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Selbstwertgefühl

Selbstwertgefühl

Denkt daran, die Seelen haben großen Wert in den Augen Gottes. (LuB 18:10)

Ich bin unendlich wertvoll und habe einen Auftrag von Gott, den ich nach besten Kräften erfüllen will.

Vorgegebene Erfahrungen

Mach die drei folgenden vorgegebenen Erfahrungen zu dem Ideal. Lass deine Mutter, deinen Vater oder einen Führungsbeamten jede abgeschlossene Erfahrung unterschreiben und datieren.

  1. Du bist eine Tochter des himmlischen Vaters, der dich kennt und dich liebt. Lies Psalm 8:4-6, Jeremia 1:5, Johannes 13:34, Lehre und Bündnisse 18:10, Abraham 3:22,23 und Joseph Smith – Lebensgeschichte 1:1-20. Schreibe in dein Tagebuch, was in diesen Schriftstellen dazu ausgesagt wird, dass der himmlische Vater dich kennt, dich liebt und um dich besorgt ist.

  2. Finde heraus, wie wichtig der Patriarchalische Segen ist, indem du in dem Buch Treu in dem Glauben und in aktuellen Konferenzansprachen etwas darüber liest. Stelle fest, wozu er gegeben wird und wer ihn geben kann. Sprich mit deiner Mutter, deinem Vater oder einem Führer der Kirche darüber, wie man sich auf den Patriarchalischen Segen vorbereitet, was du in diesem Segen über deinen Wert und deine Persönlichkeit erfahren kannst und wie er dir ein Leben lang Führung geben kann. Wenn du deinen Segen noch nicht bekommen hast, dann bereite dich darauf vor, ihn zu empfangen.

  3. Lies Lehre und Bündnisse 18:10 und 121:45. Tu was du kannst, um andere aufzubauen, damit sie sich wertvoll fühlen. Achte zwei Wochen lang auf die wertvollen Eigenschaften anderer. Teile ihnen schriftlich oder mündlich mit, welche Eigenschaften du an ihnen schätzt. Schreibe in dein Tagebuch, was du über den Wert eines Menschen gelernt hast und wie dein Selbstvertrauen zunimmt, wenn du andere aufbaust.

Weitere Erfahrungen

Mach drei weitere Erfahrungen zu diesem Ideal. Wähle aus den folgenden Möglichkeiten aus. Bis zu zwei Erfahrungen kannst du auch selbst verfassen. Deine Mutter, dein Vater oder ein Führungsbeamter muss die Erfahrungen, die du selbst verfasst, genehmigen, bevor du damit beginnst. Lass deine Mutter, deinen Vater oder einen Führungsbeamten jede abgeschlossene Erfahrung unterschreiben und datieren.

  1. Du bereitest dich jetzt darauf vor, eine einzigartige Mission auf der Erde zu erfüllen. Lies Lehre und Bündnisse 88:119. Liste in deinem Tagebuch auf, was du dir für dein zukünftiges Zuhause, deine Familie und deine Ausbildung erhoffst und erträumst. Schreibe auch auf, was dir wichtig ist, was du im Leben erreichen möchtest, wozu auch gehört, Ehefrau und Mutter zu werden. Führe außerdem auf, was du tun willst, um diese Ziele zu erreichen. Besprich diesen Plan mit jemandem aus der Familie, einem Führungsbeamten oder einer Freundin, einem Freund.

  2. Beteilige dich an einem Vortragsabend oder einer Tanz-, Musik- oder Schauspielaufführung an deiner Schule, im Gemeinwesen oder in der Kirche. Wie hat deine Mitwirkung daran dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen gestärkt? Schreibe deine Gedanken in dein Tagebuch.

  3. Wenn du dich mit Genealogie befasst, wird dir bewusst, wer du bist und wie wertvoll du bist. Triff dich mit Verwandten, um so viele Angaben wie möglich über deine Vorfahren zu bekommen. Erstelle dann eine Ahnentafel deiner Familie und schreibe dazu, welche heiligen Handlungen im Tempel für jeden Vorfahren vollzogen worden sind.

  4. Der himmlische Vater hat dir besondere Gaben gegeben. Lies 1 Korinther 12:4-12 und 13, Moroni 7:12,13 und 10:8-18 sowie Lehre und Bündnisse 46:11-26. Bitte jemanden aus der Familie, eine JD-Führerin und eine Freundin oder einen Freund, gute Eigenschaften aufzuschreiben, die der Herr dir gegeben hat. Schreibe diese Gaben in dein Tagebuch und halte fest, wie du sie weiterentwickeln und dazu nutzen kannst, deiner Familie und anderen zu dienen.

Eigene Erfahrungen

Projekt

Gestalte nach den sechs Erfahrungen zum Ideal Selbstwertgefühl ein Projekt, bei dem du anwendest, was du gelernt hast. Das Projekt soll eine ernsthafte Anstrengung sein und mindestens zehn Stunden Zeitaufwand erfordern. Trachte gebeterfüllt nach der Führung des Heiligen Geistes, um ein sinnvolles Projekt zu finden.

Hol dir für das Projekt die Zustimmung deiner Mutter, deines Vaters oder eines Führungsbeamten, ehe du damit beginnst. Schreibe eine Auswertung, nachdem du fertig bist. Hier einige Anregungen für ein solches Projekt.

Du bist für eine einzigartige, göttliche Mission auf dieser Erde vorgesehen, und du bist mit Talenten gesegnet, damit du diese Mission erfüllen kannst. Wenn du eines der folgenden Projekte abgeschlossen hast, wirst du erkennen, welch wertvollen Beitrag andere leisten und was du im Leben anderer bewirken kannst. Bedanke dich bei allen, mit denen du zusammenarbeitest, und schreibe deine Erfahrungen in dein Tagebuch.

  • Verfasse eine Geschichte deines eigenen Lebens oder die Geschichte deiner Familie. Nimm dazu Tagebucheintragungen, Fotos und wichtige Unterlagen zu Hilfe.

  • Setze eine deiner Gaben ein und gib jemandem in einem Schulfach Nachhilfe oder bringe jemandem in den Bereichen Musik, Sport oder Kunst etwas bei.

  • Führe ein Projekt durch, das die Lebenssituation eines Menschen verbessert, der in Not ist.

  • Leite einen Jugendchor, eine Aufführung, eine Talentshow oder eine Kunstausstellung, oder wirke dabei mit.

  • Eigne dir eine Fähigkeit für das Berufsleben an, die für eine gegenwärtige oder künftige Berufstätigkeit nützlich ist.

Mein Projekt:

Mein Plan zur Durchführung des Projekts:

Genehmigung

Voraussichtliches Datum der Fertigstellung

Auswertung des Projektes (beschreibe, wie du dich dabei gefühlt hast, und schildere deine neuen Einsichten über Selbstwertgefühl):

Unterschrift der Mutter, des Vaters oder eines Führungsbeamten

Datum

Zeitaufwand in Stunden