Planejar

Quando planejo com antecedência, sinto-me melhor e faço escolhas melhores.

Gosto de tocar violão e sou muito bom nisso. Sempre que tenho uma apresentação chegando, sei que tenho que praticar e planejar com antecedência. É a mesma coisa com a tecnologia; quando planejo com antecedência, eu me sinto melhor e faço escolhas melhores.

Criei algumas regras simples que me ajudam a seguir meu plano:

• Estabeleço um limite diário de tempo de tela.

• Apenas “sigo” e contato familiares e amigos próximos.

• Tenho áreas na casa cujo uso de dispositivos é proibido, como meu quarto e meu banheiro.

• Estabeleci um local específico de recarga de dispositivos da família para que todos os dispositivos estejam conectados e fora de alcance à noite.

• Uso filtros para bloquear aplicativos e conteúdos inadequados ou inseguros.

Não há uma decisão certa ou errada clara para todas as escolhas que eu posso fazer em relação à tecnologia. Mas planejar com antecedência ajuda. E posso conversar com meus amigos e familiares sobre suas ideias também.

Força dos Jovens: Um Guia para Fazer Escolhas