О чем вы думаете?

Я пытаюсь отказаться от плохой привычки, но продолжаю допускать ошибки. Как мне все исправить?

— Разочарованный из Дерби

Дорогой Разочарованный!

Отказаться от плохой привычки очень трудно. Но, безусловно, стоит продолжать стараться, сколько бы раз ты ни ошибался. Мы пытаемся, падаем и снова пытаемся. Такова жизнь каждого человека. Поэтому проявляй терпение к самому себе. Старейшина Дитер Ф. Ухтдорф учил: «Наша судьба определяется не тем, сколько раз мы споткнулись, а тем, сколько раз встали, отряхнулись и двинулись вперед»¹.

Так что продолжай!

Друг

Пять подсказок, которые помогут избавиться от плохой привычки

Вытесните плохую привычку хорошей. Придумайте, что вы будете делать, когда возникнет искушение поддаться своей плохой привычке. Это может быть что-то совсем простое!
Читайте Книгу Мормона. «Хотите избавиться от дурной привычки? Читайте Книгу Мормона! – сказал Президент Рассел М. Нельсон. – Она приблизит вас к Господу и Его исполненной любви силе»².
Попросите помощи. Поговорите с друзьями и членами семьи о своих целях и попросите их поддержать вас.
Окружите себя словами, которые приносят надежду. Выберите какое-нибудь высказывание или отрывок из Священных Писаний, который вас мотивирует. Поместите его там, где сможете видеть его каждый день.
Полагайтесь на Небесного Отца и Иисуса Христа. Это самый важный совет. Вместе с Ними вы сможете преодолеть любую плохую привычку. Молитесь об Их помощи каждый день!