Kas Sa oled kunagi mõelnud, kas keegi teine tõesti mõistab seda, mida Sa elus läbi elad? Kirjas heebrealastele õpetatakse, et Jeesus Kristus laskus oma taevaselt troonilt alla, et elada sureliku inimesena maa peal ja teha meie eest lõputut lepitust. Seetõttu tunneb Ta meid täielikult ja teab suurepäraselt, kuidas meid aidata. See tund võib suurendada Sinu kindlustunnet, et Jeesus Kristus saab Sind raskel ajal aidata.
Muusika kasutamine Vaimu tundmiseks. Muusika võib mängida olulist rolli selles, et õpilased tunneksid evangeeliumi õppides Püha Vaimu mõju. Eriti aitavad sellele kaasa kirikulaulud. Ühe või mitme laulusalmi laulmine, mis on otseselt tunniga seotud, võib aidata õpilastel valmistuda evangeeliumi põhimõtete õppimiseks või korrata juba õpitud põhimõtteid.
Õpilaste ettevalmistus: paluge õpilastel vaadata üle kuldõpetuse kirjakoht Alma 7:11–13 ja olla tundi tulles valmis rääkima, miks on nende arvates selle kirjakoha mõistmine nii väärtuslik.
Võimalikud õpitegevused
Päästja mõistab
Võiksite laulda tunni alguses kirikulaulu, mis räägib Päästja võimest anda meile lohutust ja rahu. Paluge õpilastel panna koos lauldes tähele Jeesuse Kristuse kohta käivaid mõtteid.
Lugege, laulge või kuulake kirikulaulu „Kust leian lohutust?“ (Kiriku lauluraamat, nr 77).
Võiksite ka vaadata videot: „Where Can I Turn for Peace?“ (4:03), mis on saadaval veebilehel ChurchofJesusChrist.org.
Kuidas selgitaksid oma sõnadega selle laulu sõnumit?
Kirjuta oma pühakirjapäevikusse millestki, mille puhul oma elus tõesti abi vajad.
Oma kirjas heebrealastele õpetas Paulus pühadele Jeesusest Kristusest ja sellest, kuidas Ta võib anda neile jõudu olukordades, millega nad silmitsi seisavad (vt Heebrealastele 4:16). Uurides leia, kuidas Jeesus Kristus Sind aidata saab.
Võiksite tahvlile joonistada alljärgnevad tulbad. Kui õpilased pühakirjast vastuseid otsivad, kutsuge neid üles oma avastusi vastavatesse tulpadesse kirjutama.
Koosta oma pühakirjapäevikusse järgmisega sarnane tabel.
Miks on Jeesus Kristus võimeline mind mõistma?
Milliseid õnnistusi saab Jeesus Kristus mulle anda, kuna Ta mind mõistab?
Loe läbi salmid Heebrealastele 2:9–10, 13–18 ja 4:12–16 ning otsi vastuseid tabelis esitatud küsimustele. Kirjuta vastused vastavate pealkirjade alla. Pane tähele, et salmid Heebrealastele 2:9 ja 16 viitavad sellele, et Jeesus Kristus laskus alla oma taevaselt troonilt, et elada sureliku inimesena maa peal.
Mida õppisid Jeesuse Kristuse kohta, mis võiks Sinu arvates Sind või teisi aidata?
Kuulake tähelepanelikult ja jälgige, kuidas õpilased oma mõtteid teistega jagavad. Paluge Püha Vaimu juhatust, et tajuda õpilaste vajadusi. Küsige järgmisi küsimusi või vajaduse korral muid küsimusi, et arutleda lähemalt pühakirjalausete üle.
Miks võib olla lohutav teadmine, et Jeesus Kristus on „südame meelsuse ja mõtete hindaja“ ( Heebrealastele 4:12)?
Kuidas mõistad väljendit: „ta [võib] aidata neid, keda kiusatakse“ ( Heebrealastele 2:18)? Pane tähele, et sõna, mis on tõlgitud kui „kiusatakse“, võiks tõlkida ka kui „proovile pannakse“. Sõna aitama võib tõlgendada ka kellelegi appi tõttamisena.
Üks tõde, mille võib-olla avastasid, on see, et kuna Jeesus Kristus kannatas ja Teda kõiges kiusati, mõistab Ta meid ja suudab meid rasketel aegadel aidata. Seda tõde õpetas ka prohvet Alma Mormoni Raamatus. Võiksid leida vastastikused viited kuldõpetuse pühakirjakohast Alma 7:11–13 ja salmist Heebrealastele 2:18 .
