你可以获得的能力
你可以获得的力量超乎你的想象。
撒姆·勒多恩绘
生活可能不会一帆风顺。你是否曾觉得自己可能需要多一些帮助才能度过难关？罗素·纳尔逊会长教导：「在洗礼池和圣殿订立圣约，并遵守圣约的每个人，都更有机会获得耶稣基督的力量。」对，你没看错。订立圣约并遵守圣约能将救主的能力带入你的生活。你对这感兴趣吗？
遵守你的洗礼圣约
当你受洗时，便与天父立约（神圣的承诺）。每周领受圣餐就是再次立约。如果你想要在生活中有救主更多的能力，就务必要知道自己承诺了什么，以及要如何履行那些承诺。
你承诺：愿意承受耶稣基督的名。
「承受耶稣基督的名，是指我们会记得祂，并努力成为祂终身的门徒。我们会让祂的光透过我们而照耀他人；我们会将自己当做祂的子民，并将祂置于生活的首位。」这也意味着我们要「随时随地，在所有的事上作神的证人」（摩赛亚书18：9）。
履行此一承诺的可能方式：
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真诚悔改，努力去做救主会做的事。
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奉耶稣基督的名向天父祈祷。
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记得救主，并藉着阅读经文进一步认识祂。
「我真的很喜欢读摩尔门经，因为它为基督作见证，我也能找到问题的答案。所以我要邀请大家读摩尔门经。」
特雷索，刚果民主共和国
你承诺：要遵守神的诫命。
「〔天父〕知道什么能带给我们最大的幸福。每一条诫命都是神圣的恩赐，用来指引我们作决定、保护我们，并帮助我们成长。」天父邀请我们「与祂立约、愿意事奉祂、遵守祂的诫命」（摩赛亚书18：10）。
履行此一承诺的可能方式：
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爱神和你的邻人（见马太福音22：37-39）。
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守安息日为圣。
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缴付什一奉献。
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遵守智慧语（见教义和圣约第89篇）。
「每周在圣餐仪式中，我都会更新与神所立的圣约，承诺要遵守祂的诫命。如果我们听从先知的忠告并遵守主的诫命，祂会祝福我们。」
以马内利，象牙海岸
你承诺：终身事奉神。
我们应「决心事奉〔神〕到底」（教义和圣约20：37）。事奉神的一种方式是为人服务——「愿意承担彼此的重担，……安慰需要安慰的人」（摩赛亚书18：8-9；见摩赛亚书2：17）。
履行此一承诺的可能方式：
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找出可行的办法去帮助并安慰家人和朋友。
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在你的分会或支会担任某项召唤。
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参与社区服务计划。
「我有一个想法，要为夏威夷和菲律宾的学校收集学习用品。我就是透过这项服务来展现基督般的爱。当你能发挥影响力时，那真是最棒的感觉了。」
玛丽艾儿，美国
受洗后：持守到底。
「受洗后，我们继续『对基督坚定不移，……努力前进』」（尼腓二书31：20），并「持续忠信地走在福音的道路上」。
持续走在圣约道路上的可能方式：
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保持配称持有圣殿推荐书。
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认识你的祖先，在圣殿中为他们执行洗礼教仪。
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准备进入圣殿，以接受你个人的恩道门和印证教仪。
「最近，我决定受洗。从那时起，我真的改变了自己的行为。我以前是个叛逆的人，但现在我选择遵守救主的标准。」
赛琳妮，委内瑞拉
获得祝福和能力
当你遵守在洗礼时所订立的圣约，天父应许会赐予奇妙的祝福，包括圣灵的恩赐和罪的赦免。除此之外，现代先知和使徒也分享了遵守圣约何以会带来能力。
你获得：克服诱惑的能力。
你获得：变得更好的能力。
你获得：感受平安和喜乐的能力。
结论
当你努力遵守洗礼时所立的圣约——以及之后在圣殿所立的圣约——你就能拥有救主的能力，在生活中获得帮助。
纳尔逊会长曾说：「与神建立圣约关系，让我们与祂结合，使得生活中的每件事，都变得更容易。请不要误会我的意思：我不是说订立圣约会让生活变得容易。事实上，我们倒要预期对立的出现，因为敌人不想让你发现耶稣基督的大能。与救主共负一轭，代表着你将可以汲取祂的力量和救赎能力。」
所以，或许你觉得生活十分不易，或许你很沮丧，觉得自己需要多一些帮助。但只要你遵守圣约，就会让自己与全人类的救赎主紧紧相系，从而获得祂的大能来帮助你。藉着祂的大能，你最终可以获得「神最大的恩赐——永生的恩赐」。