เรื่องราวของฉัน

อย่ายอมแพ้!

ความสามารถในการปรับตัว หมายถึงการไม่ยอมแพ้แม้เมื่อบางสิ่งยาก หมายถึงการลองอีกครั้งหลังจากล้มเหลวหรือการมุ่งหน้าต่อไปเมื่อเกิดเหตุการณ์ร้ายๆ ขึ้น

ลองนึกถึงช่วงเวลาที่ท่านอยากยอมแพ้แต่กลับไม่ยอม! เขียนเรื่องราวของท่านที่นี่:

สิ่งที่ฉันกำลังเรียนรู้:

ทำไมฉันถึงดีใจที่ไม่ยอมแพ้:

ทำเครื่องหมายตรงช่องความรู้สึกที่ท่านเคยมีต่อเป้าหมายของท่านเมื่อเห็นว่าเป็นเรื่องยากโดยใช้เพียงหนึ่งสี ทำเครื่องหมายตรงช่องความรู้สึกที่ท่านมีตอนนี้โดยใช้สีอื่น

• สับสน

• ผิดหวัง

• มีความหวัง

• โมโห

• สำนึกคุณ

• มุ่งมั่น

• ภูมิใจ

• ตื่นเต้น

• _________________

• _________________

ภาพประกอบโดย นิโคล วัลเคนฮอสต์ และ Adobestock.com