Seminar
Leksjon 197 – Forberedelse til prøver og utfordrende prosjekter: “Hvis dere er beredt, skal dere ikke frykte”


“Leksjon 197 – Forberedelse til prøver og utfordrende prosjekter: ‘Hvis dere er beredt, skal dere ikke frykte’”, Lære og pakter – Håndbok for Seminar-lærere (2025)

“Forberedelse til prøver og utfordrende prosjekter”, Lære og pakter – Håndbok for Seminar-lærere

Leksjon 197: Lykkes på skolen

Forberedelse til prøver og utfordrende prosjekter

“Hvis dere er beredt, skal dere ikke frykte”

elever som tar en prøve

Når vi tar oss en utdannelse, blir vi ofte tildelt vanskelige oppgaver vi må løse. Når ungdommer ser hen til Jesus Kristus og gjør sin del for å forberede seg og holde ut på skolen, kan Frelseren gjøre dem i stand til å mestre oppgaver de får i løpet av utdannelsen. Denne leksjonen kan hjelpe elevene å forstå hvordan de kan forberede seg godt til prøver og utfordrende prosjekter.

Mulige læringsaktiviteter

Streve med prøver eller skoleprosjekter

Innled gjerne leksjonen ved å dele følgende situasjonsbeskrivelser. Istedenfor å dele situasjonsbeskrivelsene i sin helhet, kan du dele den første setningen i hver av dem og så be elevene finne grunner til at Sam og Emma kan føle seg slik.

Sam liker ikke å ta prøver på skolen fordi han sjelden gjør det bra på dem. Han er ofte engstelig når han tar prøven, og ser ut til å glemme det meste av det han har lært.

Emma har det vanskelig når hun får tildelt store prosjekter eller avhandlinger på skolen. Hun føler seg overveldet av hvor mye arbeid hun må gjøre, og har en tendens til å utsette det til en dag eller to før prosjektet eller oppgaven skal sendes inn. Det gjør at arbeidet hun leverer inn, ofte er uferdig eller dårlig utført.

Be elevene tenke på tilfeller hvor de kan ha følt seg som Sam eller Emma. Forklar at det ikke er uvanlig at elever strever med selvtillit på skolen, spesielt før eksamener og utfordrende prosjekter. Det kan være nyttig å minne dem på at læring er en livslang prosess. Vi er på denne jorden for å lære og gjøre fremskritt.

Be elevene legge merke til åndelige sannheter og inntrykk som kan hjelpe dem å lykkes med prøver eller prosjekter på skolen, mens de studerer.

Lære av Skriftene

Forklar at Skriftene ikke sier noe konkret om hvordan man forbereder seg til prøver eller skoleprosjekter. Men når vi anvender Skriftene på oss selv (se 1 Nephi 19:23), kan vi finne sannheter som kan hjelpe oss på en rekke måter, blant annet når vi står overfor utfordringer i vår utdanning.

Del gjerne klassen inn i små grupper for å gjøre følgende aktivitet.

Gransk Skriftene for å finne sannheter som kan hjelpe deg i din innsats for å lykkes med eksamener og skoleprosjekter. Du kan finne skriftsteder på egenhånd, eller du kan studere noen av eller alle de følgende skriftstedene:

  • Hvilke sannheter fant du som kan hjelpe deg å lykkes på prøver eller med skoleprosjekter?

    For å hjelpe elevene å undervise hverandre, kan du be dem skrive sannheter de fant på tavlen.

    Elevene skal være i stand til å identifisere mange sannheter fra skriftstedene de studerte. Her er noen eksempler: Den hellige ånd kan opplyse mitt sinn (se Lære og pakter 6:15); Hvis jeg er forberedt, trenger jeg ikke frykte (se Lære og pakter 38:9, 30); Når jeg alltid ber, vil Gud hellige min gjerning for min sjels velferd (se 2 Nephi 32:8–9); Alt makter jeg i Jesus Kristus (se Filipperne 4:13).

    Be gjerne flere elever svare på det første av følgende spørsmål. Du kan vise til bestemte sannheter på tavlen, og be elevene som skrev dem svare på spørsmålet med denne sannheten i tankene.

  • Hvordan tror du sannhetene du fant, kan hjelpe deg med prøver eller prosjekter på skolen?

  • Hvordan kan Herren hjelpe deg med skolearbeidet når du anvender disse sannhetene i studiene?

Som en del av drøftingen av de foregående spørsmålene kan du vurdere å be noen elever gi eksempler på hvordan de har mottatt Herrens hjelp i skolearbeidet sitt. Be dem fortelle hvordan disse opplevelsene virket inn på deres følelser for Frelseren.

Gi råd

Denne delen av leksjonen skal hjelpe elevene å tenke på hvordan de konkret kan forberede seg til å lykkes med utfordrende prøver eller prosjekter. For å gjøre dette kan du vise følgende instruksjoner, og gi elevene tid til å skrive et svar sammen med en partner eller en liten gruppe.

Forestill deg at du fikk anledning til å gi råd til en person som Sam eller Emma om hvordan man lykkes med prøver eller krevende skoleprosjekter. Skriv ned hvilke råd du ville ha gitt. Ta med ord eller uttrykk fra Skriftene som du tror kan være nyttige. Følgende spørsmål kan bidra til veilede svaret ditt:

  • Hva kan hjelpe deg å huske og bruke det du allerede har lært?

  • Hvordan kan du unngå å la deg distrahere mens du studerer?

  • Hva kan hjelpe deg å unngå å utsette ting?

  • Hva kan hjelpe deg å forbedre din evne til å tenke klart?

  • Hva kan du gjøre for å innlemme Herren i dine forberedelser?

Når elevene har fått tilstrekkelig tid til å utarbeide sine svar, oppmuntrer du noen av dem til å dele dem med klassen. Du kan skrive innsikten som deles, på tavlen og oppfordre elevene til å skrive ned råd de ikke allerede hadde tenkt på i studiedagbøkene sine. Du kan også be elevene gi eksempler på hvordan noen av disse forslagene har hjulpet dem.

Hvis elevene trenger hjelp til å komme på ideer, kan du gjerne gi noen forslag, for eksempel noen av disse:

  • Ta notater av det du lærer i timen, og gjennomgå dem ofte. Forklar det du lærer for en klassekamerat, et familiemedlem eller en venn.

  • Legg bort telefonen og blokker tilgangen til distraherende nettsteder mens du studerer.

  • Fordel studiene dine over mange dager eller uker. Lag en tidsplan og hold deg til den. Hvis du havner på etterskudd, så ikke vent til siste liten for å ta igjen det forsømte.

  • Finn et rolig sted å studere, og studer på tider av dagen da du ikke er for sliten. Ta vare på kroppen ved å spise sunt, få nok søvn og trene regelmessig.

  • Ta deg tid til å undervise og forberede din ånd gjennom skriftstudium. Benytt deg av bønn og av og til faste for å få hjelp og veiledning.

Andre ideer som kan hjelpe med skoleeksamener, finnes under “Videre læringsaktiviteter”.

Tenk over hva du har lært

Be elevene reflektere over hva de har lært og følt i leksjonen, som kan hjelpe dem i deres liv. Én måte å gjøre dette på, kan være å be elevene svare på følgende spørsmål i studiedagboken.

  • Hva har du lært eller følt i dag som du ønsker å huske?

  • Hva er noen strategier du lærte i dag, som du vil innlemme i studiene dine?

Minn gjerne elevene på at det krever tid, forberedelse, tålmodighet og øvelse å bli en god elev. Oppfordre dem til å fortsette å stole på Frelseren for hjelp og veiledning.