我要如何支持父母在监服刑的子女？

一个人入监服刑，会影响家中每个人的生活。家人强烈感觉到愤怒、失落、羞愧、恐惧或悲伤，是很常见的。孩子可能会对所发生的事感到困惑，对未来感到担忧。思考以下建议，帮助子女应对父母在监服刑这件事：

• 要诚实。帮助孩子了解，父母入监服刑并不是孩子的错。如果所犯的罪行是做在孩子身上的，这一点尤其重要。诚实回答他们的问题时，分享适合他们年龄的资讯。

• 建立安全感。规律、可预测的日常作息，可能是提供安慰的绝佳来源。与孩子分享你一天生活中的许多小事，问他们有何感觉，并提醒他们记得你有多爱他们。认同他们的感受，并帮助他们知道可以信赖谁。

• 取得更多协助，你不需要自己做每一件事。与你当地的教会领袖（例如主教或分会会长）、教会中的朋友，以及心理健康医疗专业人士建立关系。也不妨在社区中找到能提供支援的团体。

• 鼓励沟通（在适宜的情况下）。鼓励孩子写信、寄照片，或建议读给在监服刑的父母听的书。邀请他们尽可能参与通话，鼓励他们报告学校生活和其他活动。