“Mga Ideya para Umunlad sa Lahat ng Aspeto ng Buhay,” Pansariling Pag-unlad: Gabay na Aklat para sa mga Bata (2019)
“Mga Ideya para Umunlad sa Lahat ng Aspeto ng Buhay,” Pansariling Pag-unlad: Gabay na Aklat para sa mga Bata
Mga Ideya para Umunlad sa Lahat ng Aspeto ng Buhay
Ang kasunod na mga pahina ay may mga ideya kung paano ka makasusunod sa Tagapagligtas at uunlad sa lahat ng aspeto ng iyong buhay. Hindi mo kailangang gamitin ang mga ito—ang pinakamagagandang ideya ay maaaring manggaling sa iyo! Ipanalangin kung ano ang magagawa mo ngayon.
May mahahanap ka pang mga ideya sa ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org.
Mga Ideya para sa Espirituwal na Pag-unlad
Ano ang Iyong mga Ideya?
Magbasa ng Aklat ni Mormon Araw-araw
Ugaliing magbasa araw-araw, kahit ilang talata lang.
Maghandang Pumunta sa Templo
Pag-aralan at ipamuhay ang “Mga Pamantayan Ko sa Ebanghelyo” (pahina 63), at anyayahan ang iba na gawin din ang gayon.
Pag-aralan ang Mga Saligan ng Pananampalataya
Kabisaduhin ang mga Saligan ng Pananampalataya (pahina 62), at alamin kung ano ang kahulugan ng mga ito.
Gawing Mas Taimtim ang Iyong mga Panalangin
Bago ka manalangin, isipin kung ano ang pasasalamatan mo at kung saan mo kailangan ng tulong.
Pasalamatan ang Ama sa Langit para sa Iyong mga Pagpapala
Sumulat ng tatlong bagay na ipinagpapasalamat mo. Sikaping magsulat ng tatlong bagay bawat araw.
Panatilihing Banal ang Araw ng Sabbath
Magpasiya kung ano ang maaari mong simulang gawin o tigilang gawin para gawing espesyal na araw ang Sabbath.
Paglingkuran ang Isang Tao
Humanap ng mga paraan na matulungan ang isang tao sa iyong pamilya, sa paaralan, o sa simbahan.
Gumawa ng Family History
Sulatan ang isang lolo o lola, tiya o tiyo. Sabihin sa kanila na kuwentuhan ka ng pangyayari sa buhay nila noong kaedad ka nila.
Ibahagi ang Ebanghelyo
Kausapin ang isang kaibigan tungkol sa ebanghelyo. Imbitahin ang kaibigan mo na pumunta sa simbahan o sa isang aktibidad.
Ituro ang Ebanghelyo
Ituro ang paborito mong banal na kasulatan sa iyong pamilya. Isadula ito o magdrowing ng mga larawan para makatulong sa pagtuturo mo.
Kumanta ng isang awitin sa Primary
Kumanta kasama ang isang kapamilya. Obserbahan ang nararamdaman mo kapag nakikinig ka ng magandang musika.
Mga Ideya para Umunlad sa Pakikipagkapwa
Ano ang Iyong mga Ideya?
Mag-aral ng tungkol sa Pamilya
Basahin ang “Ang Mag-anak: Isang Pagpapahayag sa Mundo,” at sabihin sa iyong mga magulang ang tungkol sa mga natutuhan mo.
Magpakita ng Pagmamahal sa Iyong Pamilya
Gawan ng mabuting bagay ang iyong pamilya.
Isama ang Iba
Humanap ng mga paraan na makapag-ukol ng oras sa isang tao na ang pakiramdam ay hindi siya nababagay o kailangan ng iyong pakikipagkaibigan.
Pag-aralan ang Iba pang mga Kultura
Magbasa tungkol sa ibang mga kultura, makipag-usap sa mga tao mula sa ibang bansa, o pumunta sa isang kultural na pagdiriwang na malapit sa inyo.
Maglingkod sa Iyong Kapwa
Kasama ang iyong mga magulang o lider, gumawa ng isang bagay sa iyong komunidad para matulungan ang mga taong nangangailangan.
Matutong Humingi ng Paumanhin at Magpatawad
Isadula ang mga sitwasyon kung saan may isang taong kailangang humingi ng paumanhin o magpatawad. Praktisin kung paano sabihin ang nadarama mo at tumugon.
Alamin ang tungkol sa Iyong Komunidad
Bumisita sa istasyon ng pulis, istasyon ng bumbero, o iba pang mga nagseserbisyo sa komunidad. Alamin kung ano ang ginagawa nila, at pasalamatan sila sa kanilang serbisyo.
Magkaroon ng Bagong Kaibigan
Makipagkilala sa isang bagong kasalamuha, at yayain ang bagong kakilala na makipaglaro sa iyo.
Maging Mabait sa Pagsasalita
Ugaliing magsabi ng mga salitang magpapasaya, hindi magpapalungkot, sa isang tao. Sabihin kung ano ang masasabi mo kapag may nagsabi ng masasakit na salita sa iyo.
