‘Je lichaam: een kostbaar geschenk’, Voor de kracht van de jeugd, juni 2022.
Je lichaam: een kostbaar geschenk
Zou het niet cool zijn als je overhemd zijn eigen scheuren kon repareren? Of als een eettafel haar eigen gebroken poot in oude glorie kon herstellen?
Het menselijk lichaam kan dat en nog veel meer! Niets wat de mens heeft geschapen, is zo opmerkelijk en functioneel als het menselijk lichaam.
Als kind van God ben je naar de aarde gekomen met een stoffelijk lichaam. Met dit lichaam kun je voor eeuwig leren, groeien en vooruitgang maken. Wat een zegen!
Van top tot teen, ongeacht je vorm of maat: jouw lichaam is fantastisch en verbazingwekkend!
Je lichaam is een geschenk van God, dus is het belangrijk om er goed voor te zorgen. Hier zijn enkele tips om je lichaam sterk en gezond te houden:
Houd je aan het woord van wijsheid, bijvoorbeeld door gezond te eten.
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging.
Let op je emoties en je humeur. Zoek manieren om je te ontspannen en met negatieve gevoelens om te gaan, zoals wandelen of met iemand praten.
Zorg voor voldoende nachtrust.
Door goed voor je lichaam te zorgen, toon je aan je hemelse Vader dat je dankbaar bent voor het kostbare geschenk dat Hij je heeft gegeven. Je brengt hiermee ook de Heilige Geest in je leven.
En als je goed voor je geweldige lichaam zorgt, zul je je verdere leven van veel andere geweldige dingen kunnen genieten!