按祂的形像所造
我们的身体不是让人按主观的标准来标榜、赞美或评断是不是具有吸引力的，而是为了帮助我们得到永生。
照片出自Getty Images
在这数位化的时代，随处听到的信息都是我们的身体除非达到某种尺寸或体型，要不然就不够好。社群媒体上有些贴文似乎主张必须吃有机食材做成的绿色果菜汁、每天跑15公里，才能有「完美」的身体，才能受到朋友、家人，及陌生人爱慕。
很多人都认为自己的身体不是那么完美而觉得丢脸。我们觉得自己无法变得完美——无法看起来像Instagram上的模特儿——就不值得人爱，不值得人接纳。
但是，这完全不是事实。我们的身体是神的恩赐，神所创造的身体，不是让人按主观的标准来标榜、赞美或评断是不是具有吸引力的，而是为了帮助我们得到永生。
神的真理
前生时，天父向天上的灵体提出祂的救恩计划。计划的一部分，就是我们会得到身体，经历尘世生活。有了骨肉身体，就可以运用选择权学习福音，接受教仪，这样才能在复活后，回去和祂同住。
因此，为了实行这项计划，「神就照着自己的形像造人，乃是照着祂的形像造男造女」（创世记1：27）。天父有骨肉身体（见教义和圣约130：22），因此得到身体，让你有潜力变得更像祂。身体不是给灵体住的一个不便的容器，它对我们的救恩与超升而言，是不可或缺的。
我们不是被召唤来保持一定的体重，或迎合特定族群的审美观。我们是被召唤来服事神，并变得更像耶稣基督。我们是被召唤来宣讲福音，为主养育正义的家人，并遵循圣约的道路，以便能回到天父身边。
撒但的谎言
如果身体是这么大的祝福，为什么还有那么多人为身材、体型所苦，或为了外表费尽心思？为什么有那么多人厌恶看到自己的身体，而不是像天父创造我们的身体时那样，充满爱心与关怀。
身体是特权和恩赐。撒但不要我们爱护或欣赏我们的身体，或许其中一个原因是他自己没有身体。他拒绝救恩计划而被逐出天上，永远不能体验尘世生活的极大喜乐或痛苦。他会诱惑我们，让我们以为自己的身体不够好，需要用危险或不健康的极端手法，来迎合世人的审美标准。我们一旦相信必须完美无瑕才值得人爱，我们的观点就会失衡，撒但就能悄悄地把自暴自弃、自怨自艾的想法放到我们脑海。
撒但要我们忘记，我们是按天上父母的形像创造的，而且我们的永恒价值与我们的外表无关。敌对者知道我们一旦专注在身体上，就会忽略更重要的事：我们的价值、与别人的关系，以及与神的关系。撒但要我们心里只想着自己的外表和体重，而忘记需要做什么来实行幸福的计划。
蒙得来自高天的能力
身体是神给我们的礼物，是在圣约的道路上努力前进时不可或缺的。获得身体是一项特权，是那些选择跟随路西弗的计划，而不跟随天父和耶稣基督的人所得不到的，一旦明白此事，我们会得到莫大的力量。我们需要身体来接受圣殿教仪，并在圣殿中学习与身体的目的及潜力有关的美好真理。亲身参与圣职教仪，是为永生作准备所需的。因此我们必须为死者执行圣殿事工；目前他们的灵体与身体分开，无法接受教仪。
一旦领悟到有个身体确实是一大特权时，因身体而产生的不安全感就能降至最低，取而代之的是感恩的心。
美妙的重新结合
总有一天，我们也会死去。我们的身体会暂时和灵体分开，直到复活的时候。复活时，身上的每个肢体、关节和头发都会「回复到原来而完美的躯体上」（阿尔玛书40：23）。想象我们以更新的力量与精神来触摸、品嚐、嗅闻、聆听和观看时，会是怎样美妙的重新结合。我想象着自己张开双臂走向家人，拥抱他们。我想自己不用担心先前长太快留下来的妊娠纹，也不用担心肚子多出来的那圈肥肉。那些都会消失。我想象着我们能像救主看我们那样，去看自己和别人，想象着我们会在肉身中与神重聚（见尼腓二书9：4）。
我们得到身体是为了达成创造的目的，并在父神的面前，接受荣耀的冠冕（见教义和圣约88：19）。由于耶稣基督的赎罪和复活，救赎我们脱离死亡和罪恶，这事才得以成就。我们如果运用身体去从事被召唤去做的事，而不是专注在身体的外观上，就更能在今生和来生充分发挥潜能。