Matthieu 11:28-30
« Je vous donnerai du repos »
Pendant son ministère, le Sauveur a enseigné la loi suprême de l’Évangile et guéri les malades. Tandis que la pression montait à son encontre et à celle de ses enseignements, il a dénoncé la méchanceté et promis le repos à qui vient à lui. Grâce à cette leçon, tu pourras faire grandir ta confiance dans le fait que le Seigneur t’aidera à surmonter tes difficultés et à porter tes fardeaux.
Préparation des élèves : Incitez les élèves à demander à un membre de leur famille ou à un ami comment le Sauveur leur a apporté la paix ou le réconfort.
Activités pédagogiques suggérées
Tes fardeaux et difficultés
Faites l’activité suivante au tableau avec toute la classe ou invitez chaque élève à créer ses propres dessins.
Dessine une silhouette représentant un adolescent. Ajoute-lui un sac à dos qui représente les fardeaux et le stress qui pèsent sur les adolescents aujourd’hui. Écris au moins cinq fardeaux et sources de stress sur le sac à dos ou autour.
Demandez aux élèves de se montrer leur dessin.
Demandez aux élèves de fermer les yeux et de réfléchir à ce qu’ils répondraient à la question suivante.
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Sur une échelle de un à cinq (un représentant un niveau très faible et cinq, un niveau excellent), comment évaluerais-tu ton niveau de réussite à porter tes fardeaux et à gérer les situations de stress ?
Si tu ne l’as pas déjà fait, prends le temps de demander à notre Père céleste de t’inspirer pour que tu trouves les principes qui t’aideront à alléger les fardeaux que tu portes en ce moment.Lis Matthieu 11:28-30 et relève les vérités enseignées par le Sauveur qui pourraient aider une personne accablée par des fardeaux.
Écrivez au tableau, à côté de la silhouette, les réponses des élèves aux questions suivantes.
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Quelles vérités as-tu trouvées ?
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Comment ces vérités aideraient-elles quelqu’un qui traverse une période difficile ?
Même si les élèves l’expriment différemment, assurez-vous qu’ils comprennent que, si nous allons à lui, Jésus-Christ allégera nos fardeaux et nous donnera du repos. Demandez aux élèves s’ils ont des questions au sujet de ce qu’ils ont appris.
Vous trouverez dans la section « Activités pédagogiques supplémentaires » un autre moyen d’aider les élèves à tirer des enseignements des expressions de Matthieu 11:28-30.
« Prenez mon joug sur vous »
Certains mots ou expressions des Écritures sont parfois difficiles à comprendre. Découvrir leur signification peut nous aider à apprendre ce que le Sauveur souhaite que nous sachions. Entraîne-toi avec l’expression : « Prenez mon joug sur vous » ( Matthieu 11:29).
Demandez aux élèves de dire ce qu’ils savent déjà à propos de cette expression en posant les questions suivantes : Qu’est-ce qu’un joug ? Qu’est-ce que le joug de Jésus-Christ ? Comment prenons-nous le joug de Jésus-Christ sur nous ?
Pour compléter ce que les élèves savent déjà, utilisez une partie ou la totalité des idées ci-après.
Affichez l’image suivante.
Un joug est un « instrument placé au cou des animaux ou des hommes pour les atteler entre eux » (Guide des Écritures, « Joug », scriptures.churchofjesuschrist.org). Les animaux figurant sur cette photo portent un joug.
Edward Dube, des soixante-dix, a raconté l’expérience suivante :
En décembre 2015, à Madziva (Zimbabwe), [mon épouse] Naume et moi avons vu un homme labourer son champ avec un attelage de deux bœufs. J’ai été surpris de voir qu’un des animaux était un grand bœuf et l’autre un petit bœuf. J’étais perplexe. Je me suis demandé tout haut : « Pourquoi un fermier labourerait-il avec deux animaux inégaux dans l’attelage ? »
La mère de Naume, qui se tenait à proximité, [a montré] du doigt le joug. J’ai regardé de plus près et j’ai vu des traits [cordes ou chaînes] reliant le joug au bœuf. Le grand bœuf tirait tout le poids et le petit bœuf était en cours de dressage, apprenant à labourer.
(Edward Dube, « Recevez mes instructions », Le Liahona, octobre 2020, Pages locales d’Afrique australe, ChurchofJesusChrist.org)
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De quelle façon notre relation avec le Sauveur peut-elle ressembler à celle du grand bœuf et du petit bœuf ?
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En quoi la connaissance de la signification du terme joug approfondit-elle ta compréhension de ce que ressent le Christ à ton sujet ?
David A. Bednar, du Collège des douze apôtres, a déclaré :
Quand nous contractons et respectons des alliances sacrées, cela nous place sous le joug du Seigneur Jésus-Christ et nous lie à lui.
(David A. Bednar, « Supporter leurs fardeaux avec facilité », Le Liahona, mai 2014, p. 88)
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À ton avis, comment le fait de contracter des alliances sacrées et de les respecter nous place-t-il sous le joug du Sauveur et nous lie-t-il à lui ?
Edward Dube a expliqué :
Quand nous sommes attelés à Jésus-Christ, c’est lui qui porte la charge, et nous partageons la joie du travail. La seule source sûre qui apporte la paix, la joie et des réponses à l’esprit troublé, c’est l’invitation que le Seigneur lance à chacun de nous à recevoir ses instructions.
