2021
Hur kan jag hålla mina tankar rena från negativa inflytanden omkring mig?
April 2021


”Hur kan jag hålla mina tankar rena från negativa inflytanden omkring mig?” Vägledning för de unga, april 2021, s. 30–31.

Frågor & svar

”Hur kan jag hålla mina tankar rena från negativa inflytanden omkring mig?”

Var ett exempel

ung kvinna

”En del av mina vänner använder vulgära eller obscena uttryck ibland. När dåliga ord kommer till mitt sinne försöker jag komma ihåg att jag alltid är ett vittne om Jesus Kristus och att jag behöver vara ett föredöme för mina vänner. Jag vill uttrycka mig så som Jesus Kristus skulle uttrycka sig.”

Naobi L, Mexico City, Mexiko

Ersätt tankar

ung kvinna

”President Boyd K. Packer förklarade en gång att sinnet är som en scen [se generalkonferensen i oktober 1973]. Det finns bara plats för en sak att utspela sig på scenen på en och samma gång. Om du har orena tankar så försök att tänka på sådant som är heligt! De tankarna kan ersätta allt som finns på scenen. Det som hjälper mig är att sjunga primärsånger. Antingen så tänker jag på dem eller så viskar jag dem tyst.”

Alyssa F., 17 år, Washington, USA

Se till att vara förberedd

ung man

”Jag gör mitt bästa att bara släppa in ren och upplyftande media i mitt liv så att jag har ett lager av goda tankar att använda när andra använder ett orent språk. Jag försöker också omge mig med vänner som har samma värderingar som jag. Det gör det mycket lättare att välja det rätta och inte frestas att använda ett orent språk eller tänka orena tankar.”

Nathan Z., 13 år, Utah, USA

Lyssna på det som är bra

ung kvinna

”Ett sätt att få bort orent språk ur tankarna är att lyssna på musik som gläder vår himmelske Fader, som psalmer. Att lyssna på skrifterna kan också hjälpa oss med våra personliga studier och familjestudier. Och genom att lyssna på konferenstal kan vi lättare fokusera på att höra Andens maningar.”

Sandra M., 17 år, El Salvador

Se till din himmelske Fader

ung kvinna

”Jag försöker ersätta en negativ eller oren tanke med en positiv genom att tänka på något roligt jag ser fram emot. Om du tänker på något positivt och upplyftande så kan du filtrera bort det negativa! Om du tänker på din himmelske Fader och din Frälsare så kan du hitta styrkan och kraften att mota bort orena tankar.”

Breelynn S., 12 år, Georgia, USA