Lição para os jovens: Assumir o controle da tecnologia
I. Introdução
Como jovens, vivemos em um mundo onde a tecnologia é uma grande parte de nossa vida. Pode ser fácil se perder na rolagem interminável, nas notificações constantes e na natureza viciante da tecnologia. Mas, como discípulos de Jesus Cristo, somos chamados a usar a tecnologia de maneira intencional e positiva. Nesta lição, aprenderemos como podemos assumir o controle da tecnologia e usá-la para honrar a Deus.
II. Os benefícios e custos da tecnologia
Benefícios
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A Igreja usa a tecnologia para se comunicar globalmente e divulgar o evangelho.
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É uma ferramenta incrível que nos dá acesso à sabedoria global e cabe direitinho no nosso bolso.
Custos
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O custo da tecnologia é nosso tempo e nossa atenção, ou pior, desperdiçamos oportunidades e bênçãos.
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Se não tomarmos cuidado, podemos nos distrair com algo que não merece nossa atenção, ou até mesmo desviar nossa atenção de nossos convênios com o Pai Celestial e Jesus Cristo.
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Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.
III. Desafios da tecnologia
Você fica triste por não conseguir parar de usar a tecnologia? Você está fraco espiritualmente? É claro que não! É totalmente normal usar a tecnologia, mas controlá-la pode ser um desafio real. Você está enfrentando ciência, substâncias químicas cerebrais, indústrias competitivas disputando nossa atenção – não é uma luta justa.
O “nível da felicidade” da tecnologia
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A tecnologia é uma ferramenta que nos dá acesso ao conhecimento coletivo do mundo e pode ser usada para o bem.
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Quanto mais atenção damos à tecnologia, mais os criadores de tecnologia são remunerados.
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Pesquisadores e designers usam técnicas para nos manter engajados e satisfeitos com a tecnologia, semelhante ao “nível da felicidade” da indústria alimentícia.
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O Pai Celestial e nosso Salvador entendem nossas dificuldades com a tecnologia e nos fortalecerão.
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E disse-me: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, me gloriarei nas minhas fraquezas, para que em mim habite o poder de Cristo.
Vencer o “nível da felicidade”
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Reconheça que a tecnologia tem seu próprio “nível da felicidade” que guia nossas emoções e substâncias químicas corporais.
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É normal lutar com a tecnologia, especialmente com a influência da ciência, das substâncias químicas cerebrais e das indústrias competitivas que disputam nossa atenção.
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Podemos assumir o controle de nossa tecnologia fazendo perguntas com propósito a nós mesmos, fazendo um plano e fazendo uma pausa quando necessário.
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Estar atentos ao conteúdo que consumimos e criar áreas livres de tecnologia em nosso lar também pode nos ajudar a superar o “nível da felicidade” da tecnologia.
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Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; na verdade, o espírito está pronto, mas a carne é fraca.
Reconhecer onde são necessários limites no uso da tecnologia e tomar medidas para superar o desejo de usar demais ou mesmo abusar do uso da tecnologia pode criar uma relação saudável com a tecnologia. Lembre-se, nós controlamos nossa tecnologia, ela não nos controla.
IV. Assumir o controle da tecnologia
A. Propósito: Usar a tecnologia intencionalmente para aprender e criar.
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E tudo quanto fizerdes, fazei-o de coração, como ao Senhor, e não aos homens;
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Faça a si mesmo perguntas como: “Por que estou usando meu dispositivo agora?” e “Estou me sentindo bem com o que estou fazendo?”
Você pode usar a tecnologia intencionalmente para o bem enviando uma mensagem positiva, ouvindo música tranquila e criando seu próprio conteúdo. De que outras maneiras você pode usar a tecnologia para bons propósitos?
B. Planejar: Planejar com antecedência para fazer escolhas melhores.
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Confia ao Senhor as tuas obras, e teus pensamentos serão estabelecidos.
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Faça a si mesmo perguntas como: “Qual é o meu plano para usar meu dispositivo?” e “Que sinal estou mostrando a Deus com a maneira como uso meu tempo?”
Você pode usar a tecnologia intencionalmente dando a si mesmo um limite diário de tempo de tela, seguindo e entrando em contato apenas com familiares e amigos próximos, tendo áreas livres de dispositivos em casa, estabelecendo uma estação de carregamento familiar e usando um filtro. De que outras maneiras você pode planejar com antecedência para fazer melhores escolhas ao usar a tecnologia?
C. Pausa: Fazer uma pausa quando necessário.
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Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus.
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Faça a si mesmo perguntas como: “Estou evitando conteúdo que sei que não é correto ou que não tem propósito?” e “Senti o Espírito Se afastar?”
Você pode usar a tecnologia intencionalmente deixando seu dispositivo de lado e se afastando, orando pedindo forças e conversando com alguém. De que outra maneira você pode se proteger ao usar a tecnologia?
V. Debate em grupo
Faça as seguintes perguntas e converse com o grupo sobre experiências e sobre assumir o controle da tecnologia.
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Quais são os maiores desafios que você enfrenta ao lidar com a tecnologia?
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Como você se sente quando está usando a tecnologia por muito tempo?
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Como você sabe quando é hora de fazer uma pausa?
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Como as mídias sociais afetam sua autoestima e seu senso de conexão com os outros?
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Quais são algumas maneiras pelas quais você pode usar a tecnologia para impactar positivamente sua saúde mental?
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Como você equilibra os trabalhos escolares e o uso da tecnologia? Quais estratégias funcionaram para você no passado?
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Quais são alguns riscos potenciais associados ao uso da tecnologia (como cyberbullying ou vício)? Como você pode se proteger desses riscos?
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Como você pode usar a tecnologia para aprender novas habilidades ou buscar seus interesses em vez de apenas consumir conteúdo?
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Como você se comunica com seus pais ou responsáveis sobre seu uso da tecnologia? Como eles o ajudam a estabelecer limites?
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Quais são algumas estratégias para usar a tecnologia de maneira responsável, como evitar multitarefas ou estabelecer limites de tempo?
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Quais são algumas maneiras pelas quais você pode usar a tecnologia para se conectar com outras pessoas de maneira significativa, como participar de comunidades on-line ou apoiar causas com as quais você se importa?
VI. Conclusão
Como discípulos de Jesus Cristo, somos chamados a usar a tecnologia de modo intencional e positivo. Embora a tecnologia tenha muitos benefícios, ela também tem custos, como nosso tempo e nossa atenção. Precisamos estar cientes do “nível da felicidade” da tecnologia e assumir o controle pelo nosso uso da tecnologia fazendo perguntas com propósito, fazendo um plano e estando atentos ao conteúdo que consumimos. Ao assumir o controle da tecnologia, podemos usá-la de uma maneira que honre a Deus e aproxime a nós e aos outros Dele.