2019年8月 第4周 奥布莉·詹森从自己身上找到喜乐从自己身上找到喜乐的3个方法 马西莫·德费欧长老小小选择，大大后果德费欧长老谈到，日常生活的小选择如何对我们的生活有深远的影响。 第3周 昆丁·柯克长老选择正义的永恒重要性柯克长老说明我们所作的选择极为重要——那是我们的未来与幸福的关键。我们会成为什么样的人，取决于我们所作的每个决定。 尼奇·葛斯瑞如何建立自信和自尊一位年轻成人说明加入教会怎样让他失去工作和朋友，但福音如何弥补了他的损失。 第2周 马可仕·培亚兹觉得「够好了」：克服不良自我形像的三个方法年轻成人可以克服不良自我形像的三个方法 福利和自立服务如何建立自信和自尊提升自信的10个秘诀。 第1周 珊卓·华格斯寇威兰为何我为自己产后的身体心怀感激一位初为人母的姊妹说明，尽管产后身体有许多变化，她仍为自己的身体心怀感激。 亚斯潘·史坦德按祂的形像所造救恩计划告诉我们的有关身体的真理。