Magtimpi
Praktisin na maging kalmado kapag nagagalit ka. Halimbawa, huminga nang malalim, bumilang hanggang 10, o isipin na kunwari ay nasa isang lugar ka na paborito mo.
Malugod na Tanggapin ang Iba
Ipakilala ang iyong sarili sa isang bagong lipat sa inyong paaralan, komunidad, ward o branch. Ipakilala ang taong ito sa iba pa.
Mga Ideya para sa Pisikal na Pag-unlad
Ano ang Iyong mga Ideya?
Matutong Magluto
Tumulong sa paghahanda ng masustansyang pagkain o meryenda. Ibahagi ito sa iyong pamilya o mga kaibigan.
Palakasin ang Iyong Katawan
Regular na gumawa ng isang bagay na maigagalaw mo ang iyong katawan, tulad ng isport, sayaw, ehersisyo, o paglalaro sa labas.
Magpakita ng Paggalang sa Iyong katawan
Panatilihing malinis ang iyong katawan araw-araw. Maligo lagi. Magsipilyo at alagaan ang iyong buhok bawat araw.
Panatilihing Malinis ang Iyong Tahanan
Gumawa ng isang bagay na makakatulong na mapaganda ang inyong tahanan tulad ng paglilinis, paglalagay ng dekorasyon, o pag-aayos ng bakuran.
Ingatan ang mga Gamit Mo
Magpaturo sa iyong mga magulang kung paano ayusin o pangalagaan ang mga bagay na ginagamit mo.
Mag-aral ng Bagong Kasanayan sa Sining
Magdrowing, magpinta, o mag-sketch ng larawan, at ibigay ito sa isang taong mahal mo.
Mag-aral ng Bagong Kasanayan sa Musika
Mag-aral kumanta, tumugtog ng instrumento, o kumumpas. Magtanong kung maaari mong ibahagi ang natutuhan mong kasanayan sa home evening o iba pang aktibidad.
Sundin ang Word of Wisdom
Basahin ang Doktrina at mga Tipan 89 para makita ang mga ipinapangako ng Ama sa Langit kapag sinunod mo ang Word of Wisdom o Salita ng Karunungan. Magpasiya kung paano mo mas masusunod ito.
Gumawa ng mga Aktibidad sa Labas ng Bahay
Mamasyal o mag-hiking kasama ng pamilya o mga kaibigan para malibot at mapag-aralan ang kapaligiran mo.
Ibahagi ang Iyong mga Talento
Ibahagi ang isa sa iyong mga talento sa taong nalulungkot.
Maging Handa sa Oras ng Emergency
Gumawa ng plano kasama ang iyong mga magulang o lider para sa dapat gawin sa oras ng emergency.
Mga ideya para sa Intelektuwal na Pag-unlad
Ano ang Iyong mga Ideya?
Pag-aralan ang Tungkol sa Tithing o Ikapu
Alamin kung bakit mahalagang magbayad ng tithing o ikapu. Ibigay ang sampung porsiyento ng iyong kinikita sa Panginoon.
Paghusayin ang Kakayahan Mong Magbasa
Magbasa ng aklat tungkol sa isang bagong paksa, o magbasa ng aklat nang mas matagal kaysa sa karaniwang pagbabasa mo.
Alamin Kung Paano Maging Ligtas sa Paggamit ng Internet
Gumawa ng listahan ng mga patakaran sa inyong pamilya sa paggamit ng internet o apps.
Matuto ng Bagong Bagay
Pumili ng isang bagay na interesado ka, at alamin ang lahat ng maaari mong matutuhan tungkol dito.
Dumalo o Manood ng mga Kaganapang Pangkultura
Bumisita sa isang museo o kaganapang pangkultura sa inyong lugar. Sabihin sa iyong mga kaibigan o pamilya ang bago mong natutuhan.
Alamin ang Iba’t Ibang Trabaho
Bisitahin sa pinagtatrabahuhan niya ang isang taong kilala mo para malaman kung ano ang ginagawa nila at kung paano nila ito ginagawa.
Alamin ang mga Bagay tungkol sa Taong Hinahangaan Mo
Ito ay maaaring isang taong kilala mo o isang tao mula sa kasaysayan o mga banal na kasulatan. Magpasiya kung paano ka magiging higit na katulad nila.
Matutong Pumili nang Mabuti
Ang lahat ng mga pagpili ay may ibinubunga, mga bagay na resulta ng mga ginagawa mo. Gumawa ng listahan ng ilang mga pinipili at ng ibinubunga ng mga ito.
Talasan ang Iyong Memorya
Kabisaduhin ang isang paboritong talata sa banal na kasulatan, tula, o kanta.
Mag-aral ng Bagong Wika
Matutong magsabi ng hello at iba pang mga simpleng salita sa ibang wika. Kausapin ang isang taong nagsasalita ng wikang iyon para makapagpraktis, kung maaari.
Sumulat ng Kuwento
Sumulat ng isang kuwento tungkol sa buhay mo o sa isang kapamilya.