Set Boundaries (Grenzen setzen)

Eine Mutter verbrachte Jahre damit, einem Sohn zu helfen, der stark in einer Sucht gefangen war und weitere Fehlentscheidungen getroffen hatte. Sie fühlte sich wie eine Versagerin, weil sie ihren Sohn nicht vor seinen Entscheidungen schützen konnte. Ihr Sohn blieb der Familie über Jahre fern. Als er allmählich wieder anfing, eine Beziehung aufzubauen, setzte sie Grenzen, was sie in ihrer Wohnung erlauben würde und was nicht. Diese Grenzen dienten ihr als Schutz und stellten sicher, dass sie ihn nicht in seiner Sucht unterstützte. „Die von uns gesetzten Grenzen helfen uns, unseren geistigen, seelischen und physischen Bedürfnissen gerecht zu werden, und sorgen letztlich dafür, dass wir uns sicher fühlen und Frieden verspüren.“¹

Schlechte Entscheidungen werden im Verborgenen getroffen und werden durch Täuschung aufrechterhalten. Unser Angehöriger gelangt an einen Wendepunkt, wenn er erkennt, wie Heimlichkeiten und Täuschung zu seinen schlechten Entscheidungen beitragen. Wenn er uns belügt, täuscht und sein schlechtes Verhalten bagatellisiert, können wir ihm nicht mehr vertrauen. Sobald wir uns offen und ehrlich austauschen, können wir allmählich wieder Vertrauen aufbauen.