Paluge õpilastel jagada teadmisi, mis neil seda tunniosa ettevalmistava tegevuse ajal tekkisid.
Vanem David A. Bednar Kaheteistkümne Apostli Kvoorumist selgitas, kuidas paremini mõista Päästja võimet Sind mõista ja aidata. Soovi korral vaadake veebilehel ChurchofJesusChrist.org olevast videost „Jaksake vaevata kanda oma koormaid“ (16:23) lõiku 12:15–13:21 või lugege alljärgnevat avaldust.
Kujutis
Elder David A. Bednar, Quorum of the Twelve Apostles official portrait. 2020.
„Pole olemas füüsilist valu, vaimset haava, hingeahastust või südamevalu, jõuetust või nõrkust, millega võime surelikkuses vastamisi sattuda, mida Päästja poleks kogenud. Võime nõrkusehetkel hüüda: „Keegi ei tea, mida ma tunnen. Keegi ei mõista!” Ometi teab ja mõistab Jumala Poeg täiel määral, sest Ta on tundnud ja kandnud meie personaalseid koormaid. Ja tänu Tema lõputule ja igavesele ohverdusele (vt Al 34:14) on Tema osadus täiuslik ja Ta võib oma käe halastavalt meie poole sirutada. Ta võib ulatada meile sõbrakäe ning meid puudutada, aidata, tervendada ja tugevdada, et oleksime midagi palju enamat, kui me seda iial iseseisvalt suudaksime, ning et aidata meil teha seda, millega me omal jõul iial toime ei tuleks.”
(David A. Bednar. Jaksake vaevata kanda oma koormaid. – 2014. a kevadine üldkonverents)
Kuidas aitavad salmid Alma 7:11–13 või vanem Bednari avaldus Sul paremini mõista Päästja võimet Sind aidata?
Mõtle mõnele näitele oma elust, teiste elust või pühakirjadest, mis illustreerib Päästja suurepärast arusaama meie kogemustest ja vajadustest. Kui vajad abi näite väljamõtlemisel, võiksid uurida salme Johannese 11:21–27, 32–36 ; Moosia 24:11–15 või Õpetus ja Lepingud 122:5–9 .
Kuidas saab see näide aidata Sul toetuda Jeesusele Kristusele?
Paluge õpilastel rääkida, mida nad leidsid. Kui õpilased on ebakindlad, võiksite jagada isiklikku kogemust või arutada ühe soovitatud pühakirjakoha üle.
Läki siis julgusega armuaujärje ette
Loe läbi salm Heebrealastele 4:16 ja leia, mida Paulus kutsub meid üles tegema, et me saaks vajalikku abi. Võiksid leitu ära märkida.
Mõned näited sellest, kuidas me võime armuaujärjele läheneda, leiad videost „Reach Up to Him in Faith“ (3:54), mis on saadaval veebilehel ChurchofJesusChrist.org.
Mida tähendab Sinu arvates „tulla julgusega armuaujärje ette“?
Võib-olla on kasulik juhtida tähelepanu sellele, et kui me tuleme Jumala ette, tuleks seda teha alandliku austuse, jumalakartliku imetluse ja patukahetsusega. Me võime olla enesekindlad mitte oma headuse või võimete tõttu, vaid Jeesuse Kristuse teenete tõttu, mis võimaldavad meil tulla Jumala ette (vt 2. Nefi 2:8).
Milles peaksime Jumala poole pöördudes kindlad olema?
Kuidas võiks välja näha „julgusega armuaujärje ette tulemine“?
Võiksite jagada isiklikku tunnistust Jeesusest Kristusest ja Tema lepitusest. Kutsuge õpilasi üles julgusega armuaujärje ette tulema, et leida jõudu ja abi rasketel aegadel.
Kommentaarid ja taustteave
Mis on Jeesuse Kristuse alandumine?
Vanem Quentin L. Cook Kaheteistkümne Apostli Kvoorumist õpetas:
Kujutis
Official portrait of Elder Quentin L. Cook. Called to the Quorum of the Twelve Apostles on 6 October 2007.