(Edward Dube, « Recevez mes instructions », Le Liahona, octobre 2020, Pages locales d’Afrique australe, ChurchofJesusChrist.org)
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Comment ce que tu as appris au sujet de Jésus-Christ cette année t’a-t-il aidé à porter ta charge et t’a-t-il apporté la paix et la joie ?
Affichez les titres des activités suivantes au tableau. Demandez aux élèves de choisir parmi les citations suivantes celle qu’ils souhaitent étudier avec toute la classe ou de choisir une activité et d’étudier seul, à deux ou en petits groupes. Affichez les consignes des activités afin que les élèves puissent s’y reporter pendant leur étude.
Aller au Christ et recevoir son repos
Activité A : « Venez à moi » ( Matthieu 11:28). Comment puis-je aller au Christ ?
Nous devons aller au Sauveur pour recevoir son aide et le repos qu’il nous offre.
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Que répondriez-vous si quelqu’un vous demandait ce que signifie aller au Christ ?
Richard G. Scott (1928-2015), du Collège des douze apôtres, a décrit plusieurs manières d’aller au Christ.
Lorsque nous prions constamment matin et soir, étudions quotidiennement nos Écritures, tenons chaque semaine la soirée familiale et allons régulièrement au temple, nous répondons activement à son invitation à aller à lui.
(Richard G. Scott, « Faites de l’exercice de votre foi votre priorité absolue », Le Liahona, nov. 2014, p. 94)
Pour voir des exemples de façons d’aller au Sauveur, regarde la vidéo « Venez au Christ (Chant du thème 2014) » (4 min 48 s). Cette vidéo est disponible sur ChurchofJesusChrist.org.
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Qu’as-tu fait pour te rapprocher de Jésus-Christ ? (Tu pourrais citer notamment les alliances que tu as contractées et respectées.)
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Que pourrais-tu faire pour aller plus résolument au Christ et avoir accès à son aide divine ?
Activité B : « Je vous donnerai du repos » ( Matthieu 11:28). Comment le Christ peut-il alléger mes fardeaux ?
Un exemple puissant du Seigneur qui allège les fardeaux est rapporté dans le Livre de Mormon. Alma et son peuple étaient tenus captifs, forcés à travailler et durement persécutés.
Lis Mosiah 24:12-16 . Tu peux également regarder la vidéo « Chapitre 17 : Alma et son peuple s’échappent », du début jusqu’au code temporel 1 min 29 s. Cette vidéo est disponible sur ChurchofJesusChrist.org.
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Qu’as-tu appris sur les manières dont le Sauveur peut t’aider à porter tes fardeaux ?
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Qu’a fait le peuple d’Alma pour obtenir l’aide du Sauveur ?
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Comment la compréhension du rôle que nous avons à jouer pour nous rapprocher du Sauveur pourrait-elle aider quelqu’un qui fait face à des difficultés ?
Réfléchis à un moment de ta vie ou de la vie d’une de tes connaissances où le Sauveur a allégé un fardeau, puis raconte-le par écrit. N’oublie pas de préciser comment toi ou ta connaissance vous êtes tournés vers le Sauveur et la façon dont il vous a aidés.
Une fois que les élèves ont terminé l’activité choisie, demandez-leur de dire aux autres ce dont ils souhaitent se souvenir. Faites part de votre témoignage personnel ou incitez les élèves à témoigner de ce que le Sauveur a fait pour les aider lorsqu’ils en avaient besoin.
Commentaire et contexte
Comment Jésus-Christ nous aide-t-il à aller à lui ?
John A. McCune, des soixante-dix, a cité certaines des bénédictions qu’on reçoit lorsqu’on va à Jésus-Christ.
Si nous répondons à l’invitation [du Sauveur à aller à lui], il nous accordera l’aide, le réconfort et la paix dont nous avons besoin […]. Même dans nos épreuves les plus difficiles, nous sentirons la chaleureuse étreinte de son amour si nous plaçons notre confiance en lui et acceptons sa volonté.
(John A. McCune, « Aller au Christ — Vivre en saints des derniers jours », Le Liahona, mai 2020, p. 36)
Activités pédagogiques supplémentaires
Autre activité pédagogique
Cette activité peut servir à débuter la leçon. Apportez en classe un carton ou un sac à dos vide, ainsi que des objets lourds à mettre à l’intérieur, tels que des grosses pierres ou des livres. Demandez à un élève de venir à l’avant de la salle et de tenir le carton vide ou d’enfiler le sac à dos. Demandez à la classe de répondre aux questions qui se trouvent au début de la leçon. Un autre élève peut noter les réponses des élèves au tableau. Après chaque réponse, placez un objet lourd dans le carton ou dans le sac à dos jusqu’à ce qu’il soit plein.
Comprendre les expressions de Matthieu 11:28-30
Proposez aux élèves de lire Matthieu 11:28-30 et de relever et marquer les courtes expressions qui attirent leur attention. Par exemple : « Venez à moi », « je vous donnerai du repos », « vous trouverez du repos pour vos âmes », « recevez mes instructions » et « doux et humble de cœur ».
Demandez aux élèves de choisir une expression et de l’écrire en leurs propres termes. Demandez-leur de trouver une référence croisée qui les aide à comprendre ce qu’elle signifie. Par exemple, ils peuvent chercher les mots venir, repos, ou douceur, doux dans le Guide des Écritures. Demandez aux élèves ce qu’ils ont trouvé et comment cela aiderait une personne qui porte un lourd fardeau.