Hogyan érezhetem jobban a Lelket, amikor szorongás vagy idegesség fog el? A Fiatalság Erősségéért, 2023. febr.
Kérdések és válaszok
Hogyan érezhetem jobban a Lelket, amikor szorongás vagy idegesség fog el?
Isten azt akarja, hogy boldog légy
„Néha könnyű kezelni a szorongásomat, máskor pedig használhatatlanná tesz. Fontos módot találni a megnyugvásra. A betolakodó, szorongást keltő gondolatok felülkerekedhetnek a jó és pozitív gondolatokon. Ne feledd azonban, hogy Isten azt szeretné, hogy boldog légy, úgyhogy hallgass a Tőle érkező jó gondolatokra. Ő tud neked segíteni, ha erőért imádkozol Őhozzá.”
Madi T., 19 éves, USA, Arkansas
Támogatásra lelhetsz Istenben és a családodban
„Végy egy mély lélegzetet, és emlékezz arra, hogy nem vagy egyedül, amikor elfog a szorongás. Mondj egy imát, és kérd Mennyei Atyát, hogy segítsen neked. Az is segíthet, ha beszélsz valakivel, például a szüleiddel. Találj egy olyan, családtagokból és barátokból álló támogatói hálót, amely mindig ott lesz számodra.”
Jasmine D., 15 éves, USA, Washington
Mennyei Atya segítséget küld
„Amikor szorongok, tudom, hogy Mennyei Atya megérti, hogy mit érzek. Segít a barátaimnak felismerni, amikor épp szorongással küzdök, ők pedig már megtanulták, hogyan segíthetnek nekem. Mindig imádkozom gondolatban, és Mennyei Atya elküldi a Szentlelket, hogy segítsen megnyugodnom és magabiztosabbnak éreznem magamat.”
Elsie J., 14 éves, USA, Idaho
Tisztítsd meg az elmédet
„Amikor szorongok vagy ideges vagyok, imádkozom megnyugvásért és azért is, hogy megmutassam az Úrnak, szükségem van az Ő támogatására. Aztán úgy próbálom kiverni a fejemből azokat a dolgokat, amelyek miatt szorongok, hogy himnuszokat éneklek vagy jó zenét hallgatok. Ez segít megtisztítani a gondolataimat, boldogabbnak érezni magam, és így szívesebben is követem a Lélektől kapott késztetéseket.”
Nathan M., 18 éves, USA, Utah
Soha nem vagy egyedül
„Én is szorongok, és néha nagyon nehéz érezni a Lelket, beszélni Mennyei Atyámmal, és érezni az Ő szeretetét és útmutatását. Bár szorongással küzdök, és néha úgy érzem, egyedül vagyok, tudom, hogy igazából soha nem vagyok egyedül. Az ima és a Mormon könyve olvasása segít nekem. Tudom, hogy Isten mindig ott van és elvezet minket az Ő világosságához és szeretetéhez.”
Cameron K., 12 éves, USA, Nevada