„Päästja eeskuju alandlikkusest ja ohverdusest kogu inimkonna eest on ajaloo kõige märkimisväärsem sündmus. Päästja kui Jumaluse liige oli nõus tulema maa peale väikese imikuna ja alustama eksistentsi, mis hõlmas Tema vendade ja õdede õpetamist ja tervendamist ning lõpuks Ketsemanis ja ristil kirjeldamatu valu kannatamist, et täiustada Tema lepitust. Seda Kristuse armastuse ja alandlikkuse tegu teatakse kui Tema alandumist. Ta tegi seda iga mehe ja naise eest, kelle Jumal on loonud või loob.“
(Quentin L. Cook. Igavene igapäev. – 2017. a sügisene üldkonverents)
President Howard W. Hunter (1907–1995) õpetas järgmist:
Kujutis
Howard W. Hunter
„On tähtis meeles pidada, et Jeesus oli võimeline patustama, et Ta oleks võinud järele anda, et elu- ja päästmisplaan oleks võinud luhtuda, kuid Ta jäi ustavaks. Kui Ta ei oleks saanud Saatana kiusatustele järele anda, ei oleks see olnud tõeline proovilepanek ega selle tulemuseks ehtne võit. Kui Temalt oleks võetud võimalus patustada, oleks Ta ilma jäänud ka valikuvabadusest. Kuid oli ju Tema see, kes oli tulnud, et inimeste valikuvabadust kaitsta ja alles hoida. Võimalus soovi korral patustada pidi alles jääma. Nii nagu kirjutas Paulus: „Ja ehk ta oligi Poeg, õppis ta sõnakuulmist sellest, mida ta kannatas“ ( Heebrealastele 5:8); ja Ta oli „kiusatud otsekui meie, siiski ilma patuta“ ( Heebrealastele 4:15). Ta oli täiuslik ja patuta mitte sellepärast, et Ta pidi selline olema, vaid kuna Ta selgelt ja kindlameelselt selline olla tahtis.“
(Howard W. Hunter. The Temptations of Christ. − Ensign, nov 1976, lk 19)
„Paljudes vanades kultuurides tähendas kuninga troonile kutsumata lähenemine oma elu ohtu seadmist, kuid kuninga kutsel võis läheneda ja rääkida kindlalt. „Julgelt“ Jumala poole pöörduda tähendab usaldust, et Jumal tahab, et me läheneme Tema troonile ja et me saame Tema abi“ (New Testament Student Manual [2018], lk 477).
Viidates Jumala poolt meile pakutavale armule, õpetas vanem Jeffrey R. Holland Kaheteistkümne Apostli Kvoorumist:
Kujutis
Official Portrait of Elder Jeffrey R. Holland. Photographed January 2018.
„Jumalale meeldib Jumalaks olemine kõige rohkem just selle põnevuse tõttu, mis kaasneb halastamisega, eriti nende suhtes, kes seda ei oota ja kes sageli tunnevad, et seda ei vääri.“
(Jeffrey R. Holland. Töötegijad viinamäel. – 2012. a kevadine üldkonverents)
Täiendavad õpitegevused
Katsumused aitavad mul teisi mõista ja aidata.
Kui olete arutanud Päästja võimet meid mõista, jagage järgmist avaldust vanem Joseph B. Wirthlinilt (1917–2008) Kaheteistkümne Apostli Kvoorumist:
Kujutis
Last official portrait of Elder Joseph B. Wirthlin of the Quorum of the Twelve Apostles, 2004. Died December 1, 2008.
„Kuna Jeesus Kristus kannatas palju, siis mõistab Ta ka meie kannatusi. Ta mõistab meie kurbust. Me kogeme raskusi selleks, et meilgi võiks olla suurem kaastunne ja mõistmine teiste suhtes.“
(Joseph B. Wirthlin. Tulgu, mis tuleb, sa armasta seda! – 2008. a sügisene üldkonverents)
Et aidata õpilastel selle väite üle järele mõelda, esitage küsimusi, nagu „Millal on Sind lohutanud keegi, kellel on olnud Sinuga sarnane kogemus?“, „Kuidas oled tänu kogetud katsumustele teistest paremini aru saanud?“.
„Päästja mõistab mind“
Vanem David A. Bednari avalduse asemel võiksite näidata videot „The Savior Understands Me“ (3:37), milles osaleb vanem Jeffrey R. Holland Kaheteistkümne Apostli Kvoorumist. Video on saadaval veebilehel ChurchofJesusChrist.org.
