你在想什麼?
我經常因為一些事情感到煩躁和生氣。要怎樣才能更快樂呢?
——蔚山的不快樂
親愛的不快樂:
我們都有各種的情緒。我們可能會感到擔心、快樂、生氣、難過或很傻——有時候還會在一天當中感受到全部這些情緒!但這是正常,也是健康的。
能幫助我們感到快樂的一件事,就是感恩。我們能感謝有一位天父一直聆聽我們,還有一位救主愛我們、關心我們。如果你經常感到不快樂,跟值得信賴的成人聊一聊,會是個好主意。
我們愛你!
朋友
玩感恩的遊戲!
準備好要找出更多值得感恩的事了嗎?拿起骰子,擲出去,按照你擲出的數字旁邊的指示去做。越去找出祝福,就會發現越多祝福!
-
列出天父賜給你的五件事情。
-
唱「我天父愛我」(兒童歌本,第16-17頁)。
-
說一說或寫下今天發生的好事。
-
說出你喜歡自己的一個原因。
-
畫出你感謝的事物。