e Jesus Cristo podem ajudá-lo em seus esforços?
Descobrir, planejar, agir, refletir
Dê tempo para que os alunos trabalhem em suas metas pessoais. Mostre as seguintes instruções:
Escolha o cabeçalho que melhor o descreva e preencha uma ou mais das instruções correspondentes. Busque a ajuda do Espírito Santo e use o “Padrão de crescimento” (que se encontra no Guia para Jovens ou no material de apoio).
Não fiz metas ou planos específicos.
a. Descubra no que você precisa trabalhar em uma ou mais das seguintes áreas: espiritual, social, intelectual, física.
b. Crie planos que vão ajudá-lo a alcançar essas metas.
c. Registre suas metas e seus planos em seu Guia para Jovens ou diário de estudo.
Tenho metas e planos nos quais estou trabalhando.
a. Se for adequado, use o tempo em sala de aula para colocar em prática alguns de seus planos e suas metas.
b. Reflita sobre o que aprendeu e o progresso que fez ao agir de acordo com suas metas e seus planos.
c. Registre seus pensamentos e ajuste suas metas ou seus planos conforme necessário em seu Guia para Jovens ou diário de estudo.
Depois de dar tempo suficiente, peça a alguns alunos que compartilhem metas que fizeram, sucessos e desafios que enfrentaram ao trabalhar para alcançar suas metas.
Convide os alunos a agir de acordo com seus objetivos pessoais. Explique-lhes que trabalhar em metas é um ato de fé. Testifique que Jesus Cristo conhece nossos pontos fortes e fracos. Ele nos ajudará a ter sucesso quando nos voltarmos para Ele.